dancefit roman кто такой

Роман Белов

Биография

В 2020 году было решено поставить точку в «Танцах» на ТНТ. За годы существования проект превратился в стартовую площадку для сотен танцоров, которые не только показали себя миру, но и внесли вклад в популяризацию хореографической культуры в России. В их числе и Роман Белов, пришедший в 7-й сезон шоу и сумевший пробиться в команду Егора Дружинина.

Детство и юность

Белов родился 16 июня 2000 года в Москве. Биография Романа с ранних лет связана с танцами. В семье он не единственный, кто увлекается хореографией: его сестра тоже танцевала, при этом побеждала на международных чемпионатах. Участнику «Танцев» соревновательный дух тоже не чужд, к тому же парню было не занимать упорства и умения работать на результат.

Он начал посещать танцевальную студию с девяти лет, посвящая занятиям все внешкольное время. Он пришел в бальные танцы самостоятельно, без настояния родителей. Четырехчасовые тренировки по будним, а иногда и выходным дням приучили Белова к постоянному труду и развили заложенный талант, который трансформировался в мастерство. Роман осваивал разные стили, в итоге любимым направлением стал контемпорари в сочетании с импровизацией.

При этом танцы были не единственным увлечением Белова. Когда мальчику было 11 лет, отец поставил его на сноуборд, и с тех пор ежегодно с матерью и сестрой они ездят кататься в горы. Но его кругозор не ограничивался только стремлением к физическому развитию. Роман старался разобраться в устройстве вселенной, решить вопросы случайности и предопределенности, в процессе чего увлекся квантовой физикой.

Несмотря на творческую одаренность и любовь к танцам, превращать хореографию в профессию парень поначалу не собирался. После школы он поступил в МГУ, где выбрал экономическую специальность. Параллельно продолжал совершенствовать танцевальные умения, брать мастер-классы в Европе и США. К тому времени за его плечами были победы в международных конкурсах IDO и National dance awards.

Шоу «Танцы» на ТНТ

Прежде чем прийти на ТНТ, Белов попробовал свои силы на шоу-конкуренте «Dance Революция» Первого канала. 16 февраля 2020 года в компании сестер Анны и Яны Петропольских он исполнил перед членами жюри номер в стиле контемпорари, однако не прошел в проект. Выступление трио признали слишком незамысловатым и не дали танцорам второго шанса.

Зато наставники «Танцев» на ТНТ совсем другими глазами взглянули на мастерство Романа. Выступая на кастинге в Екатеринбурге в августе 2020 года, москвич станцевал перед зрителями под песню группы The Retuses OMYT. Это оказалась его первая постановка в жизни, и она снискала восторженные отзывы публики и наставников, которые восторгались акробатикой танцора, высотой его прыжков и эмоциональной проникновенностью.

Белов услышал безоговорочное: «Ты в танцах» — и продолжил путь по проекту, уверенно проходя все этапы конкурса. К стадии отборов в команды Роман подошел в хорошей форме. Его поставили в пару с Екатериной Бойко и доверили танцевать излюбленный жанр. После выступления танцор по очереди услышал «нет» от Мигеля и Татьяны Денисовой. Зато Егор Дружинин принял в свою команду обоих участников дуэта.

Личная жизнь

Танцы стали любимым делом Белова и помогли ему устроить личную жизнь. Марию Селиверстову Роман впервые увидел по телевизору, когда та участвовала в 6-м сезоне «Танцев» на ТНТ. Девушка танцевала стрип и представляла команду Егора Дружинина. Парень написал ей в «Инстаграме», после чего и завязались отношения.

Источник

DanceFit Roman

DanceFit! Тренируйся с Нами!

Едем едем в соседнее село(remix)@DanceFit Танец в походе

ความคิดเห็น

А девочки у Вас просто умнички-красотки.

Вот вам хорошо,посмотрели и забыли,а мне надо выучить этот танец что бы станцевать на день студента 😭

Так и хочется в пляс но нельзя а жпль

Это круто Роман. Глаз не отвести!!

