Что снится при беременности
Сны во время беременности
Что снится во время беременности и как к этому относиться?
В первом триместре беременности, когда плацента еще не сформировалась, а сама беременность носит название «незрелой», сны часто «выдают» страх потерять зарождающуюся внутри жизнь. Особенно сильны внутренние переживания, если предыдущие беременности заканчивались неудачно.
Вообще сны часто выставляют напоказ скрытые страхи. Иногда они даже предлагают «действенный» способ от них избавиться. Выше уже упоминался страх родов, родовой боли. Так вот, подсознание предлагает самый широкий спектр решения этой проблемы: достать ребеночка из шкафа, отстегнуть живот и убрать оттуда кроху или сделать так, чтоб младенца родил папа.
Иногда существующий страх демонстрируется во сне в утрированно преувеличенном виде. Так, в последнем триместре женщинам часто снятся реки и даже моря крови. Очевидно, таким образом заявляет о себе страх кровотечения.
Что делать, если сон вас все-таки очень сильно напугал?
В школах подготовки к родам вас, скорей всего, попросят записывать ваши сны в ваших дневниках беременности. Это даст возможность ведущим групп контролировать ваше внутреннее состояние, вовремя обговорить ту или иную всплывшую проблему. Но важнее сам процесс изложения вами сна на бумаге.
Попробуйте разложить его на части. Чем именно напугал вас сон? Своим содержанием? Вы боитесь, что вы так же, как и во сне, оставите ребенка и уйдете? Или вам кажется, что его украдут, как это вам приснилось?
Что и к чему снится беременным: толкование сонников и логическое объяснение
Как известно, многие беременные женщины очень чувствительны. В организме «играют» гормоны, трансформируется психика, поскольку происходит осознание будущей роли матери и ответственности за малыша. Неудивительно, что в этот период возникают необычные сновидения. Что же снится будущим мамам? Как толковать эти образы и сюжеты?
Чем объясняется появление ярких снов у беременных
Все мы видим сны, но у беременных женщин они, как правило, более яркие, причудливые, с ощущением реальности. Оказывается, это можно объяснить физиологическими причинами. Дело в том, что в основном ночные грёзы возникают на стадии быстрого сна. В это время усиливается мозговая деятельность (перерабатывается информация, накопленная за день), сон является чутким, зрачки двигаются под веками.
В период же беременности у женщины ухудшается качество сна: из-за большого живота ей трудно занять удобное положение, на матку давит мочевой пузырь. Поэтому будущая мама часто просыпается ночью — в результате увеличивается число фаз быстрого сна, возникает больше сновидений.
Конечно же, свою роль играет и психологический фактор. Сам период вынашивания ребёнка дарит женщине целый спектр ощущений — от сильного волнения до эйфории. Во сне же эти переживания, а также тайные желания обрабатываются в сознании и отражаются в виде различных образов.
Беременность дарит женщине целый спектр сильных эмоций — от ощущения эйфории до глубоких переживаний
Хотя сегодня существует множество сонников, составленных на основе народных наблюдений, эзотерических знаний, пророчеств, здравомыслящему человеку не стоит относиться к ним слишком серьёзно.
Это подтверждает тот факт, что один и тот же образ во сне в разных сонниках может трактоваться по-разному и часто даже иметь совершенно противоположное значение.
Конечно, если беременной женщине приснилось что-то необычное, она может полистать сонник чисто ради интереса, любопытства. Если толкование будет хорошим — это лишний повод для улыбки, если же плохим — ни в коем случае не нужно брать его в голову. Следует знать, что таким способом наш мозг изживает свои страхи и опасения, и это хорошо.
Есть исполненный святоотеческой мудрости монашеский принцип в отношении снов: «не принимай и не отвергай». Безусловно, духовная жизнь человека продолжается во сне, но нужно иметь целомудрие ветхозаветного Иосифа и чистоту новозаветного Иосифа, чтобы дерзать рассуждать о значении снов. Ожидайте от ночи лишь «ослабу души и телу» и не придавайте сновидениям никакого мистического значения, ведь сны подчас — это просто сны.
