Могул что это в тойота
Что такое могул?
Трижды герой флейма
Проблема этого мира в том, что глупцы и фанатики слишком уверены в себе, а умные люди полны сомнений.
©Бертран Рассел
Трижды герой флейма
Трижды герой флейма
круглосуточная помощь автофорума, ответы на все вопросы
Могулы — это бугры на склоне, образующиеся при отбрасывании лыжниками снега в кучи при выполнении поворотов малого радиуса. Также они могут быть построены с помощью технических средств (от лопаты до ратрака ) на склоне с целью проведения соревнований или тренировок по фристайлу. После образования естественные бугры имеют тенденцию к росту по мере того, как лыжники объезжают их по одному и тому же пути, углубляя таким образом ложбины между буграми. Так как катание на лыжах имеет тенденцию к выполнению серий связанных поворотов, отдельные бугры образуют поля бугров. На большинстве горнолыжных курортов некоторые склоны выравниваются нерегулярно или вообще не выравниваются, чтобы дать возможность образоваться буграм. Эти трассы с буграми обычно достаточно крутые. Некоторые из трасс невозможно выровнять из-за их крутизны, малой ширины или наличия препятствий, которые не дают проехать ратраку. На таких трассах обычно и образуются бугры. Трассы с буграми, которые могут быть выровнены, обычно выравниваются, когда бугры становятся слишком большими и ложбины между ними становятся слишком глубокими, так что бугры становятся слишком сложны для катания по ним и вокруг них. Некоторые поля бугров выравниваются, когда они становятся ледяными или слишком жёсткими для того, чтобы катание по ним было безопасным и доставляющим удовольствие.
«Работа денежку копит, хмель денежку топит.» (с) MD&C Павлов.
Ну холмы это, холмы! ))
Статус дарован судьбой (Мэт)
Фото дня. Что такое могул
Название спорта вышло из венского диалекта немецкого языка от слова mugl – небольшой холм. Вся трасса состоит из бугров и серии из двух трамплинов. Мне всегда казалось, что наша сборная должна быть самой сильной в мире, так как лучшая тренировочная база для могула – это центральные склоны горы Чегет. Все время, что я был там, они представляли из себя сплошные бугры. Длина трассы должна быть не менее 250 метров, а уклон не менее 27 градусов.
Судя по одежде – это наша сборная по могулу. К сожалению, я не успел познакомиться со спортсменами в этой дисциплине лично.
Когда я первый раз увидел заезды в могуле то понял, что спорт создан для абсолютных мазохистом, которые ненавидят свое здоровье, в частности, коленки. Но на деле, все оказалось совсем иначе. Техника прохождения бугров на сегодняшний день близка к совершенству и не сильно вредит здоровью.
Как и любой другой вид спорта на прошлогодних Кубках Мира в Сочи, могул был на грани срыва. Снега критически не хватало. Посмотрите, как выглядела трасса со стороны. Но если чего-то очень хочешь, то все получится и шейперы (строители трассы) сделали очередное чудо – сохранили трассу для соревнований
По результатам заезда судьями спортсмену выставляется оценка. Оценка состоит из следующих трех составляющих: Оценка за выполнение поворотов — 50 % Оценка за прыжки — 25 % Оценка за скорость — 25 %
Судейство осуществляется либо 7 судьями, либо 5 судьями. В первом случае 5 судей оценивают выполнение поворотов, а 2 судьи оценивают исполнение прыжков. Во втором случае повороты оценивают 3 судьи.
На трассе расположены два трамплина- один в начале, другой перед самым финишем
Прыжки в могуле делятся на следующие категории:
— сальто (вперед и назад)
Правилами предусмотрены прыжки из свитча или в свитч, а также надбавки за выполнение грэбов. В настоящий момент разрешены только одиночные сальто.
При заезде спортсмен должен выполнить два различных прыжка. В случае если он выполнит два одинаковых, это будет засчитано как один и в зачет пойдет только лучший из этих прыжков.
