Массаж лица кобидо что это такое
Кобидо – массаж японского императорского дворца
Дата публикации: 24.04.2017
Современное общество активно пытается найти универсальные способы сохранения молодости. Косметологические процедуры все больше входят в жизнь не только женщин, но и мужчин. При этом массаж является более распространенным способом поддержания хорошего состояния кожи и организма, без использования какой-либо химии и серьезных вмешательств.
Различные техники и методики конкурируют между собой за право называться лучшими, но ничего не может сравниться с секретами красоты, преодолевшими многовековой путь, принеся с собой уникальные технологии омоложения и внутреннего равновесия. Такие знания были бы утрачены, если бы не давали того удивительного результата, который мы можем сейчас наблюдать. Массаж Кобидо – один из тех редких инструментов совершенствования, который теперь доступен каждому.
Истоки массажа Кобидо
Омолаживающий массаж лица «Кобидо» сохранился и дошел до нас из Японии. По преданию, этот рецепт красоты практиковался в императорском дворце в 15 веке и держался в огромном секрете. Но, несмотря на запреты, техника массажа была вынесена и передавалась из поколения в поколение как ценнейшие знания.
Время сделало свое. В конце двадцатого века японский мастер Шого Машизуки, отточивший существующие знания и умения, начал практиковать его в Европе и сейчас массаж получил широкое распространение по всему миру.
Действие и особенности
В отличие от традиционных методик, сосредоточенных в большей степени на работе с верхними слоями кожи лица, массаж Кобидо направляет все усилия на энергетическое состояние человека, перенаправляя энергию по нужным каналам, воздействуя на точки акупунктуры, улучшая кровообращение и лимфоток. При его применении массажистом учитывается состояние кожи, ее толщину, структура, происходит работа с глубокими и поверхностными мышцами лица, с лимфой.
Какой результат можно увидеть:
Это лишь немногое, на что способен Кобидо. Рекомендуется проводить от десяти процедур не чаще двух раз в неделю. При этом результат будет заметен уже после первого сеанса, но, как и любой массаж, необходимо делать курс для закрепления и лучшего результата.
Техника и этапы
Можно выделить три основы, на которых построен массаж Кобидо: постукивание, пощипывание и поглаживание с разной интенсивностью движений. При этом не допускается применение силы, а все действия должны быть бережными и поверхностными.
Считается, что в организме есть энергетические меридианы, которые пересекаются и при этом происходит энергетический обмен. Именно на лице находятся основные пересечения и Кобидо направлено на нормализацию этого обмена, благодаря чему улучшает обмен веществ в организме и кровоток, происходит насыщение клеток кислородом, происходит полное расслабление организма.
Переходя на зону подбородка добавляются поглаживания тыльной стороной ладони. Чередуя основные приемы в разных вариациях, движения поднимаются вверх, уделяя особое внимание формированию овала лица, мышцам глаз, лобной зоне и так далее. Специалист прорабатывает все мышцы лица, результатом чего будет сияющая и свежая кожа лица, заметно подтянутая и гладкая.
В заключение уделяется внимание волосяной зоне. Массажист аккуратно потягивает волосы от основания в сторону роста, делает поглаживания кожи кончиками пальцев. При этом происходит закрепление всей процедуры направления энергетических потоков и формирования устойчивой циркуляции энергии, расслабление нервных окончаний.
Противопоказания
Кобидо не рекомендуется беременным женщинам (первый триместр), людям с заболеванием кожи (псориаз, экзема и так далее). А также не стоит делать людям, которые недавно перенесли операции на лице или какие-либо косметические инъекции.
Заключение
Полезное влияние массажа на организм известно и не требует доказательств. Напряженная жизнь, постоянное движение и экология пагубно отражаются на коже и психоэмоциональном состоянии. Восточный массаж «Кобидо» поспособствует организму в восстановлении. Имея дословный перевод «совершенная красота», он помогает прийти не только к внешней, но и внутренней красоте, начать жизнь в полной гармонии с самим собой!
Подписаться
Подпишитесь, чтобы получать новые статьи о массаже!
Популярные статьи
ЧОУ ДПО «ОЦ «Аристек»
Лицензия на осуществление
образовательной деятельности
Комитета по образованию Правительства
Санкт-Петербурга № 3354 от 13.03.2018
По окончании обучения выдается
удостоверение установленного образца
в соответствии с законом
«Об образовании в РФ» № 273-ФЗ
Техника японского массажа лица Кобидо
Массаж кобидо — это древняя мануальная методика, с помощью которой японские красавицы с давних времен поддерживают молодость и красоту своих лиц. Первое упоминание данной техники относится к 1472 году. Согласно летописи, именно кобидо помогал императрице Страны Восходящего Солнца выглядеть неизменно безупречно.