Георгий Мерзликин, священник
https://pravoslavie.ru/96187.html
Сновидениям в современном обществе придаётся слишком большое значение. Многие люди думают, что сны — это отголосок если не высшего «промысла», то хотя бы интуиции или подсознания. Часто приходится слышать, что после того или иного сна случалось какое-либо яркое событие в жизни, и в качестве подтверждения приводят в пример библейские повествования о вещих снах или фрагменты из житий святых. Это всё, конечно, хорошо, но люди забывают простую истину: мы не библейские персонажи. В Библии Господь через сон (и то очень редко) указывал Свою волю через Своих же посланников. А мы разве являемся Его посланниками, пророками или апостолами?!
Павел Коньков, священник
https://pravoslavie.ru/96187.html
Видео: можно ли верить снам (мнение православного батюшки)
Батюшка объясняет, что есть сон и есть реальная жизнь, и не нужно смешивать эти вещи, а тем более принимать на основе сна какие-то важные решения.
Сны о рыбе
Считается, что в самом начале беременности, когда женщина часто ещё и не догадывается о своём интересном положении, ей традиционно снится рыба. Сонники так трактуют этот образ:
Красивая рыбка, плавающая в водоёме, предвещает, что женщина вскоре узнает о своём интересном положении
Рыба плавает в мутной воде — значит, беременность будет проблемной
Видеть во сне уродливую рыбу — значит, у плода обнаружатся патологии
Действительно, в реальной жизни такая примета «работает». Например, моей подруге рыба снилась до того, как она увидела положительный тест. Я же ещё до задержки тоже видела во сне этот образ, но вот только не совсем обычный. Это была копчёная скумбрия (то есть не живая рыба, а именно уже готовая к употреблению), которую я люблю есть. В итоге беременность проходила без осложнений, родился совершенно здоровый мальчик. Как мне кажется, женщины, планирующие зачатие, сами настраивают себя на такой сон (про рыбу), поскольку знают, что такое снится их беременным подругам, знакомым. И мозг выдаёт желаемый результат. Кроме того, первые шевеления плода напоминают всплески в воде маленькой рыбки. Поэтому у женщины, уже имеющей детей, может отложиться в сознании такая ассоциация.
Что касается прочих морских обитателей, то в одних сонниках они трактуются как плохой знак. Например, видеть во сне каракатиц, осьминогов, кальмаров, морских звёзд — к осложнению беременности, выкидышу, аборту и пр. В других же толкованиях приснившаяся креветка или морской конёк означает то же самое, что рыба.
Что касается прочих морских обитателей, то одни сонники расценивают эти образы аналогично рыбе, другие же считают это негативным знаком, сулящим выкидыш и прочие осложнения
Ещё один популярный образ, предсказывающий наступление беременности, — яйцо. Оно может быть куриным, утиным и пр., даже змеиным.
Вообще, человеку такой сон сулит прибыль, а вот женщине детородного возраста может дополнительно указывать на состоявшееся зачатие.
Видеть во сне яйцо — также к положительному тесту, главное, чтобы оно было свежим и неразбитым
Главное — чтобы яйца были свежие, без тухлого запаха. Тогда с ребёнком всё будет нормально. Если же яйца разбитые, из них вытекает желток, то это может означать потерю ребёнка.
Яйцо у женщин, хотя бы немного разбирающихся в гинекологии, ассоциируется с овуляцией. Возможно, поэтому этот образ возникает во сне у беременных.
Детские принадлежности
Иногда беременные видят во сне детские принадлежности — кроватку, коляску, колыбельку, погремушки, соску, подгузники и пр., то есть различные атрибуты младенца. Сонники трактуют такие сны опять-таки к тому, что женщина скоро узнает о своём интересном положении, но вот видят их будущие мамы часто весь период вынашивания ребёнка.
