Масло огуречника (бораго), полезные свойства и противопоказания
Огуречная трава – источник не только вкусной и ароматной зелени, напоминающей по вкусу свежие огурчики и применяемой в лечении и кулинарии.
Из нее производят не менее полезное масло бораго, обладающее богатым составом и множеством целебных качеств, и улучшающее здоровье и внешний вид. Ознакомимся с химическим составом маслица, и узнаем, в каких случаях можно использовать его в косметических и лечебных целях, а в каких нельзя.
Описание и химический состав масла огуречника
Масло бурачника (огуречника, бораго) получают путем холодного отжима либо экстракции семян и цветков огуречной травы. Оно обладает необычным кисловатым ароматом и отличается легкой вязковатой структурой, благодаря чему не оставляет жирных пятен. Маслице окрашено в желтый цвет.
Оно хранится до полугода, а, если бутылочка уже вскрыта – не дольше трех месяцев, но только в холодильнике.
Из чего состоит масло огуречной травы
Масляный продукт полон множества ценных веществ, обеспечивающих его полезные свойства:
Также в нем содержится масса минеральных и дубильных веществ, растительных гормонов, полезных для женского здоровья.
Масло огуречника (бораго), полезные свойства и противопоказания
Полезные свойства масла бурачника
Благодаря насыщенному составу масло бораго обладает следующими целебными свойствами:
Оно полезно и для волос: регулярные маски с ним избавляют от перхоти и себореи, излишней сухости, секущихся кончиков, выпадения волосков, чрезмерной жирности. Легко впитываясь, данное средство ускоряет кровообращение в коже головы и укрепляет волосяные луковицы.
Противопоказания к использованию масла бораго
Масло бурачника не стоит применять в следующих случаях:
Также продукт не следует употреблять при индивидуальной непереносимости его составляющих.
Применение масла бораго в медицине
Изучив полезные свойства, богатый состав, а также вред и противопоказания данного продукта, узнаем, как оно применяется в народной медицине:
А если замучил ПМС, принимаем по 2 капсулы масла энотеры и бораго в сутки, начав прием с 5 дня и закончив 24 днем. Если симптомы выражены слишком ярко, увеличиваем дозировку на одну капсулу.
Использование масла травы огуречника в косметологии
Поскольку масло огуречника благоприятно воздействует на кожу и волосы, его применяют также в косметических целях в таких ситуациях:
Омолаживающая смесь для кожи
Смешиваем следующие масла:
Смазываем шею, лицо и зону декольте регенерирующей смесью по утрам и вечерам. Спустя полчаса промокаем лишнее масло салфеткой.
Подтягивающая смесь
Соединяем 30 мл масла бурачника с 1 капелькой следующих эфиролей:
Наносим смесь на ночь на очищенную кожу, и уже через несколько процедур замечаем, как подтянулась кожа.
Маска против сухости кожи
Наносим состав на кожу, ждем полчаса и умываемся теплой водичкой.
Маска для волос
При регулярном применении данной маски волосы начнут расти быстрее, исчезнет перхоть и излишняя жирность.
А если кожа рук оставляет желать лучшего, подогреваем смесь из 5 ст.л. масел бурачника и облепихи, держим в ней руки перед сном, нежно массируя кожу, и не моя их, надеваем на ночь хлопковые перчатки. Руки вновь станут нежными и мягкими.
Масло бораго – превосходный продукт, укрепляющий иммунитет и возвращающий здоровье, а также красоту кожи и волос при регулярном применении. Главное, хранить его в холодильнике не дольше трех месяцев и не пользоваться просроченным средством.
Масло огуречника (бораго)
Растительное масло, добываемое из бораго (огуречника лекарственного), причисляют к наиболее нестабильным и быстро окисляющимся базовым маслам. Но его восстанавливающие и регулирующие свойства столь сильны, что полностью компенсируют этот недостаток. Оно выделяется уникально высоким содержанием гамма-линолевой кислоты, благодаря которой и обладает интенсивными косметологическими и лечебными свойствами. Легкое и нежное, это масло прославилось своим системным воздействием и способностью качественно улучшать состояние здоровья и кожи.