В Европу и США кобидо пришел только в ХХ веке. Там он сначала завоевал сердца любителей экзотики, а потом стал достоянием более широкой публики. Название этой методики буквально переводится как “путь сохранения красоты”. И, действительно, эта техника массажа лица является одним из наименее агрессивных и при этом наиболее эффективных методов сохранения молодости. Те, кому доводилось побывать в Японии, могли своими глазами убедиться, насколько популярна эта процедура среди посетителей спа-салонов и студий красоты. Объяснять невероятную гладкость и тургор кожи азиаток только генетическим фактором было бы слишком наивно — за этим несомненно кроется систематический уход и помощь высококвалифицированных специалистов.
Глубинный смысл массажа Кобидо
Процедура носит профилактический характер. Согласно восточным традициям, проблемы со здоровьем и внешним видом легче предупреждать, нежели потом бороться с ними. Благотворный эффект массажа кобидо достигается благодаря релаксации мышц лица и шеи, а также активизации регенерационных процессов в клетках кожи. Кровообращение и лимфоотток становятся более интенсивными, благодаря чему в тканях запускается процесс самоомоложения.
Данная техника массажа лица прорабатывает не только поверхностный слой кожи, но и более глубинные ткани. Это одна из немногих методик, при которых активизация выработки коллагена в тканях осуществляется без применения инъекций либо высокотехнологичной аппаратуры. Пользуясь только собственными руками, мастер приводит в кожу в такое состояние, что она начинает с помощью собственных ресурсов ускоренно избавляться от токсинов и омертвевших клеток.
Помимо физиологического, этот массаж оказывает еще и психоэмоциональный эффект. Он помогает достичь эмоционального баланса — то есть, проще говоря, избавляет от стресса и дарит хорошее настроение. Афоризмы о том, что красота — это не просто ухоженный внешний вид, а еще и сияние изнутри, обретают буквальный смысл при применении данной техники массажа лица.
Цель и смысл сеанса Кобидо
В то время как большинство массажей узкоспециализированны и справляются с одной основной проблемой, кобидо отличается универсальностью. Эта процедура рекомендована обладателям как жирной, так и сухой кожи, при наличии старческих пятен и морщин, а также при угревой сыпи. Помимо избавления от косметических дефектов, этот вид массажа лица помогает при головных болях и избавляет от депрессии.
Кобидо делают курсом из 10 процедур, встречаясь с массажистом дважды в неделю. Видимый результат становится заметным в среднем через 3 посещения салона. Для его поддержания, после прохождения курса следует возвращаться к специалисту 1-2 раза в месяц.
В Японии стоимость одной встречи со специалистом может достигать 450 долларов. Это объясняется тем, что данный вид процедуры избавляет клиента от необходимости более агрессивного вмешательства в его внешность — то есть инъекционного либо аппаратного воздействия. Мобилизуя естественные ресурсы организма и стимулируя циркуляцию энергии Ци, кобидо создает натуральный эффект лифтинга и восстанавливает баланс влажности кожи лица.
Техника и движения массажа Кобидо
Сеанса массажа кобидо длится час-полтора. Клиент ложится на массажный стол на спину. Следует быть готовым к тому, что мастер будет применять небольшое количество масла, которое способствует гладкому скольжению его рук и расслаблению мышц клиента.
Основная область работы — лицо и шея (как передняя, так и задняя поверхность), но затронуты будут и волосистая часть головы, и конечности. Во время сеанса мастер задействует некоторые техники из шиацу и лимфодренажа.
Клиентов, которые привыкли ходить к косметологу на обычный массаж, массаж кобидо удивляет своей нестандартной техникой. Легкие, почти невесомые поглаживания чередуются с перкуссионными нажатиями — то есть быстрыми ритмичными постукиваниями. Элементы аккупрессуры также включены в процесс.
Последовательность процедуры массажа лица Кобидо
Порядок действий во время процедуры может варьироваться в зависимости от опыта и навыков конкретного мастера. Однако в целом сеанс проходит приблизительно по следующей схеме.
Сеанс начинается с очищения лица. Мастер удаляет с кожи макияж и те микроскопические загрязнения, что накапливаются на поверхности лица за день. При наличии обильного сального блеска уместно применение деликатного скраба с мелкими гранулами. После очищения на кожу накладывают горячее полотенце, после снятия которого наносят очищающий лосьон.