С точки зрения психологии эти сны вполне объяснимы. Во время беременности все мысли женщины заняты малышом. Даже если она суеверна и заранее не покупает ему различные вещи, то уж наверняка засматривается на них в магазинах или на страницах журналов. Естественно, сознание выдаёт все эти милые образы во сне.
Все мысли беременной заняты будущим малышом — вполне естественно, что женщине снятся ползунки, распашонки соски, коляска и пр
К чему беременной снятся фрукты и овощи
Иногда в самом начале беременности женщине могут сниться различные плоды круглой формы (яблоки, картошка, помидоры, капуста и пр.). Сонники в данном случае указывают, что это знак состоявшегося зачатия (круглая форма плодов символизирует будущий животик).
Следует отдельно выделить такой плод, как яблоко. Этот издревле самый популярный фрукт на Руси всегда символизировал плодородие, долголетие, природную силу. Соответственно, в сонниках он часто связывается с зачатием, зарождением новой жизни:
Иногда беременным женщинам снятся огурцы. Этот также популярный в нашей стране плод, хотя и не имеет круглую форму, также в сновидении имеет символичное значение. Оказывается, вытянутый зелёный овощ обычно снится перед успешными родами. Причём чаще всего женщина в таких случаях рожает мальчика (всем понятная ассоциация).
Яблоки во сне символизирует зарождение новой жизни, ну а огурец — благополучные роды мальчиком
Что касается логического объяснения, то фрукты и овощи — неотъемлемая часть рациона любой беременной женщины (да и, вообще, любой). Поэтому ничего удивительного, если эти образы проецируются в её снах.
Змея во сне
Образ змеи во сне беременной сонники связывают с чувственной, сексуальной сферой. Он расценивается как нехватка внимания со стороны супруга. Скорее всего, женщина в реальной жизни хочет, чтобы отец ребёнка чаще обнимал её или как-то ещё проявлял свои нежные чувства.
Змея во сне традиционно связывается с чувственной, сексуальной сферой
Если же во сне беременная бьёт змею или убегает от неё, значит, в интимной жизни назрели серьёзные проблемы, которые замалчиваются.
Также образ змеи трактуется как предательство, обман. Если во сне мужчина держит это животное — значит, он завёл любовницу или испытывает к кому-то сексуальное влечение.
Если беременная во сне переступает через клубок змей — это угроза её здоровью.
С точки зрения психологии увиденный во сне образ змеи может отражать потаённые страхи, сомнения беременной женщины. Ведь мало кому из людей нравятся эти животные. У большинства из нас они ассоциируются с чем-то неприятным, мерзким, неожиданным и опасным. Если у будущей мамы не всё в порядке в отношениях с мужем, есть какие-то сомнения в его верности, то во сне это может трансформироваться в образе змеи (особенно если женщина сталкивалась с ней в реальной жизни).
Сны про котят
Многие будущие мамы видят во сне кошек или котят. Логически это объяснить просто: милые пушистые животные живут во многих домах, или же просто женщина часто видит их на улице. Симпатичные зверьки вызывают положительные эмоции (домашние кошки, вообще, очень любят ласкаться к беременным, ложиться к ним на живот) и появляются в сновидениях.
Беременная часто видит кошек, если не у себя дома, то просто на улице, эти милые зверьки вполне могут появиться в её снах
Сонники же трактуют этот образ по-разному, часто опять-таки совершенно противоположно:
Если будущей маме снится баня
Баня — древнейшее изобретение человечества, символизирующее единение со стихиями (речь идёт не только о воде, но и огне, воздухе, земле), возрождение, восстановление жизненных сил.
Банные традиции всегда были особенно сильны на Руси. И потому сонники могут только порадовать беременную женщину, если неожиданно во сне она увидела себя парящейся в бане. Это значит, что роды пройдут легко, быстро, без осложнений. С точки зрения психологии такой сон отражает реальный опыт будущей мамы: вряд ли баня приснится женщине, которая ни разу в жизни там не была.