Так то тренер мужчина и ему крутит бёдрами как- то не очень. 😀 А у девушек это природный талант и они красиво и в тему прелестями вертят🔥🔥🔥

Роман как всегда Супер. А нам в спорт клуб только с белой подошвой пропускают

Рома,Вы просто умничка!Танцуете просто волшебно.Оскара Вам в первую очередь😘💕💖

Я вас обожаю по сто раз пересматриваю, спасибо вам,вы классные

Молодцы! Супер. Так заводит😍👍

У всех пластика отменная

Не мужчина, а мечта! 😍

Роман вы классный хореограф

Как же приятно на вас смотреть такая красота.

Класс высшей марки. Респект и уважение Вам папа и дочке вашей.

Какие прикольные, классные движение. С удовольствием походила бы на танцы к Роману.

Рома, а есть ли у вас Despacito? Не могу найти. Но мне кажется вы не могли её обойти 😉

Есть, посмотрите на канале

ЗАДНИЕ ТАНЦУЮТ КУЕВО, ПОТОМУ ЧТО СМОТРЯТ ЗА ЗАД ЕМУ! ПЕРЕДНИЕ ТАНЦУЮТ КУЕВО, ЧТО НЕ ВИДЯТ ПЕРЕДА У НЕГО!

Красавицы и красавчик Супер.

После просмотра ваших танцев поднимается настроение. Спасибо!!

Случайно нарвалась на Малинки и кажется не остановлюсь пока все не пересмотрю😁Роман очень артистичен. Талант 🙂👍👍

Парень прямо артист👍👍👍Очень здорово от души и на все 100 танцует. Настроение на весь вечер поднял. Лайк и подписка ❤️

Источник

LiveInternetLiveInternet

—Метки

—Рубрики

—Поиск по дневнику

—Подписка по e-mail

—Статистика

Роман Ковган: как начать танцевать в любом возрасте

— Роман, как вы попали в танцы, сколько вам было лет, это был ваш выбор или так случайно получилось?

— Отчасти случайно. Мой старший брат занимался танцами, мама приводила его на занятия и за компанию брала меня с собой. (Смеется.) Ждать брата было скучно, и я самостоятельно вставал в линию с занимающимися и танцевал, повторяя движения за всеми.

Через полгода маме позвонил руководитель клуба, предложил привести меня в младшую группу. И понеслось. Сначала на детских занятиях польку, макарену танцевали, танец ковбоев. (Смеется.) Потом с 5—6 лет были уже бальные танцы.

— То есть вы танцуете фактически всю жизнь. А что делать тем, кто давно не танцует или вообще никогда не танцевал? С чего начать, на какие занятие идти и в чем, какое направление выбрать?

— Конечно, когда много лет не занимался танцами или не занимался вообще и никогда, возникает много вопросов, начиная с того, в чем вообще идти на занятия, нужна ли какая-то форма специальная, обувь, подготовка.

Во-первых, лучше всего сделать звонок. Например, в нашей танцевальной «Школе Романа Ковгана» 18 танцевальных направлений. И по телефону вам всегда расскажут о них очень подробно, помогут принять решение, куда именно пойти на первое занятие, чтобы было интересно.

Во-вторых, с одеждой для первого пробного занятия танцами вообще проблем нет — это просто удобная и комфортная одежда. Никаких специальных платьев, пачек или смокингов для него не требуется. Универсальная обувь для первого дня занятий — балетки. Их для начала будет достаточно. Если понравится, а я в этом не сомневаюсь, то позже уже можно будет разобраться с профессиональной обувью и танцевальной одеждой. Для этого у нас в школе есть, к примеру, танцевально-спортивный бутик.

В-третьих, как я уже говорил, в нашей школе есть первый бесплатный ознакомительный урок в каждом направлении. Лучше всего прийти и попробовать, что больше понравится.

— А если все сразу пробовать и выбирать нет времени?