Затем следует этап увлажнения кожи. Потом мастер переходит к стимуляции массажных меридианов, уделяя особое внимание точкам меридианных пересечений.
Сначала руки мастера движутся от шеи к подбородку, совершая легкие похлопывающие движения. От подбородка лицевые мышцы растягиваются симметрично в обе стороны. Затем — снова прохлопывания, на сей раз по направлению от центра щек к ушам и обратно.
Во время следующей фазы массажа мастер фокусируется на растягивающих движениях. Захватив кожу с середины лица, он плавно тянет ее по направлению к ушам. Потом эти же движения повторяются в несколько иной вариации: правая рука растягивает кожу, а левая в это время фиксирует кожные складки в области рта.
Следующий шаг — вновь похлопывания. Пальцы мастера движутся от середины щек к ушам, а затем выполняют перкуссионные “перетаптывания” между бровей. Оттуда идет подъем на лоб: сначала похлопывания с движением влево-вправо и обратно, а затем глубокая проработка кожного покрова по тому же вектору.
Эффект от массажа Кобидо
Противопоказания для массажа Кобидо
Кобидо — процедура вполне безопасная. Она таит в себе лишь два источника потенциального риска. Первая — это травмы кожи, костей либо мышц тех участков тела клиента, которых будут касаться руки массажиста.
Вторая причина для противопоказаний имеет эмоциональный характер. Во время сеанса кобидо массажист не только оказывает механическое воздействие на тело, но и возрождает эмоциональные воспоминания. Это бесспорно хорошо для того, чтобы вернуть клиенту свежую, молодую внешность. Однако для беременных женщин такой «шторм» впечатлений далеко не всегда идет на пользу — поэтому к специалисту лучше обращаться либо на последнем триместре, либо уже после родов.
Массаж лица кобидо своими руками
При желании, можно посмотреть обучающие видео, почитать пошаговые инструкции и обучиться технике массажа самостоятельно. Однако это станет не самым лучшим решением.
Во-первых, для кобидо нужны сильные тренированные руки. Выполнять в течение часа необходимые движения с оптимальной силой нажатия и амплитудой растягивания сможет только специалист.
Во-вторых, этот тип массажа лица предусматривает активное эмоциональное воздействие на клиента. Высвобождение энергии Ци — процесс чрезвычайно деликатный. При самомассаже практически невозможно добиться того результата, который обеспечит квалифицированный специалист.
Массаж лица: обзор популярных методик, показания и противопоказания к проведению процедуры
Эффект и польза массажа для лица, показания и противопоказания к проведению процедуры, виды и особенности различных методик.
Лицо человека состоит из нескольких десятков групп мышц. Неудивительно, что без профессионального ухода кожа обвисает, становится дряблой. Массаж позволяет активизировать кровообращение, укрепить мышечный каркас. Также профессиональный косметолог может проработать шейные лимфатические узлы. Если отток лимфы от головы и шеи нарушен, кожа становится вялой, отечной. Пройденный курс профессионального массажа позволяет достичь косметологического, оздоровительного эффекта. Главное выбрать опытного мастера, владеющего несколькими методиками.
ТОП-5 преимуществ массажа лица
Многие женщины ошибочно считают, что современные инъекционные и лазерные процедуры полностью заменяют классический массаж. Действительно, один укол может убрать все видимые морщины. Однако у классических массажных техник есть свои преимущества.
1. Естественное отшелушивание.
Массирование лица с применением профессионального абразивного крема позволяет удалить отмершие клетки эпидеримиса. Уже после нескольких процедур лицо станет румяным, сияющим. Химические пилинги, дермабразия действуют слишком агрессивно, не подходят людям с чувствительной кожей, аллергикам.
2. Улучшение кровообращения.
Во время процедуры специалист активно разминает кожу, что способствует притоку крови. На щеках появляется здоровый румянец, исчезают мелкие провисания.
3. Избавление от стресса, снятие напряжения.
В большинстве салонов и косметологических кабинетов процедура проводится под приятную музыку. Специалист может применять ароматические масла, теплые камни. Даже пятнадцатиминутное массирование позволяет расслабиться, забыть о стрессе.
4. Выведение токсинов.
Лицо человека, наряду с остальными частями тела, подвергается воздействию множества негативных факторов. Остатки некачественной косметики, микрочастицы выхлопных газов могут накапливаться в порах, провоцировать разрушение эпидермиса. Массирование запускает процесс детоксикации. Дерма начинает «дышать». Женщины, которые регулярно посещают массажиста, реже страдают от акне.