Если женщина всегда посещала баню, то она вполне может присниться ей во время беременности
Снег и море
Помимо бани, будущей маме могут сниться и другие образы, связанные с водной стихией. Дело в том, что вода, вообще, в народном сознании и эзотерике ассоциируется с беременностью и родами (ведь плод на протяжении долгих месяцев находится в околоплодной жидкости).
Чистый белоснежный снег во сне сонники трактуют как подтверждение факта беременности, а также лёгкие роды с появлением на свет здорового ребёнка.
Ничего удивительного, если беременной снится снег, особенно если за окном зима
Часто в интересном положении снится море. Порой именно там женщина видит пресловутых рыбок — символ состоявшегося зачатия. Также данный образ может предрекать перемены в ближайшем будущем. И здесь всё зависит от воды: если море чистое — впереди успех и радостные события, если же грязное — жди неприятностей, которые выбьют из колеи. А вот волны сулят моральное давление со стороны близких людей.
Водная стихия вообще ассоциируется с беременностью и родами, в том числе бескрайнее синее море
На самом деле в снах про снег и море нет ничего удивительного. Ведь мы живём в стране с холодными снежными зимами. А летом почти каждая семья старается выбираться на морское побережье, чтобы отдохнуть.
Беременным довольно часто снятся эротические сны. Здесь совершенно незачем обращаться к соннику, ведь объясняется всё очень просто. На ранних сроках в организме начинается гормональная перестройка, он готовится к рождению малыша. Однако подсознательно женщина ещё не может с этим свыкнуться и продолжает утверждаться в привычной роли любовницы (её психика не понимает, что это значит — быть матерью).
Кроме того, часто врач накладывает будущей маме ограничения на половую жизнь (вплоть до полного запрета). И с помощью эротических снов женский организм сигнализирует о протесте.
. Беременная осознаёт изменения в своей внешности и подсознательно опасается, что муж найдёт другую — отсюда сны об изменах
Неожиданные образы — церковь, кладбище и… покойники
Во время беременности меняющаяся психика женщины может выдавать во сне самые неожиданные образы, связанные с духовным и потусторонним миром.
Церковь
Вообще, образ церкви в сонниках толкуется неоднозначно, имеет множество нюансов, которые зависят от деталей сновидения. Но для беременной женщины — это чудесный знак, означающий, что малыш родится здоровым, крепким, жизнь его будет счастливой и долгой.
В любом случае видеть храм во сне — добрый знак, не предвещающий ничего плохого
Обратить внимание следует на такие сюжетные особенности сна:
С психологической точки зрения, если атеист или маловерующий человек видит во сне церковь, значит он задумывается о своей духовной жизни, подсознательно стремится прийти к Богу. Часто это желание приходит именно во время беременности. Если же будущая мама и так регулярно посещает храм, то данный сон — просто отражение её жизненных впечатлений.
Кладбище и могилы
Иногда в своих сновидениях беременная бродит на кладбище среди могил. Часто при этом она ощущает тоску, страх, одиночество.
Сонник трактует образ кладбища во сне как предвещающий перемены. Сюжеты же, сулящие опасность при беременности (патологии, тяжёлые роды, появление на свет мёртвого ребёнка и пр.), следующие:
У психологов же есть на этот счёт своё объяснение. Такие сны могут сниться женщине, если её ребёнок нежеланный (например, беременность наступила вне брака), она не знает, как будет жить дальше. Дальше если будущая мама замужем, в глубине души она может размышлять, нужен ли этот малыш, как его рождение отразится на финансовом положении семьи.
Даже при благополучных обстоятельствах жизни (любящий муж, хороший достаток в семье) некоторые беременные могут испытывать депрессию, связанную с адаптацией психики к новому состоянию. В этом случае как раз и снятся подобные образы и сюжеты.
Иногда сон про кладбище сонники и психологи трактуют явно положительно. Речь идёт о ситуации, когда беременная с приятным чувством кладёт цветы на могилы родственников, друзей. Расшифровать такой сюжет можно так: ребёнок станет гордостью рода, усопшие близкие бы очень обрадовались, если бы дожили до появления малыша на свет.