— Тогда лучше ориентироваться на свои цели — если хочется круче всех танцевать в клубе, то лучше выбрать хип-хоп, джаз-фанк. Стрейтчинг и хореографию я бы порекомендовал и как основное направление, и как обязательное дополнение к другим танцам. Если есть фитнес-цели, то танцы прекрасно заменяют спортивный зал. Это зумба-фитнес, любые латиноамериканские танцы, карибиан микс. И, конечно, умение красиво танцевать в паре — это спортивные бальные танцы.

— А если нет партнера? Но есть, например, лишний вес? Или возраст? Вообще, какие ограничения есть в танцах, кому ими заниматься категорически нельзя?

— Перед тем как начать заниматься танцами, можно проконсультироваться с врачом, он даст индивидуальные рекомендации. Но каких-то конкретных ограничений нет. Кроме того, есть стрейчинг и боди-балет, которые проходят в спокойном режиме. Замечу, что даже на поздних сроках беременности врачи рекомендуют занятие танцами.

Само собой ограничений в весе нет. Многие как раз приходят похудеть, привести себя в форму. Известно, что танцы сжигают колоссальное количество калорий, причем начиная с первой минуты, а на беговой дорожке — с 40-й. Возрастных ограничений тоже нет. Я не так давно был в Доминикане — там танцуют все, всюду, в любом возрасте и делают это потрясающе. Там я снял на видео мужчину, которому, наверное, под 70 лет, и он двигается фантастически! Так что танцевать можно и нужно приходить в любом возрасте, начиная с 3 и хоть до 93 лет. Кстати, к нам недавно пришла заниматься женщина, которая прыгнула с парашютом на свой 70-летний юбилей, теперь решила украсить свою жизнь танцами!

Что касается партнеров, то у нас в школе карту мужчины покупают наравне с женщинами, так что пару можно найти сразу. Еще у нас в школе есть такая интересная опция, как «ассистирование» — когда на занятии ты можешь выбрать себе в пару профессионального танцора.

— Кстати, как быстро можно понять, что танцы — это твое? А достичь заметных результатов во взрослом возрасте? Чтобы в ту же Доминикану или на Кубу поехать и зажечь там?

— В принципе карты на месяц хватит, чтобы попробовать разные направления, понять, что нравится. Конечно, все зависит от количества занятий и индивидуальных способностей воспринимать информацию. Но в среднем, если заниматься 4 раза в неделю, то этого достаточно, чтобы через 3—4 месяца выйти на турнир.

Конечно, есть работа и семья, не всегда это возможно. Но через полгода регулярных занятий каждый будет чувствовать себя на паркете и на танцполе значительно увереннее.

— Действительно, начать танцевать очень легко. А как не потерять мотивацию, не бросить занятия танцами, как это часто бывает с абонементами в фитнес-клуб, например.

— Танцы вообще затягивают, и успехи здесь гораздо более заметные. Кроме хорошей физической формы есть такие мотиваторы, как возможность выступать профессионально на турнирах в различных танцевальных направлениях. Вспомните себя в салоне самолета. Что делаем все мы после приземления лайнера? Мы стараемся в первых рядах покинуть салон. Зачем мы это делаем? Чтобы быстрее пройти паспортный контроль. Мы всегда — кто-то осознанно, кто-то подсознательно — желаем быть первыми, и ситуация здесь не имеет значения. В нашей школе мы придумали мотивационные «зачеты» — их сдают по желанию и через определенное время. И это крутая мотивация, все мы хотим ощущать результаты, понимать, зачем и для чего ты занимаешься.

А еще мы устраиваем тематические вечеринки. И это возможность для наших студентов поставить шоу-номер, станцевать его перед публикой, просто потанцевать. Вообще умение классно двигаться может пригодиться практически везде, даже в неожиданной ситуации.

Так, студентка нашей школы была на серьезных переговорах с японцами. А на ужине в честь бизнес-партнеров начали танцевать, и она блеснула. Потом разговорилась с партнером по бизнесу, кто какими танцами занимался, а там и контракт заключили.