Соревнования по фристайлу начались в 1960-х как оппозиция традиционным дисциплинам в горных лыжах. Лыжная акробатика была разработана приблизительно в 1950-х олимпийским золотым медалистом Стейном Эриксеном. Он часто упоминается как отец этого вида спорта. Считается, что первые соревнования были проведены благодаря ему. Эриксен выиграл золотую медаль в гигантском слаломе и серебряную медаль в слаломе на Зимних олимпийских играх 1952 года, а затем стал знаменитым лыжным инструктором на некоторых курортах в США, где он устраивал акробатические шоу налыжах. Он вместе с ещё одним горнолыжником Даутом Пфейфом структурировал разрозненные направления нетрадиционных лыж, объединив их в один вид спорта.
Сначала я поднялся наверх, чтобы поснимать зону старта
Соревнования по могулу будут проводиться вечером и трассы выглядит очень круто в свете прожекторов. Как было бы круто, если бы её сохранили и оставили на курорте для тренировок
Трассу готовили очень тщательно. Все таки финальные большие соревнования перед Олимпиадой здесь
Трамплины специально посыпали солью, чтобы они превратились в лед
Немного фактов из wikipedia:Три первоначальные дисциплины во фристайле (лыжный балет, могул и лыжная акробатика) развились из «хот-доггинга»; одного заезда, который включал в себя катание по буграм, прыжки и балетные трюки. Первые соревнования были проведены в1971 году в США в Нью-Гемпшире. Призы присуждались за быстрейший проезд, уникальный трюк, красивый прыжок и т. п. К сожалению, по мере увеличения размера призов спортсмены пытались выполнить все более и более разнообразные и опасные трюки. После града травм, включая сломанные позвоночники и даже смертельные случаи, соревнования были приостановлены спонсором и проблемами со страховыми компаниями, которые не хотели страховать фристайлистов.
В дальнейшем соревнования были разбиты на три компонента — современные ставшие уже классическими дисциплины фристайла — лыжный балет, могул и лыжная акробатика. В это время были приняты правила запрещающие в могуле прыжки с переворотами через голову. Могул пользовался большой популярностью, привлекая толпы зрителей, большинство из которых приходило проникнуться атмосферой контеста и посмотреть на жуткие падения спортсменов. Некоторые люди полагали, что этот стиль катания на лыжах слишком опасен и не хотели включения фристайла в олимпийские виды спорта. Спорт свободного стиля не имел слишком много правил и нельзя сказать чтобы был безопасен, травмы коленей стали общим явлением для профессиональных фристайлистов.
Однако, интерес публики и средств массовой информации не остался незамеченным и Международная Федерация Лыжного Спорта (FIS) призналафристайл как вид спорта в 1979 г. и приняла новые правила в отношении лицензирования спортсменов и техники прыжков, пытаясь ограничить выполнение опасных элементов на соревнованиях. Федерация максимально ужесточила систему лицензирования фристайловых школ, клубов, а также самих спортсменов. Таким образом, на соревнования могли попасть только лучшие из лучших. Первая серия этапов Кубка Мира была начата в 1980 г., а первый Чемпионат Мира был проведён в 1986 г. а Тинье, Франция. Это событие пользовалось большим успехом, и в Европе началась фристайловая лихорадка.
В России фристайл начал развиваться в конце 1970-х с началом работы первых секций любителей фристайла. Восьмидесятые годы 20-ого века стали периодом его быстрого развития. В 1985 году приказом Государственного Комитета Спорта фристайл был официально признан в СССР и приобрел статус самостоятельного вида спорта.
Для съемки могула мест не так много. Можно снимать снизу и тогда откроется весь вид на трассу, можно стоять за сеткой сбоку трассы. Там немного опасно- есть шанс, что спортсмен может вылететь в тебя
Прыжки в могуле выполняются ещё в старом стиле, но уже есть райдеры, которые берут гребы и делают элементы нью-скула
Идти смотреть могул стоит обязательно. Скорость, прыжки, трюки, но главное- ты никогда не знаешь, кто победит.
Есть претенденты, сборная США и Канады, но и наши ребята могут показать хороший уровень
С погодой в прошлом году было так себе.
В финалах пошел снег, что не помешало фотографировать, но осложнило спуск спортсменов. Снег был кашеподобный и лыжи закапывались между буграми
Странно, но в интернете я так и не смог найти, кто победил на прошлых соревнованиях в Сочи.