Сон про кладбище может быть связан с переживаниями будущей мамы, а, возможно, стремлением поделиться радостью с умершими близкими
Возможно, будущая мама просто накануне сна посетила кладбище — и это отразилось в её сне.
Покойники
Вообще, образ покойника, согласно большинству сонников, предвещает перемену погоды. Однако суеверные люди и эзотерики полагают, что если беременной слишком часто снится один и тот же умерший, то нужно запомнить всё, что ей скажет. Ведь таким образом он, скорее всего, о чём-то предупреждает женщину.
Также плохо, если покойник дотронется до живота будущей мамы — это несёт опасность плоду (выкидыш на раннем сроке или тяжёлые роды, если срок уже большой). Если же он пытается увести за собой женщину — это угроза и для её здоровья.
Психологи же связывают такие сны с мыслями само́й женщины. Скорее всего, она просто вспоминает умершего, особенно если это близкий человек, размышляет, как бы он отреагировал на её беременность, или же просто слышала разговор об этом человеке, в том числе малознакомом.
Церковь опять-таки советует не воспринимать серьёзно такие сны, не считать их дурным предзнаменованием. Согласно православной вере мёртвые не могут являться к живым во снах, а тем более говорить с ними, влиять на их судьбу. Однако будет очень хорошо, если женщина сходит в церковь и поставит свечу за упокой умершего человека.
Сны о родах
Очень часто беременным женщинам снятся сны про роды. Здесь уж точно нет ничего удивительного. С одной стороны, маме не терпится скорее встретиться с малышом, а с другой — ей становится страшно, что во время родов что-то пойдёт не так. В результате появляются разные сны: как приятные, радостные, так и тревожные, порой кошмарные. См. Что снится перед родами: объяснение психологов и женский опыт.
Особенно беспокойным женщинам сюжеты о собственных родах начинают ещё сниться в самом начале беременности — как только они узнают о своём интересном положении. Мнительная будущая мама начинает представлять себя в роддоме, прокручивает различные сценарии протекания родов — как благополучные, так и негативные.
Ребёнок во сне
Конечно же, беременная может видеть во сне своего будущего ребёнка. Причём если у женщины это первый малыш, то чаще всего она видит его в возрасте 3–5 лет (когда с малышом уже можно полноценно пообщаться): связано это с отсутствием представлений о новорождённых детях. Повторнородящая же вполне может видеть во сне младенца.
Нередко во сне с малышом что-то случается, например, его украли или кроха имеет какой-либо дефект, уродство. Конечно же, это не значит, что так случится на самом деле. Просто беременная женщина боится, что она не справится с будущей ролью матери, психика ещё не полностью это осознала.
Если ребёнка крадёт кто-то из близких (например, бабушка) – значит, женщина опасается, что та станет для малыша большим авторитетом, чем родная мать (опять-таки проявляется неуверенность в себе).
Конечно же, беременная может видеть во сне своего будущего ребёнка, ведь он сейчас занимает все её мысли
Весь мир беременной женщины, конечно же, крутится вокруг малыша, и отражается это и в ночных сновидениях. Одни сюжеты и образы вызывают приятные эмоции, настраивают на позитив. Другие, наоборот, пугают будущую маму. Однако не стоит воспринимать сны слишком серьёзно — чаще всего это просто причудливая трансформация реальности. И даже если привиделось нечто страшное, не стоит волноваться — сознание таким способом изживает свои опасения и переживания.
Ирина19’s блог
Сны во время беременности
Запись опубликована Медовая · 4 января 2013
Сны во время беременности могут быть самыми разными. Яркие и неповторимые сны во время беременности запоминаются на всю жизнь, входят в рассказ о появлении нового члена семьи и вспоминаются с замиранием сердца. Если, конечно, это приятные сны. А что делать, если беременным сняться кошмары? Читайте наше руководство по «беременным» снам.