На что обращать внимание при покупке масла
Масло бораго является ценным лечебным и косметическим средством, и его распространяют не только специализирующиеся на ароматерапии ресурсы и магазины. Но именно в ароматерапевтических источниках проще всего контролировать качество масла и происхождение сырья, получить полную информацию о составе.
Его можно найти в аптеках, в том числе как в обычной форме, так и в капсулах для внутреннего приема. Но при покупке будьте бдительны и проверяйте сроки годности, а также всю информацию о масле.
Название и маркировки
У культуры, из которой добывают масло бораго, есть немало имен. У нас бораго больше известно как бурачник лекарственный, огуречник или огуречная трава. Все эти названия могут использоваться при маркировке масла и считаются правомерными аналогами.
В латинских маркировках разобраться и того проще. Это масло может быть обозначено только как borago officinalis или borage seed oil.
Растение и регионы производства
Бурачник, или огуречник – травянистый однолетник, выращиваемый в качестве овощного, медоносного и сидератного растения. В пищу у огуречника употребляют листья и корни. Яркий окрас и рыхлые соцветия борачника ничем не примечательны, кроме своих вкусовых качеств, напоминающих об огурцах, и содержания дубильных веществ, витаминов, ценных кислот.
Под именем бораго огуречная трава известна несколько тысяч лет, ее издавна использовали для получения меда, окрашивания синей шерсти и в качестве полезной добавки к рациону. Еще в Древнем Риме бораго активно использовали как лекарственное растение, веря, что оно поднимает силу духа, прогоняет страхи и печали.
Огуречник в качестве овощной культуры в основном культивируется в Западной Европе. Именно масла производства южноевропейских стран и Германии и считаются наиболее ценными. В промышленных масштабах бораго также выращивают в Малой Азии, Южной Америке и Северной Африке, но масла из сырья такого происхождения уступают по качеству европейским.
Фальсификация
Подделывают бораго крайне редко, намного чаще можно встретить на рынке некачественный продукт. Поскольку это одна из самых нестойких и быстро окисляющихся баз, к ней часто подмешивают другое растительное масло с длительным сроком хранения или витамин Е в масляной форме, тем самым изменяя сроки хранения. Продукты со стабилизаторами и антиоксидантами не могут считаться полноценным аналогом масла, так как они уже были разбавлены и свойства базы в них выражены в меньшей степени. Определить это легко по сроку хранения: если он превышает 6 месяцев и производитель не упомянул о необходимости сохранять масло только в холодильнике и в темноте, можно судить о сокрытии информации об антиоксидантах.
В продаже можно встретить и масло дикого бурачника. Его производят только в Африке и с ним нужно быть крайне осторожными: у этого вида растительных масел состав кардинально другой и путать его с собственно бурачником (бораго) не стоит. Для уверенности в своей покупке проверяйте страну происхождения сырья и соответствие ботанического названия.
Метод получения
Ценное базовое масло добывают только из семян огуречника, без использования других частей растения. Фигурирование в качестве используемой части растения соцветий с семенами или листьев может свидетельствовать о некачественном продукте или подделке. В семенах содержится около 30% масла.
Единственно допустимым методом получения масла бораго является метод холодного прессования. Только при холодном отжиме сохраняются целебные характеристики, использование экстракции или дистилляции недопустимо, как и любой вид тепловой обработки в процессе производства.
Характеристики
Состав
Огуречниковое масло считается одним из лучших источников полиненасыщенных жирных кислот семейств Омега-3 и Омега-6. В его составе доминируют гамма-линоленовая кислота (от 25 до 40%) и линолевая кислота (40%), дополненные несколькими процентами альфа-линоленовой кислоты и не менее ценной олеиновой кислоты.