Как всегда общий кадр с национальным колоритом. Ну, кто придет смотреть могул? Я буду там в перерыве между халф-пайп соревнованиями
Новое в блогах
Прыжки по холмам или Как появился и что собой представляет зимний вид спорта «могул»?
Могул является одной из дисциплин лыжного фристайла, в которой лыжники исполняют трюки, прыжки и невероятные повороты, используя могулы — естественные или искусственные бугры на лыжном спуске.
Могулы заставляют лыжника лавировать между ними, совершая повороты, а большие могулы-трамплины лыжники используют для выполнения прыжков.
Выступление оценивается судьями, оценки которых состоят из трёх составляющих: оценки за технику поворотов, оценки за сложность и качество исполнения прыжков, а также время спуска.
В официальную программу зимних Олимпийских игр могул был включён в 1992 году (на играх в Альбервиле), быстро завоевав популярность у зрителей за свою зрелищность.
Название и происхождение вида спорта
Могулами австрийские крестьяне называли небольшие холмы, впоследствии это слово стало использоваться для обозначения бугров, образующихся на горнолыжных склонах при отбрасывании лыжниками снега в кучи при выполнении поворотов.
Некоторые трассы на горнолыжных курортах выравниваются нерегулярно или вообще не выравниваются, когда склоны являются слишком крутыми для работы ратраков — это позволяет там образовываться могулам.
Именно такие трассы облюбовали в 60–70-е годы прошлого века лыжные экстремалы, выполняя свои трюки, далеко выходящие за границы традиционных горнолыжных видов спорта.
Сейчас на соревнованиях могулы создаются на трассах с помощью технических средств, в том числе формируются два трамплина — нижний и верхний, на которых лыжники демонстрируют прыжки.
Екатерина Столярова (Россия) в квалификации могула на соревнованиях по фристайлу среди женщин на XXII зимних Олимпийских играх в Сочи. Фото: РИА Новости / Михаил Мокрушин
Три россиянки выступят в финале могула на Олимпиаде в Сочи
Первые соревнования по лыжному фристайлу собирали своих участников в США, в штате Нью-Гемпшир.
На них сформировались основные элементы фристайла: спуск по буграм, прыжки и акробатические трюки — сейчас они объединены в такие дисциплины, как ски-кросс, могул, слоупстайл и лыжная акробатика.
Спортсмены оценивались за быстрейший проезд трассы, уникальность трюков, красоту прыжков, сложность элементов, что подталкивало их к исполнению всё более опасных трюков.
В результате многочисленных случаев травм и даже смертей спортсменов лыжный фристайл заработал славу опасного вида спорта, что оттолкнуло от соревнований спонсоров, а также закрыло дорогу фристайлу в олимпийскую программу.
Впрочем, могул продолжал пользоваться популярностью среди средств массовой информации и зрителей, большинство из которых приходило посмотреть на смертельно опасные падения спортсменов и ощутить дух экстрима.
Нарастающий интерес к лыжному фристайлу побудил Международную федерацию лыжного спорта признать фристайл видом спорта в 1979 году, что позволило унифицировать и ужесточить правила и порядок лицензирования спортсменов и фристайловых клубов. К этому моменту в могуле были запрещены прыжки с переворотами через голову, а новые правила ещё больше ограничили выполнение опасных элементов на соревнованиях.
Первый чемпионат мира был проведён в 1986 году во Франции, а в 1988 году на зимней Олимпиаде в Калгари прошли демонстрационные соревнования.
В 1992 году могул был включён в официальную программу зимних Олимпийских игр в Альбервиле, где первым в истории золотым призёром стал Эдгар Гроспирон (Франция).
Екатерина Столярова (Россия) в квалификации могула на соревнованиях по фристайлу среди женщин на XXII зимних Олимпийских играх в Сочи. Фото: РИА Новости / Михаил Мокрушин
Турниры и правила могула
Помимо Олимпийских игр, Международная федерация лыжного спорта проводит ежегодные соревнования Кубка мира по фристайлу, куда входит могул. Этапы Кубка мира проходят каждый год по всему миру. Соревнования проводятся как по могулу, так и по парному могулу.