Практически любой сон во время беременности в той или иной форме выражает беспокойство и чувство ответственности за ребенка, проявляющиеся на подсознательном уровне. Но! Сны тоже разнятся между собой. Приподнять завесу над царством Морфея удалось благодаря совместной работе ученых психотерапевтов и специалистов по толкованию снов.
Оказывается, есть некая закономерность между беременностью и тематикой снов у беременной.
Сон — это именно то, что вы о нем подумали в первую минуту как проснулись. Правда, не забывайте, что «особое положение» делает нас мнительными.
Сны предвещающие беременность
Очень часто еще до официального подтверждения беременности к нам именно во сне приходят послания о том, что мы беременны. Это так называемые сны-предсказания, или сны-намеки. Вариантов обычно не так много, но всегда после пробуждения остается шлейф легкой радости.
Как это объяснить? Интуитивно мы чувствуем происходящие в нас изменения, но почему-то больше полагаемся на лабораторную диагностику, чем на собственные ощущения.
Организм уже осведомлен о зарождении новой жизни! Он моментально посылает в мозг сигналы, вызванные перестройкой гормонального фона.
Эта информация проходит сложный путь, трансформируясь в таинственной и малоизученной структуре бессознательного. А бессознательное, как известно, может выразить себя только в снах, облекаясь в символы и знаки, понятные тому, кому они предназначены.
Наверное, у женщин всех времен и народов на генетическом уровне заложена ассоциативная связь зарождения новой жизни с миром природы.
Кто-то «во сне» ловит в заводи огромных рыб руками, кто-то кружится в стае голубей, выбирая себе самого красивого, кто-то печет хлеб.
Кроме беременных, сны-предсказания могут видеть девушки, которые психологически уже готовы к материнству.
Мне недавно приснилось, что я держу в руках несколько голубей и выбираю, какой побольше. Через пару дней узнаю: я беременна!
Ира, 24 года: «Я очень хотела ребенка, но почему-то долгое время не могла забеременеть. И вот мне снится, что я стою голая, по колено в пруду, и вокруг меня кружит стая огромных рыб! Я в растерянности, потому что не знаю, какую выбрать. Тут с берега слышу голос мужа: «Лови только самую красивую!». Я и поймала. Через 40 недель родилась самая красивая девочка на свете».
Люда, 28 лет: «Накануне беременности мне снилось, что я в деревенской избе, босая, пеку много буханок хлеба. В деревне ни разу не была, а как печь хлеб, и подавно не знаю, но во сне у меня все так ладно получалось! Тесто так и вылезало из кастрюли. Пеку — пеку, а оно не кончается. Весь стол хлебом завалила, запах по всей избе стоит, аж проснулась от удовольствия. Оказалось, у нас двойня. Вот и напекла себе счастья!».
С 1-ой недели по 12-ю вы начинаете адаптироваться к своему новому состоянию. Именно в это время происходят значительные физиологические изменения в вашем организме. Появляются такие симптомы как тошнота, боли в ногах, вялость, сонливость и ломота в теле. В первом триместре идет формирование органов и систем ребенка, поэтому будьте особенно внимательны к себе. В это время любые психологические и физические перегрузки могут привести к нежелательным последствиям.
Токсикоз и постоянная угроза выкидыша первых недель играют далеко не последнюю роль в возникновении тяжелых сновидений. Физиологические изменения влекут за собой эмоциональные: появляются беспричинная депрессия, беспокойство, резкая смена настроения, плаксивость.
В то время как вы спите, мозг активно приспосабливается к новому состоянию. По этой причине вас могут беспокоить тревожные сны.
Оксана, 8 недель беременности: «Мне снится один и тот же кошмар. Я иду по городу, и внезапно земля под моими ногами начинает трескаться, образуя огромную яму. Я падаю и не могу позвать на помощь».
Виктория, 4 недели беременности: «С момента моей беременности у меня повторяется один несуразный сон: я вижу себя в школе с заплетенными косами и с бантиками. Учитель вызывает меня к доске, я выхожу отвечать и понимаю, что беременна. Мне стыдно, оттого ребята это видят».