Кроме того, очень мотивирует подготовка к свадьбе. Тем более что и постановками свадебного танца мы занимаемся тоже.

— Роман, я знаю, что вы, несмотря на чемпионские титулы и 10-летний опыт преподавания, все равно продолжаете учиться, берете мастер-классы?

— Да, конечно, я сам тренируюсь, занимаюсь за границей у девятикратного чемпиона мира Брайана Ватсона. Летаю на сборы в Германию, на уроки в Англию, продолжаю развиваться как танцор. Тем более сейчас, с новой партнершей Дарьей Палей, у нас новый этап в танцевальной карьере.

Но даже если я закончу карьеру, то все равно буду продолжать брать уроки, танцевать pro-am, готовить к турнирам учеников, ездить на сборы, на мастер-классы, быть в теме и развиваться уже для себя. Потому что танцы — это жизнь. Вся жизнь с танцами и в танцах.

Источник

Всем привет, Мы Марина и Дима и это канал Dance Fit!
Здесь вы найдете танцевальные тренировки и обучения танцевальным движениям! Наши занятия сочетают в себе одновременно и танцы и аэробику! Мы поможем вам обрести форму и энергичность!

ТРЕНИРУЙТЕСЬ И ТАНЦУЙТЕ вместе с нами!

Новые видео выходят каждую неделю,
ПОДПИШИСЬ, что бы не пропустить!

Меня бесит мой живот

МЕНЯ. БЕСИТ. МОЙ ЖИВОТ. Что с этим делать?

Привычное решение выглядит так.
Показать полностью.

“Заклей рот скотчем” + “Больше бегай со штангой в зале” + “Натирай себя сухой щеткой” + “Глотай пачками БАДы” = ……

… и в 99% случаев будешь ходить голодная как волк, мокрая как мышь и злая как черт. Потому что никаких значительных изменений не произошло.

А ушедшие килограммы и сантиметры вернулись с друзьями и радостно на тебе повисли.

Привычный нам способ похудения выглядит как замкнутый круг, больше похожий на крысиные бега.

Или что наши эмоции, например, злость или обида, совершенно конкретным образом влияют на гормоны, чувство голода и обмен веществ?

Или что “поплывший контур” на талии, “ламбрекены” на спине и “дирижабль” сзади сигналят о душевных терзаниях в голове?

Стройность начинается из головы. И это не просто слова, а доказанный клиническими испытаниями факт.

Похудение начинается с “генеральной уборки” в голове, когда вы выметаете ПОДСОЗНАТЕЛЬНЫЕ причины лишнего веса.

Почему я так уверенно об этом говорю?
Давайте познакомимся.

Я Галина Турецкая, кандидат психологических наук, специалист в психотерапии нарушений пищевого поведения, эксперт федеральных телеканалов и ведущих журналов. Автор бестселлера “Теория большого срыва” и единственной психологической системы похудения, прошедшей клинические испытания на базе Института питания РАМН.

И меня очень беспокоят две вещи: ПАНДЕМИЯ ожирения, которая растет с каждым годом, и насильственные способы борьбы с лишним весом.
Способы доходящие до того, что проще десять раз отрезать лишнее, чем разобраться с причиной, почему оно скапливается.

Поэтому я провожу бесплатную игру “Пока, бока!”, которая стартует скоро,

За 3 дня игры вы запустите механизм стройности в вашей голове легко, играючи. И увидите первые результаты.

Узнать подробности и присоединиться можно по ссылке ниже:

На игре вы получите 3 практических задания и 3 раза мы встретимся на живых эфирах, чтобы РАЗРЕШИТЬ себе быть стройными:

сделать практики, от которых стройнеют уже на следующее утро,
неожиданно начать наедаться меньшими порциями,
перестать обращать внимание на тортики и хотеть вредного,
найти реальные причины лишних килограммов и договориться с ними.

Мы начинаем игру “Пока, бока!”

Источник

Роман Каграманов — биография и личная жизнь

Роман Каграманов — уже известный блогер с миллионной аудиторий — идеальная иллюстрация того, что талант на 90% состоит из труда. О нем говорят также как об актере, музыканте, певце и юмористе.