Минералы, дубильные вещества, фитогормоны, витамины А, Е, К, B и F обеспечивают высокую активность масла как на клеточном уровне, так и в химических процессах в целом.
Текстура, окрас и аромат
Внешне масло огуречника достаточно легкое и текучее, интенсивного желтого цвета. В зависимости от региона произрастания сырья интенсивность окраса может отличаться, на коже он следа не оставляет.
Это масло отличается очень быстрой впитываемостью.
Запах очень специфический и несмотря на почти полную неуловимость, трудно перебиваемый. Это масло даже в свежем состоянии пахнет старым жиром и многим напоминает запах сала или других животных жиров, прогорклый, маслянистый и в целом неприятный. Для того, чтобы перебить его, лучше вводить в масло стойкие по аромату эфиры – к примеру, ваниль, герань или кориандр.
Неприятие запаха не означает непереносимость масла и необходимость отказаться от его употребления.
Лечебные свойства
Масло из семян огуречника считается одной из самых эффективных баз для профилактики и лечения атеросклероза, способствует понижению уровня холестерина и рассасыванию атеросклеротических бляшек.
Это одно из лучших базовых масел для восстановления после заболеваний или при системных расстройствах, в том числе астении и дистонии.
Стимулирует активизацию местного и общего иммунитета, понижает артериальное давление.
Благодаря активной стимуляции выработки бета-эндорфинов, это масло при системном приеме улучшает самочувствие, возвращает позитивный настрой, бодрость, энергичность, устраняет негативные переживания и депрессивные, подавленные состояния.
Это одна из лучших баз с местными заживляющими способностями, которая улучшает микроциркуляцию и способствует общему улучшению состояния при язвах, гастритах, сахарном диабете, астме.
Масло бораго используют как мочегонное, противоревматическое, потогонное, жаропонижающее, противовоспалительное средство.
Эффективно лечит экзему, псориаз и другие кожные заболевания.
Высокое содержание гамма-линолевой кислоты способствует нормализации гормонального фона, устранению гормональных нарушений и нормализации состояния, смягчению симптомов предменструальных расстройств и менопаузы. Активно регулируя обмен веществ, бораго мягко снимает все негативные симптомы и способствует полному восстановлению гормонального баланса.
Гормонорегулирующее воздействие масла проявляется и в поддерживающем воздействии на функционирование надпочечников, в защите их нормальной работы на фоне стрессов или гормональной терапии.
Косметологические свойства
Масло бораго подходит для ухода за любым типом кожи, но наибольшую эффективность демонстрирует на зрелой, сухой, истощенной и обезвоженной коже. Оно восстанавливает липидный барьер и защитные свойства эпидермиса, омолаживает и регенерирует, возвращает коже упругость и тургор. Активно стимулируя обмен веществ на клеточном уровне, огуречник способствует восстановлению водно-жирового баланса, регенерации клеток и тем самым – восстановлению эпидермиса.
Эффективно снимает воспаления и раздражения, способствует восстановлению нормального, здорового состояния кожи.
Наиболее полно бораго проявляет свои свойства в ночных кремах.
Успокаивающее и защищающее действия проявляются при раздражениях, шелушении, негативных погодных условиях, перепадах температур, стрессе.
Способствует питанию кожи и восстановлению нормального уровня увлажненности, устраняет любые воспаления от незначительных местных реакций до серьезных кожных заболеваний. Сверхэффективно в устранении аллергической сыпи, дерматитов (особенно атопического), различных поражений при кожных заболеваниях и нарушениях.
Использование масла в уходе за ногтями и волосами
В уходе за ногтями и кожей рук масло бораго в основном используют как средство для защиты кутикулы. Оно эффективно смягчает кожу, восстанавливает, способствует устранению повреждений и воспалений, устраняет неприятные ощущения.