Мария, 11 недель беременности: «Мне часто снится, что я уже с большим животом еду в метро, а все на меня смотрят и отворачиваются. Люди вокруг не хотят мне помочь и уступить место. Мне становится стыдно за мой живот, я ищу и не могу найти выход на улицу».
Толкование снов на 1 триместре беременности
Если вы видите подобные сны, не бойтесь их. Они не предвещают вам тяжелую беременность или угрозу выкидыша.
Очень часто причина наших страхов кроется, прежде всего, в недостатке информации по волнующим вопросам. Начните их решать днем, а не ночью.
С 12-ой по 24-ю неделю «интересного положения» тошнота и утомляемость обычно проходят, вы чувствуете себя намного лучше. На этом этапе сон как проекция дневных переживаний полностью отражает ваше настроение.
Никаких кошмаров, сны не такие яркие, как в первом триместре, и в основном посвящены приятным заботам о себе и малыше. Например, вы можете видеть своего ребенка младенцем, а потом прослеживать процесс его взросления. Такие сны — признак того, что психологически вы готовы к материнству, они являются прямым следствием ваших приятных ожиданий, мыслей, приготовлений к рождению малыша. Они позволяют заглянуть в будущее и приблизить долгожданное время материнства.
Аналогичное значение имеют сны, в которых вам снится ваш будущий ребенок. Такие сны могут возникать, если вы чем-то озабочены и переживаете за него. В этом случае подсознание старается вам показать, что с малышом все будет хорошо, и тем самым вернуть вам хорошее настроение. Чаще всего подсознание пытается вас успокоить, поэтому во сне вместе с малышом вам может присниться муж.
Злата, 20 неделя беременности: «Помню самые приятные сны только в середине беременности. Я или гуляла с уже родившимся малышом, играла с ним или что-то ему рисовала. Было очень приятно болтать с ним и отвечать на его вопросики».
Вика, 25 неделя беременности: «Я видела своего сыночка во сне. Меня поразило, что он — точная копия моего мужа, только младенец: красивые глазки голубые и длинные-длинные реснички. Я проснулась из-за того, что плачу от умиления».
Кира, 20 неделя беременности: «Приснилось, что мой малыш высунул ножку из моего пупка. А рожать мне еще рано, но во сне я понимаю, что обратно мне ее не убрать, надо срочно что-то сделать, например, позвать мужа. Он меня и разбудил».
Толкование снов на 2 триместре беременности
Если все-таки сон у вас беспокойный, проанализируйте то, как вы спите. Так как матка продолжает расти и занимает больше места в брюшной полости, положение на животе или на спине вам не подходит. Попробуйте найти оптимальное положение для сна, подкладывая подушечки под колени. Таким образом вы улучшите приток крови с питательными веществами к плаценте, облегчите работу почек, и, соответственно, предотвратите возникновение отеков ног и рук.
В этот период будущая мама может почувствовать шевеление плода, ощутив при этом легкое постукивание или дрожь. В 20 недель матка иногда приходит в тонус, ощущаются мышечные сокращения, идет тренировка перед родами. Это так называемые сокращения Брэкстона-Хикса (ложные схватки). Но все таки, второй триместр достаточно спокойный.
Негативные сны о родах с 24-ой по 38-ю неделю беременности все-таки редкость и свойственны в первую очередь невротическим натурам.
Если вы видите подобные сны, значит, вы очень боитесь самого процесса родов. Для того, чтобы спокойно и полноценно отдыхать ночью, постарайтесь обязательно освободиться от отрицательных эмоций.
Психологи рекомендуют посвятить оставшееся до родов время психологической и физической подготовке к этому сложному, но такому радостному событию — появлению на свет вашего малыша. Посетите курсы по подготовке к родам, займитесь фитнесом — гимнастикой, йогой, плаванием, научитесь правильно дышать: именно дыхание станет вашим верным помощником в облегчении родовых ощущений.