5. Избавление от морщин, повышение упругости кожи.
Скульптурная массажная техника имеет ярко выраженный антивозрастной эффект. Инъекция ботулотоксина, биоревитализация позволяет избавиться от морщин буквально за один прием. Однако ни для кого не секрет, что уже через несколько лет регулярных «уколов красоты» лицо превращается в маску. Профессиональный массаж замедляет процессы старения путем стимуляции выработки коллагена. Лицо выглядит естественно, исчезают тонкие морщины.
Получить профессиональный массаж можно в кабинете косметолога или массажиста, работающего со всем телом. Лучше всего записываться к специалисту с медицинским образованием.
Противопоказания, меры предосторожности
Косметологи запрещают делать массаж в течение 3-4 недель после инъекционных процедур. Активное массирование может привести к смещению наполнителя, появлению подкожных бугорков. Активизация кровообращения также способствует быстрому рассасыванию филлеров с гиалуроновой кислотой в составе. Даже один сеанс активной обработки дермы может свести на нет результат дорогой биоревитализации.
Мастер вправе отказать в проведении процедуры в тех случаях, если клиент жалуется на болезненные симптомы.
Высокая температура указывает на то, что организм пытается бороться с болезнетворными микроорганизмами. Массирование активизирует кровообращение, тем самым провоцируя распространение патогенов по всей кровеносной системе.
2. Воспаление, дерматит.
Даже нежное массирование здоровых участков может привести к увеличению очагов патологий.
3. Патологическое истончение, атрофия дермы
Чрезмерное давление на истонченную кожу приводит к повреждению стенок капилляров. На щеках может появиться куперозная сетка.
Прямым противопоказанием к проведению массажа являются открытые раны, ожоги, царапины.
Популярные методики
Неправильное растирание, растягивание и сжимание кожи может привести к появлению новых морщин, заломов. Вот почему важно доверять проведение процедуры профессионалу. Специалисты сами подбирают технику, отталкиваясь от потребностей и запросов клиента.
1. Японский GANKIN-массаж.
Лимфодренажная техника позволяет уменьшить отечность, сделать кожу упругой и сияющей. В качестве рабочего материала косметолог использует лифтинг-маску. После курса из 10 процедур клиенты замечают формирование контура скул, очерчивание линии челюсти. GANKIN-массаж показан при одутловатости лица, миозитах. Японская методика не предусматривает дополнительного использования масел.
На кожу воздействуют низкочастотные электроимпульсы. Клиент может чувствовать небольшой дискомфорт, покалывания в процессе процедуры. Микротоки стимулируют выработку коллагена и эластина, что способствует исчезновению морщин, «гусиных лапок».
Традиционная китайская техника позволяет очистить поры, улучшить цвет лица. Гуаша проводится с применением скребка из нефрита или кварца. Мастер обработает лицо маслом или легким кремом, после чего начнет водить ребром пластины по массажным линиям. В домашних условиях гуаша проводят с применением ролика.
Классическая техника, которая подразумевает использование большого количества косметологического масла. Показанием к выбору методики является сухая, обезвоженная кожа. Все манипуляции абсолютно безболезненные, могут проводиться в качестве завершающего этапа чистки пор.
Все новое — хорошо забытое старое. Несмотря на обилие инъекционных и хирургических техник, косметологи все еще советуют клиентам массаж для избавления от неглубоких морщин, обновления цвета лица. Курс процедур стоит недорого, но обеспечивает долгосрочные результаты. Главное выбрать сертифицированного мастера, владеющего разнообразными методиками.
Альтернатива инъекциям и пластике: 15-минутный массаж лица «Кобидо»
Под чутким руководством мастера учимся делать японский массаж, который заменит круговую подтяжку лица.
Мнение эксперта
Техника выполнения японского массажа «Кобидо»:
Для массажа понадобится масло легких текстур. Достаточно несколько капель на пальцы. И мягкими, поглаживающими движениями нанесите на зону декольте и лицо. Движения должны быть скользящими и плавными.
Ладонью выполняем поглаживания по шее снизу вверх, поочередно с одной и другой стороны по 10-15 повторений. Таким образом запускаем лимфодренаж и разглаживаем горизонтальные морщинки на шее. Зону щитовидной железы проходим максимально деликатно.