Состязания по могулу начинаются с квалификационного заезда, по результатам которого определяются спортсмены, прошедшие в финал. В финале участники выполняют ещё один заезд, по результатам оценок в котором определяется победитель и призёры. В парном могуле также сначала проводится квалификация, а в финальных заездах спортсмены соревнуются в парах друг с другом на вылет.
Екатерина Столярова (Россия) в квалификации могула на соревнованиях по фристайлу среди женщин на XXII зимних Олимпийских играх в Сочи. Фото: РИА Новости / Рамиль Ситдиков
Для проведения соревнований по могулу на Олимпийских играх готовится трасса длиной не менее 250 м и с уклоном не менее 27°. По результатам заезда каждому спортсмену судьи выставляют оценку: за выполнение поворотов — 50 %, за прыжки — 25 %, за скорость — 25 %. Судейство осуществляется 5 или 7 судьями, где 3 или 5 судей соответственно оценивают выполнение поворотов, а остальные — исполнение прыжков.
Прыжки оцениваются по красоте и качеству исполнения трюка, а также по его сложности.
Существует система основных оценок, повышающих и понижающих коэффициентов, а также 3 категории прыжков, включающих сальто, сальто вбок, прямые вращения, прыжки вбок и прямые прыжки.
При оценке поворотов учитываются следующие критерии: спуск по «линии падения» (лыжник должен придерживаться одной линейки могулов), использование закантовки (в правилах используется словосочетание «могульный карвинг»), повторение рельефа трассы (спортсмен должен следовать рельефу склона, амортизируя бугры и распрямляясь в ложбине между буграми), верхняя часть тела не может совершать резких движений и должна оставаться направленной вниз по склону.
Олимпиада-2014: сенсационная «бронза» России в могуле
Гимнастика
Могул как разновид фристайла
Могул — олимпийский вид фристайла. В этом зимнем виде спорта лыжники спускаются по трассе с буграми, на этой трассе оборудовано два трамплина. На трамплинах фристайлеры делают сложные акробатические трюки. Этот сложный вид спорта закаляет, но он травматичен, поэтому могул не является массовой зимней дисциплиной. Происходит термин, очевидно, от слова mugl который на одном из диалектов немецкого языка обозначает небольшой холм.
Характеристика
Бугры на склоне, которые образовываются при накоплении снега от резких поворотов лыжников, называются могулами. Сначала это были естественные бугры, на которых катались лыжные акробаты, вскоре для выполнения акробатических упражнений эти снежные бугры начали делать искусственно для фристайла как вручную, работая лопатой, так и искусственно, формируя их ратраком.
Склон, по которому спускаются спортсмены, имеет длину 235 метров, с возможной поправкой по длине на 35 метров. Бугры, которые расположены по всей длине, называются могулами (это слово в переводе с английского языка просто обозначает «бугор»). На трассе могула расположены два трамплина для акробатических прыжков. Интересно, что бугры во время сезона движутся кверху, поскольку низ холмиков уничтожаются лыжами, а на верхние участки падает снег с верхних могулов.
Спортсмены должны быть хорошо технически подготовленными, ведь прохождение бугристого склона требует серьезной техники, при этом нужно осуществлять акробатические прыжки и спускаться на большой скорости. Судьями оцениваются эстетичность выступления, ритм, скорость и резкость поворотов, чистота подъезда к трамплину, высота прыжка, сложность и техничность прыжка, а также приземление, которое должно быть четким. Отдельно считают время прохождение — секунды согласно формуле переводятся в баллы.
Среди главных соревнований 0 Чемпионат мира, Кубок мира и Олимпийские игры. Кубки мира FIS по могулу проходят зимой на разных горнолыжных курортах в экономически развитых странах Америки (США, Канада), Азии (Китай, Япония), Европы (Финляндия, Швеция, Швейцария).
Техника катания
Этот вид спорта имеет несколько техник и способов катания. Самой красивым способом является техника под названием Кубок мира — спуск идет по линии падения и сопровождается амортизацией, распрямлением, карвингом, при этом верхняя часть тела остается в насколько возможно неподвижном состоянии (конечно, полной неподвижности достичь невозможно, это даже травмоопасно). Кроме техники кубка мира существует еще «техника могула Солнечной долины», техника американских горнолыжных инструкторов, а также их различные варианты.