Огуречниковое масло улучшает внешний вид волос, способствует восстановлению их силы и блеска. Его можно использовать как в качестве системной терапии, так и для компенсации погодных изменений в переходные периоды в роли защиты от негативного воздействия холода или жары.
Применение
Масло огуречника очень быстро окисляется и крайне нестабильно. Его можно хранить только в холодильнике, в плотно закрытой, темной таре. В герметичной невскрытой упаковке его хранят не более 3-6 месяцев, после открытия масло желательно использовать в течение 1-3 месяцев.
Эту базу не следует нагревать и вводить в смеси температурой выше 40 градусов.
Чтобы компенсировать окисляемость бораго, его лучше вводить в смеси с витамином Е в качестве консерванта или в сочетании с базовыми маслами с низкой окисляемостью – к примеру, с маслом зародышей пшеницы.
Методики применения и концентрация масла:
Вам понравилась статья?
Сохраните себе ссылку, нажав кнопку любимой социальной сети:
Масло бораго (огуречника, буранчика)
Масло бораго (англ. Borage Oil) – натуральное масло, получаемое из семян одноименного растения, которое также называют огуречником или буранчиком. Благодаря высокой концентрации гамма-линоленовой кислоты (GLA) масло обладает сильными противовоспалительными свойствами. За счет этого добавка полезна при кожных болезнях, воспалительных поражениях суставов и других нарушениях.
Масло бораго: огуречная трава?
Масло бораго представляет масляный экстракт из семян растения Borago officinalis, или бораго лекарственного. В неофициальных источниках растение называют огуречником или огуречной травой, потому что его листья имеют ярко выраженный запах этого овоща. Еще одна отличительная особенность бораго – насыщенные синие или голубые цветки в форме звезд. Цветение происходит с конца весны и на протяжении всего лета, а семена созревают по истечении первого месяца.
Интересно! Родиной огуречника является Сирия, но сейчас растение можно найти в Африке, Азии, странах Средиземноморья и Южной Америки. Растение используют больше 2000 лет: в трудах древнегреческого поэта-сказителя Гомера (VIII век до н. э.) были найдены упоминания бораго и вина с его содержанием. Считается, что римские воины перед битвой выпивали напиток из огуречной травы и шли сражаться. Растение способствовало выбросу в кровь адреналина.
Масло из огуречной травы получается желтого цвета с золотистым отливом. Из-за особенностей технологий производства может прослеживаться зеленый оттенок.
Масло бораго: состав
Благодаря составу масло бораго является уникальным средством. Оно славится высокой концентрацией жирных кислот. Главное место занимает гамма-линолевая кислота (около 15-24% масла). Также в нем содержатся другие кислоты:
Помимо жирных кислот, в масле огуречника содержатся следующие компоненты:
Масло бораго или масло вечерней примулы?
| Масло огуречника | Масло примулы вечерней |
| Содержит почти в 2,5 раза больше гамма-линолевой кислоты, около 25% (в масле примулы около 10%). | Подходит для людей с проблемами печени (масло буранчика запрещено при болезнях органа) |
В остальном масла практически не имеют различий, лишь особенности приема.
Масло бораго: свойства и польза
Свойства масла семян буранчика, которые требуют дополнительных подтверждений:
Перечисленные свойства были подтверждены в ряде исследований, но из-за недостаточной изученности не могут считаться всецело достоверными.
Масло бораго: применение
Применяют масло бораго в таких случаях:
Справка! Дислипидемия представляет разновидность нарушения обмена веществ, при котором в крови чрезмерно накапливаются липиды и липопротеиды. Обычно возникает как следствие сердечно-сосудистых заболеваний.
Помимо лекарственных свойств, буранчик часто выращивают для употребления его листьев в пищу. Это хорошая замена листьям салата. Вкус практически не отличается, зато есть насыщенный овощной запах. Кроме того, бораго – растение-медонос, из которого получают насыщенный полезными веществами мед.