Для избавления от страха перед родами, а в процессе — и от болевых ощущений, освойте технику расслабления (релаксации). Старайтесь не нервничать и не «накручивать» себя: это занятие абсолютно бессмысленное и бесперспективное. Научитесь контролировать свои эмоции и избавляться от страхов. Попробуйте проговорить свои мысли, после чего определите, какие изменения произошли, стала ли тревога меньше.
Положительный результат обязательно произнесите вслух. Если вы не можете самостоятельно справиться с тревогой, обратитесь к психологу. К счастью, страх — не единственное чувство, проникающее в сны будущих мам. Когда у женщины положительный психологический настрой, она спокойна, уравновешена и с радостью ожидает малыша, это проявляется и в ее снах. Очень часто подобные сны создают дополнительную установку на благополучный исход родов.
Карина, 29 неделя беременности:«Мне пару раз снились собственные роды. Один сон был настолько реален, что я даже физически ощущала прохождение ребенка по родовым путям. Кстати, во сне было совсем не больно».
Ольга, 37 неделя беременности:«Мне приснилось, что я родила мальчика. И совсем не больно мне было во сне. Необычайно легко. Даже тужиться не пришлось, он сам легко и просто выскользнул. Сразу заулыбался и стал сосать грудь».
Толкование снов на 3 триместре беременности
Многим женщинам снится уже рожденный ребенок, но достаточно взрослый и вполне самостоятельный. Такие сны обычно малоэмоциональны, но достаточно яркие и хорошо запоминаются.
Они говорят о том, что вы психологически еще не готовы к родам и во сне пытаетесь избавиться от страха перед родами с помощью своеобразного «монтажа»: вам уже предлагается роль мамы, но периода самих родов нет.
Помочь, как ни странно, может ваше четкое решение, где рожать малыша. В зависимости от ваших взглядов на жизнь, местом родов может стать либо свой дом, либо роддом. При этом решите, будут ли это роды по договору с мужем или без него. Определитесь в этих важных деталях и вы заметите, что страх уйдет в конкретные действия и подготовку.
Совет! Если не можете истолковать послание, обратитесь к соннику, прочитайте значение символов, а потом сложите их в единое целое.
Давление матки и высокий уровень прогестерона в последнем триместре беременности могут вызывать частую изжогу, появляются отдышка и боли в нижних ребрах. Примерно за две недели до родов меняется профиль живота, поскольку плод опускается в тазовую полость. Будущая мама может почувствовать уменьшение давления на диафрагму, становится легче дышать. Однако головка плода начинает давить на мочевой пузырь, вызывая еще более частое желание сходить в туалет. Ближе к концу беременности сокращения матки становятся все более ощутимыми и частыми. Сон становится рваным, тяжелым и беспорядочным.
Женщина физически и эмоционально готовится к самой важной задаче — родам. Именно сон сейчас транслирует самые главные ваши страхи: животный страх перед самим процессом родоразрешения и боязнь ответственности за рожденного ребенка.
Избавиться от сильных и устойчивых страхов вам поможет творчество. Возьмите цветные карандаши или краски и изобразите на бумаге свой страх Только перед этим попытайтесь полностью прочувствовать свое отношение к нему. Какие у вас возникают ассоциации? Это может быть что-нибудь конкретное, абстрактное или вовсе бесформенные цветовые кляксы. Старайтесь поменьше анализировать во время творчества, рисуйте интуитивно. Внимательно посмотрите на то, что у вас получилось. Отложите рисунок на несколько минут, занявшись чем-нибудь другим, после чего возьмите лист и подумайте, какие детали нужно добавить в композицию, чтобы страх исчез.
Может быть, раскрасить все другими цветами или полностью перерисовать картинку. У вас должно возникнуть ощущение полной завершенности работы. После этого упражнения переживания тускнеют и становятся не такими мучительными. Если после творческого процесса вы почувствуете облегчение — цель достигнута.
Для хорошего сна во время беременности следуйте советам акушеров:
Откажитесь от жирной пищи, мясных полуфабрикатов и бутербродов, кофе, крепкого чая, газированной воды.