Для катания существуют специальные могульные лыжи с мягким носком и средней жесткостью, они довольно узкие, и жесткие на скручивающие усилия. Но можно заниматься могулом и на других видах горных лыж, главное — рассчитывать свои силы и придерживаться правил безопасности.
Тренировки вне склона:
Тренировка на лыжной трассе:
Одна из лучших сборных мира, Финляндии, тренируется в условиях лыжной трассы двести дней в год, два часа до обеда и два часа после обеда, вечером — спортивные игры и растяжки. Могул — это не только зрелище, но и ежедневная работа.
История
Фристайлеры появились в 30-х годах ХХ века в Норвегии, когда местные лыжники развлекались, исполняя акробатические трюки не только на горных, но и на беговых лыжах. Но историки из Скандинавии утверждают, что первый документально зафиксированный акробатический прыжок на лыжах был совершено еще в 1860 году.
Сама дисциплина зародилась в Соединенных Штатах Америки, в которых профессиональные акробатические прыжки на лыжах получили свое название — фристайл. Лыжная акробатика была внедрена в спорт в 50-х годах ХХ века олимпийским чемпионом Стейном Эриксеном, его называют отцом этого спорта. Он занимался лыжным слаломом и устраивал акробатические шоу. Он вместе с другим лыжником Даутом Пфейфом придумал первые правила лыжной акробатики. Благодаря Стейну Эриксону были проведены первые соревнования по фристайлу в 60-х годах ХХ века.
В 60-х и 70-х годах фристайл был больше известен под названием «хот-доггинг», этот стиль основал Боб Бернс в 1965 году, его применяли Джон Кленденин, Уэнг Вонг, Том Лерой. Первый чемпионат по фристайлу был в 1966 году. Трюки спортсмены исполняли на свой выбор, а вот техника и правила катания были регламентированными.
Сперва во фристайле были три дисциплины — могул, лыжная акробатика и лыжный балет. Но усложнение программы привели к многочисленным травмам, страховики не хотели также страховать спортсменов. На защиту фристайла стал Ассоциация Фристайла Канаде, которая была создана в 1974 году. Соревнования были поделены по дисциплинах — лыжная акробатика, могул и лыжный балет. В могуле запрещалось делать сальто. Но все равно спортсмены травмировались, особенно страдали колени.
Международная спортивно-лыжная федерация признала фристайл отдельным видом спорта, но одновременно старалась упростить спорт и запретить слишком опасные элементы. Также спортивные школы должны были иметь специальные лицензии, чтобы проводить занятия по фристайлу. Кубок мира был проведен в 1980 году, мировой чемпионат — в 1986 году во французском городе Тинье. После этого в Европе начался быстрыми темпами развиваться этот спорт.
Этот вид фристайла стал олимпийским довольно поздно. В 1988 году в Калгари была произведена демонстрация в виде соревнований, которые не входили в программу Олимпиады. В 1992 году лыжную акробатику добавили в программу Лиллехаммера. В Альбервилле уже был включен могул, первым чемпионом стал Эдгар Гроспирон из Франции. На олимпиаде в японском Нагано на могул билеты расходились быстрее, чем на хоккей, зрители оценили зрелищность этого горнолыжного спорта.
В конце 1990 годов некоторые фристайлеры занимались в сноубординговых парках. Таким образом они хотели уйти от ограничений международной лыжной федерации. Ведь лыжной федерацией FIS ограничивалась сложность элементов, это было сделано для безопасности спортсменов, но эти ограничения не нравились некоторым экстремалам. Среди ограничений было запрет на перевороты в прыжке, нельзя было делать больше сальто, чем позволено правилами, соревнования проводились только на оборудованных трассах, в лыжных парках и хафпайпах они не проводились. Так появился ньюскул — акробатические упражнения, при похожем на сноубординг стиле катания.
Сам же могул и лыжная акробатика называются олдскул. Те спортсмены, которые отошли от классического могула (олдскул) и стали развивать спорт сложными трюками (ньюскул), постоянно боролись с лыжной федерацией, чтобы та позволила им выступать на официальных соревнованиях. Так среди экстремалов ньюскула появилось множество чемпионов, которые требовали внесения новых, более сложных трюков. Хотя оправдано ли это или нет, трудно сказать, ведь очень сложные трюки связаны с риском для здоровья и даже для жизни. К сожалению, травматизм среди спортсменов лыжников, как и среди любителей, довольно велик, и травмы сложные и опасные.