Масло бораго: действие
Противовоспалительное действие масла бораго связано с гамма-линолевой кислотой. Попадая в организм, она превращается в дигомо-γ-линоленовую кислоту (DGLA), предшествующую образованию простагландинов. Они представляют липидные вещества, связанные с медиаторами боли. Именно простагландины участвуют в подавлении воспалительных, атопических и аутоиммунных процессов.
Почему так важно поддерживать нормальный уровень гаммы-линолевой кислоты? Синтезируемые из нее простагландины незаменимы: они участвуют в обменных процессах, входят в структуру клеточных мембран, влияют на кровоток, сокращение мускулатуры и другие процессы. Без достаточной выработки простагландинов организм не будет здоров. Восполнить дефицит поможет масло огуречника.
Масло бораго: для кожи
Также считается, что благодаря актиоксидантной активности масло предупреждает преждевременное старение кожи и может использоваться самостоятельно в качестве омолаживающего средства.
Вместе с тем, исследования неоднозначны. Ранее отмечалось (см. раздел «Масло бораго или масло вечерней примулы?»), что на атопическую экзему масло огуречника действует так же, как и плацебо. То есть без существенного результата.
Но есть не менее эффективные аналоги. Чтобы улучшить состояние кожи при акне и прыщах, достаточно воспользоваться дииндолилметаном (DIM) или никотиновой кислотой. В случае с серьезными проблемами (псориаз, экзема, фурункулез), стоит обратить внимание на Алоэ Вера.
Масло бораго: для волос и ногтей
Жирные кислоты в составе масла бораго благоприятно воздействуют на ногти и волосяные фолликулы. Компоненты масла укрепляют ногтевую пластину, делают ее здоровой и препятствуют попаданию инфекций через открытые участки. С волосами похожая ситуация: кислоты глубоко проникают в кожу головы и питают корни.
Для лучшего эффекта масло огуречника можно сочетать с другими компонентами, делать маски для волос и ванночки для ногтей. Для комбинации подойдет масло Ши, ладана, аргановое, лавандовое и т.д.
Масло бораго: для женщин
Почему масло бораго полезно для женщин? Дело в жирных кислотах, которые регулируют большинство процессов в организме, в том числе и в женском. Помимо облегчения протекания менструации, климакса, масло огуречника необходимо для уменьшения интенсивности болей при различных заболеваниях, например, при эндометриозе. Также сюда относятся воспаления молочных желез (например, фиброзно-кистозная мастопатия), которые могут служить предрасполагающим фактором развития рака груди.
Масло бораго: при ПМС и менструации
Из-за влияния на гормональную составляющую организма человека, масло бораго помогает контролировать проявления ПМС и менструации. Это также связано с действием главной кислоты в масле и простагландинами. Добавка помогает не только устранить болезненные ощущения (в груди, органах таза и пояснице), но и ряд других неприятных симптомов:
Вышеперечисленные симптомы также относятся к периоду менопаузы, только добавляются так называемые «приливы». Это процессы перестройки организма – половые гормоны синтезируются меньше, а уровень тиреотропного гормона растет, изменяя терморегуляцию. Поэтому появляются «приливы» жара.
Спазмы при менструации также устраняют изофлавоны сои и пажитник.
Масло бораго: при гипертонии
Некоторые покупатели использовали масло бораго при гипертонии и отмечали, что оно действительно понижает давление. Но клинических исследований по этому поводу пока нет. Желательно использовать проверенные добавки, например, красный клевер.
Масло бораго: для суставов
Ученые пришли к выводу, что масло буранчика может стать безопасной заменой нестероидным противовоспалительным препаратам (НПВП). После их регулярного приема часто возникают нарушения со стороны ЖКТ, почечного кровотока и сердца. Масло таких побочных эффектов не вызывает.
Масло бораго: при депрессии
Депрессия часто является следствием гормональных изменений в организме человека, но чаще женского пола. В таком случае масло бораго помогает нормализовать эмоциональный фон, устраняет раздражительность и нервозность. Происходит это за счет выработки бета-эндорфинов, влияющих на эмоциональное состояние и настроение. Подходит даже для легковозбудимых людей.