Как же такое множество талантов успешно сочетается в одном человеке столь молодых лет? Начнем с биографии.

Биография. Семья

Родился Рома в благодатном Краснодарском крае. Его внешность, особенно во младенчестве, лучше всяких документов говорит о национальности — видны армянские корни.

Семья многодетная. О двух старших сестрах, Нине и Миле, живущих сейчас в Москве, говорят все СМИ, а некоторые считают, что в семье — еще 5 сестер и 2 брата. Последняя версия сразу объясняет привычку юноши к труду: в больших семьях лентяев не бывает.

Рома с детства был активным весельчаком. В школе участвовал в самодеятельности и уже тогда начал играть в КВН. Сейчас он сам затрудняется подсчитать свой клубный стаж, но не в нем дело. А в том, что именно в КВН начала формироваться его творческая личность. Там он играл и смешил сам, учил других, писал тексты, сочинял и пел песни, придумывал сценарии и помогал в организации выступлений.

Неиссякаемая творческая энергия требовала выхода, и в 2011 году Роман становится блоггером. Он создает на Ютубе канал для коротких смешных видео, сразу ставших популярными.

Путь к успеху

Вот так, со школьных лет, Роман Каграманов уже шагал к своему успеху, работая на него. Он был (и есть!) так настроен на творческие победы, что этот процесс неотделим от его жизни.

Поступив в колледж в 2012 году, “веселый и находчивый” сразу же влился в местную команду “Касабланка”, где вскоре стал таким же многостаночником: артистом, наставником, сценаристом, композитором, поэтом и организатором в одном лице.

Параллельно с учебой он зарабатывал на хлеб насущный официантом, позже — барменом, а потом дорос до администратора и вокалиста по совместительству. Появился первый псевдоним — MC Indus.

Разнообразно талантливого парня пригласили играть за команду КВН “Сборная РУК” (Российского Университета Кооперации).

Музыкальная карьера

Романа Каграманова всегда манила музыка, хотя специального музыкального образования не было.

Он принимал участие во всевозможных музыкальных фестивалях и конкурсах, и еще во время учебы в колледже дошел до финала конкурса “Король соло”. И пусть дальше пройти не получилось, не пал духом. Это, кстати, его замечательное бойцовское качество — идти к творческим вершинам, не огорчаясь неудачам и поражениям. Наоборот, сознавая с их помощью, что мастерства и техники еще недостаточно.

Так, не пройдя в феврале 2015-го отбор в кастинге юмористического шоу “Comedy Баттл” на ТНТ, он все равно проникся творческой атмосферой, получил опыт участия и завел полезные знакомства.

Каграманов впитывает как губка все знания всех доступных творческих тренингов или мастер-классов, и так же легко делится ими.

В 2016 году Kagramanov “дозревает” до музыкального дебюта в соцсетях, выбрав для этого ВКонтакте. Композиции имели успех и поддержку аудитории, поэтому он создал группу Roma_Singer, с которой участвует в музыкальных проектах, знакомясь и работая с интересными творческими людьми, как, например, Music Hayk.

Roma Singer становится “звездой” местного масштаба в Краснодаре, куда переехал, ведь в его активе, помимо “Короля Соло”, новые успехи в проектах “Вокалист” и “Музыка парков”. Он — непременный участник концертов, фестивалей и всех развлекательных мероприятий города, желанный гость его радио и телестудий и даже “мелькает” в рекламе.

2017 год ознаменовался для Романа первым радио эфиром (композиция “Выше”) и знаковым выступлением в 3-м сезоне телевизионного песенного конкурса для начинающих певцов «новая звезда». Жюри, в отличие от публики, победу ему не присудило, но отметило композиции молодого певца в числе лучших в сезоне.

Он решил принять участие в кастинге “Новой фабрики звезд”. И опять — неудача, которая воспринимается как необходимая ступень к успеху и вдохновляет: поклонникам представлена новая композиция “Влюбленный в тебя”.