Лучшие российские спортсмены:
Правила
Соревнования по могулу оцениваются поворотами (половина баллов), прыжками (четверть баллов) и скоростью (четверть баллов).
Повороты
На дистанции размещены 5 судей, каждый из которых самостоятельно следит за поворотами спортсмена. Максимальная оценка полагается спортсмену, который в время спуска придерживается так называемой «линии падения» — фактически прямой линии, которая проходит между стартом и финишем.
При оценивании рассматриваются:
Максимальный бал, который может поставить каждый судья — 5. Причем самая высокая и самая низкая оценка не учитываются, три остальных балла суммируются, таким образом максимальная оценка — 15.
Прыжки
За прыжками следят двое судей, максимальный балл — 7,5, в итоге выводится средняя оценка, а отдельные баллы не учитываются.
Скорость
Скоростные характеристики оцениваются в последнюю очередь. Время спуска от старта до финиша сравнивается с так называемым установочным временем (рассчитывается так — длинну трассы делят на среднюю скоростьскоростью лыжного акробата).
Оценка значительной мерой зависит от установочного времени (эталонное время спуска). Если придерживаться времени, которое установлено для трассы, можно получить 75% (5,625 балла) от максимального балла, который составляет 7,5 баллов. Отклонение от этого установленного времени на 2,5 процентов (почти 0,6 секунд в мужском могуле и чуть больше 0,7 секунд в женском могуле приводит к снятию 0,2 баллов от максимальной скоростной оценки).
Судьи
Баллы ставят семь судей, которые действуют единой коллегией, максимально возможная оценка — 30 баллов, но за ошибки производятся вычеты. Ошибки бывают техническими, в которых учитываются конкретные скоростные и другие цифровые факторы, а также чисто субъективные, которые связаны со зрительным восприятием техники, например, карвинга.
Повороты оцениваются 5-ю судьями, которые могут максимально присудить 15 баллов, это половина от максимально возможной оценки. В расчет входит амортизация, пользование буграми на поворотах, карвинговые движения, работа палками и другие факторы. Два крайних балла отбрасываются, три оценки посредине формируют в сумме поворотный балл.
На трассе есть два трамплина, на которых совершается два прыжка, они получают 1/4 от максимально возможной оценки, а это 7,5 баллов. Оценка прыжка идет исходя из того, насколько технично, высоко и далеко он совершен, также учитывается чистота приземления, акробатические элементы во время полета. Выводится средняя оценка из баллов, которые дали двое судей, результат прибавляется к поворотным баллам.
Скоростные характеристики оцениваются остальными 7,5 баллами (максимум), что составляет четверть от общего максимального количества баллов. Эталонная расчетная скорость для мужчин — 9,7 метров в секунду, для женщин — 8,2 метров в секунду. С такой скоростью спортсмены не должны идти постоянно, длину трассы от старта до финиша делят на эталонную скорость, получают установочное время и его соизмеряют с реальным временным результатом. За максимальное соответствие установочным временным рамкам спортсмен получает 3/4 от скоростного балла.
Длина трасы в среднем составляет 235 метров с возможной погрешностью 35 метров в большую или меньшую сторону, крутизна трассы — до 27 градусов при парных спусках и может быть больше 27 градусов при одиночных спусках. Олимпийские финалисты насчитывают 20 фристайлеров, на кубках мира — 12 — 16 лыжников, на российских чемпионатах — 16 человек.
Возможен тай-брейк, то есть процедура досрочного определения победителя — 1/3 прыжковых баллов добавляются к 1/3 временных баллов и к поворотным баллам и результат сравнивается с аналогичным результатом соперника. Также есть система штрафов — баллы не начисляют, если спортсмен выходит за пределы контрольных ворот, дисквалификация следует, если грубо нарушены правила или лыжник уличен в неспортивном поведении.