Нередко депрессия вызывает нарушения со стороны ЖКТ и сердечно-сосудистой системы, поэтому, как и любое заболевание, требует немедленного лечения. Помимо масла огуречника, в этом могут помочь дамиана и прегненолон.
Масло бораго: для мозга
Масло семян бораго: в капсулах Now Foods 1000 мг
Рекомендации по применению: принимать по 1 капсуле 1-2 раза в день, желательно во время приема пищи.
Масло семян бораго: в капсулах Solgar 1300 мг
Рекомендации по применению: принимать по 1 мягкой капсуле до 2-х раз в день, желательно во время пищи. Другой способ приема может назначить врач.
Масло бораго: в аптеке
Масло бораго трудно найти в аптеке по нескольким причинам. В первую очередь, его производят преимущественно американские компании, поэтому привоз в Россию через посредников существенно влияет на цену. Во-вторых, многие привыкли использовать свежесорванное растение для салата, но не все знают о его лечебных свойствах. Тем более, аптеки вряд ли гарантируют качество продукции и будут уверены, что под упаковкой популярной фирмы не скрывается дешевый аналог без высокой концентрации ГЛК.
Для жителей Москвы, СПб и других крупных городов наиболее удобно заказать БАД через интернет. Миллионы людей оформили покупку в надежном интернет-магазине (ссылка дана ниже) и остались довольны.
Масло бораго: инструкция
Инструкция к маслу бораго проста. В ней содержится необходимая суточная дозировка в зависимости от лекарственной формы добавки. В основном рекомендуется 1-1,3 г добавки в капсульной форме за один прием. Также необходимо обратить внимание на противопоказания, потому что в случае их несоблюдения можно нанести организму серьезный вред.
Масло бораго: как принимать
Принимают масло бораго орально, желательно во время пищи. Если цель применения добавки – улучшение кожи, ногтей, волос – то можно жидкое масло втирать в нужные области. Его также можно использовать для массажа тела, лица, пораженных артритом суставов.
Масло бораго: противопоказания
К приему масла бораго есть ряд противопоказаний. В первую очередь, оно запрещено людям с болезнями печени или тем, кто принимает лекарства- гепатопротекторы. Это связано с токсическим действием одного из компонентов на этот орган. Популярные фирмы специально уничтожают вышеупомянутые пирролизидиновые алкалоиды в составе, поэтому перед приемом нужно обязательно ознакомиться с инструкцией.
С осторожностью следует принимать совместно с препаратами, разжижающими кровь (варфарин и другие). Масло буранчика повышает риск кровотечений.
Масло бораго: отзывы
Многие пользователи именно по отзывам покупателей судят об эффективности добавки. Масло семян бораго как раз хватят. Высокая концентрация омега-6 жирных кислот не мгновенно, но ощутимо купирует воспалительные процессы. Пользователи утверждают, что это главное преимущество масла огуречника, ведь в случае недостатка гамма-линоленовой кислоты только его прием может избавить от дефицита.
Масло бораго: цена
На сайте iHerb можно оформить масло бораго по доступной цене. Это проверенный интернет-магазин, где каждый день сотни людей заказывают БАДы для здоровья. Здесь все товары дешевле в 1,5-3 раза, чем в большинстве аптек или других онлайн-магазинов. Среди всех БАДов есть и те, которые трудно найти в наличии: гиалуроновая кислота, жиросжигатели, натуральное масла жожоба или аминокислота L-карнитин. Доставка осуществляется по всей России и по около 150 другим странам.
Масло бораго: купить, заказать
Вот такой большой ассортимент форм, дозировок и производителей масла бораго:
Список используемых источников:
Источник фото: iHerb.com
Как вам помогает масло бораго? Ваш отзыв очень важен для новичков!