В 2018-ом — поет “Останусь”, позже появляется «Ампутация сердца», вызвавшая бурю восторга в соцсетях и прямо-таки ультиматум: снять клип. Завершает он год мажорно, танцуя в клипе Ольги Бузовой на песню “Танцуй под Бузову”.

Чем увлекается в жизни

Да, Роман Каграманов всегда любил танцевать — это вместе с рисованием было его увлечением со школьных лет. А еще он писал. И не какие-нибудь эссе или повести. Даже в юном возрасте ему было о чем поведать миру в парочке рукописных романов. Кто знает, возможно, мы еще будем писать о Каграманове-писателе так же, как сейчас пишем о Каграманове — певце и блоггере. Потому что сегодня он более всего известен в последнем качестве.

В 2018 году Роман начал снимать вайны — короткие юмористические ролики. Часто это — пародии на известные песни известных исполнителей. Из последних и наиболее нашумевших — “перепев” киркоровского “Цвет настроения черный” (серия “Повторил вайны”). Сказался оптимизм автора: в его названии цвет не так категорично плох — синий.

В вайнах Каграманова появляются публичные личности, как, например, Яна Рудковская, Екатерина Варнава, Глюкоза. Это усиливает их привлекательность. Роман размещает вайны на Ютубе, ВКонтакте и Инстаграме, не зря считая последний наиболее перспективным: там его видео набирают более миллиона просмотров.

Личная жизнь

Тут порадовать информацией нельзя: Роман Каграманов — настоящий восточный мужчина, сдержанный и закрытый в этом вопросе. Нет, он рассказывает о том, что очень влюбчив, а его соцсети полны фотографий хорошеньких девушек, но…— на этом и все. Никакой конкретики, имен или фактов. Что дает пищу для домыслов.

Отсутствие ярко выраженной пассии-девушки вызывает у части социума предположение о нетрадиционной сексуальной ориентации Ромы. Он устранился от обсуждения этого вопроса, сохранив интригу: не подтверждает и не отрицает эту версию.

Чем занимается сейчас

2019-й год был для Романа очень обнадеживающим: он попал в финал “песни 2 сезон” на ТНТ. Выступив с собственной композицией “Танцуй, пантера”, он снискал одобрение строгого жюри и публики. Но… в финал вместе с ним вышли 200 человек. И хотя только один из них мог получить 6 млн. рублей, не эта приятная награда была основной. Главным был шанс, который получал победитель: войти в шоу-бизнес, подписав контракт с продюсерским центром.

И хотя автор и исполнитель Kagramanov был заметен и интересен, после 11-ти программ кастингов и 4-х этапов отборов в “финальные” 12 человек он не попал…

Ну что же, это — не последняя программа, и Роману только 23 года: все еще впереди. Тем более, что этот конкурс — настоящий “социальный лифт”для карьеры его участников, особенно — для финалистов.

А пока — нужно “держать удар”, создавая новые песни и вайны, где он точно неподражаем!

Интересные факты

В начале 2019-го соцсети активно настаивали, что у Ромы есть брат-близнец. После появления комбинированных видеороликов (“Марафонец”, “2 января” и т.п.) такие мысли посетили многих: мастерски выполненный монтаж создавал полную иллюзию присутствия в кадре 2-х человек. СМИ откликнулись на интерес аудитории и, сравнив родинки “близнецов”, авторитетно развеяли этот миф.

Часто поклонниц интересует вес и рост певца, но… очевидно, первый — больше. а второй — меньше, чем хотелось бы, поэтому данные засекречены.

Судя по соцопросу, в артисте ценят в первую очередь привлекательность и харизму, а его рейтинги в стране до финала “Песни 2 сезон” были такими: блогер — №51, юморист — №134, музыкант — №294.

Основной (и неплохой) доход ему приносят вайны, а профиль Kagramanovа в Инстаграме имеет уже более 2-х миллионов подписчиков.

Видео со звездой

Источник