Переходим к зоне скул. Сложите большие и указательные пальцы. Поворачиваем ладонь таким образом, чтобы большие пальцы можно было установить под челюсть, а сложенные указательные были сверху. И начинаем совершать протяжные движения вдоль скул от подбородка к ушам. Делаем 10-15 повторений. Это и есть проработка овала лица.
Прикладываем ладони к вискам, ближе к зоне роста волос и круговыми движениями массируем по направлению к ушам. Прорабатываем носогубные складки. Рисуем указательными пальцами восьмерки по линиям носогубных складок. Достаточно выполнить 10–15 повторений.
Считается, что массаж «Кобидо» — один из секретов неувядающей красоты японок.
Косточки больших пальцев приложите к основанию носа, слегка прижмите. И начинайте массировать круговыми движениями в сторону роста бровей. Затем сложите указательный и средний палец, оставляя между ними промежуток и как бы пропуская между ними брови. И выполните протягивающие движения от основания до кончика бровей, завершая круг под глазами. Все те же 10–15 повторений.
Положите кисти на верх лба таким образом, чтобы упор был на указательные пальцы, а большими пальцами проглаживаем зону межбровья. Это очень эффективное упражнение для вертикальной морщинки. Также 10-15 повторений.
Складываем кулачки и четырьмя косточками пальцев проходимся круговыми движениями по нашему лбу от центра в стороны, прорабатывая каждый сантиметр.
И в завершение — обязательный, поглаживающий массаж сверху вниз. Пальчиками начинаем движение от центра лба и проводим по контуру к шее, сбрасывая лимфу вниз.
Японская техника массажа КОБИДО
Древний способ сохранения красоты.
Впервые массаж Кобидо упоминается в 1472. В древней японской летописи описывается, что одной из косметических процедур императрицы в то время был именно массаж Кобидо. В результате эта техника массажа стала более известной и востребованной. Традиция передавалась из поколения в поколение. Таким образом,благодаря своей высокой эффективности, техника этого массажа через многие поколения дошла до наших времен, совершенствуясь от мастера к мастеру.
Специалисты уверены, что массаж Кобидо это терапевтическая процедура, которая не только существенно отличается от обычного массажа лица, но и приводит к потрясающим результатам.
Особенности массажа Кобидо
Процедура состоит из трех этапов: очистка, увлажнение и стимуляция меридианов, которые нормализуют состояние внутренних органов, при этом используются техники аккупресуры и лимфодренажа. В области лица проходят основные энергетические меридианы, на лице также находятся несколько точек, где энергия из одного меридиана перетекает в другой.
В отличие от обычного косметического массажа лица, техника японского массажа Кобидо намного более разнообразна и использует множество приемов воздействия как на поверхность кожи, так и на глубокие ткани. Отличается техника использования рук и пальцев при выполнении приемов массажа. Метод поверхностной перкуссии сочетается с воздействием на мышцы и фасции лица. В результате усиливается кровообращение и выработка коллагена, улучшается цвет кожи, кожа становится гладкой и упругой, кроме того массаж Кобидо способствует общему расслаблению и улучшению настроения.
Сочетание техник шиатцу с методикой стимуляции нервов лица, улучшает микроциркуляцию и лимфодренаж, активизирует распределение питательных веществ в тканях, позволяет эффективнее выводить токсины и мертвые клетки.
Результат нескольких сеансов массажа Кобидо это не только красивая и помолодевшая кожа, но и общее оздоровление.
В ходе массажа используются очень легкие поглаживания в сочетании с быстрыми и ритмичными постукиваниями пальцами (перкуссионная техника). В зависимости от состояния кожи, также может присоединяться техника работы с глубокими тканями, которая усиливает кровоток в мышцах и фасциях, насыщая клетки кислородом и питательными веществами. Таким образом запускается механизм регенерации, самообновления и самоомоложения тканей.
Как и все методы Восточной медицины, массаж Кобидо является профилактическим. На Востоке хорошо известно что поддержание хорошего здоровья и красоты намного выгоднее, чем восстановление и лечение.
Основные эффекты массажа Кобидо:
После сеанса вы прекрасно выглядите и находитесь в полной гармонии с окружающим миром.
Для достижения наилучшего результата рекомендуемый курс: 10 сеансов периодичностью 2 раза в неделю.
Противопоказания к массажу:
Массаж выполняется на массажном столе с использованием небольшого количества масла. Сессия длится от 60 до 80 минут. Включает в себя работу с шеей (задняя и передняя поверхности), работу с лицом, лимфодренаж, шиацу (опционально), работу с волосяным покровом, и в завершении, также уделяется немного внимания рукам и ногам.