Словарь
Бэкскретчер — ситуация, в которой хвосты двух лыж касаются спины, при этом спортсмен колени сгибает, а плечи и бедра стремятся назад, чтобы не было опасного наклона вперед, который может сопровождаться падением.
Впадина — небольшой желоб либо углубленная дорожка на склоне, между буграми-могулами.
Грэб — прыжковый захват лыж с непродолжительным их удерживанием, этот элемент добавляет баллы за сложность.
Даффи — расстановка ног таким образом, что лыжи параллельны, но отличаются поднятием носка — передний поднят кверху, а задний — книзу.
Двойной прямой прыжок — сочетание двух лыжных движений (трюков) в одном прыжке.
Железный крест — трюк, при котором перекрещиваются носки лыж, спортсмен при этом расположен вертикально.
Зудник — наклон груди к лыжным носкам.
Инвертированные прыжки — включают сальто, петри, грэбы, твисты.
Карвинг — повороты с помощью закантовок, которые используются для того, чтобы контроллировать скорость перед поворотом и после поворота.
Квадруполь — четыре трюка во время одного прыжка.
Квинт — пять трюков во время одного прыжка.
Козак — двойной трюк, сначала идет орел, потом — зудник.
Контрольные ворота — десять ворот, расположенных на равном расстоянии по всей длине трассы.
Крест — соединение лыж в полете в форме Х.
Линия падения — условная прямая, которая соединяет верхнюю и нижнюю точку самого крутого участка склона.
Ложбины — ложбины, которые являются самыми низкими частями между могулами.
Могул — бугор из снега, или снежный гребень, сформированный непосредственно движущимися лыжами спортсмена на трассе.
Могульная трасса — лыжный склон для могульных соревнований, который соответствует Международной лыжной ассоциации (International Ski Federation, SKI).
Множественные маневры — комбинация, в которой принимает участие несколько трюков или один трюк с двумя позициями.
Мул кик или мюл кик — дроп 90 градусов, при котором происходит твист на 45 градусов. Носки смотрят в землю, а лыжные хвосты — в стороны.
Офф акис — вращение, при котором спортсмен отклоняется от вертикальной оси, наклоняясь по диагонали вперед, назад и одновременно в сторону, прыжок может быть на 360 либо на 720 градусов.
Петля — вращение, основываясь на центральной саггитальной оси организма (ось, которая проходит перпендикулярно к торсу от головы до ног).
Повороты — отклонение лыжника в две стороны от линии падения.
Позиция — фиксированное положение лыжника в прыжке. Такие трюки, которые сопровождаются определенным положением тела в воздухе, увеличивают степень сложности прыжка, что влияет на итоговый балл.
Позиция тела — этим термином обозначают позу, баланс в воздухе, а также движение тела лыжника.
Прыжок — один из двох прыжков в могульном заезде.
Прыжковый трамплин — специальный трамплин для прыжков лыжников на могульной трассе.
Реверсивная впадина — умение кататься на вершинах могулов в направлении, противоположном направлению этих бугров.
RNS — ситуация, в которой лыжник не получает баллы.
Спред — положение спортсмена, при котором руки вытянуты вперед при вертикальном корпусе, ноги разведены в стороны при параллельных лыжах.
Свитч — смена направления на 180 градусов в полете при отрыве от могула или трамплина или же при приземлении на трассу спиной вперед.
Скорость — время, которое необходимо спортсмену, чтобы пройти трассу. По количеству очков скорость составляет четверть от всех баллов.
С позицией — прибавка позиции при прыжке.
Тип кросс — при вертикальном положении перекрещивание передних концов лыж.
Тройной прямой прыжок — последовательное исполнение трех позиций в одном прыжке.
Твистер — поворот лыж на 90 градусов при повороте туловища и рук в другую сторону.
Угол приземления — угол при приземлении.
Установочное время — длина лыжной трассы поделено на время, за которое ее нужно преодолеть (установочное время).
Хеликоптер — вращение при вертикальном туловище на 360 градусов.
Четырехточечное приземление — втыкание в склон двух палок при касании лыжами трассы после прыжка.
Четырехточечный отрыв — при прыжке с могула в момент отрыва в склон были воткнуты две палки.
Ярд сейл — неудачное падение с разбросом лыж и снаряжение по трассе.