Миостимуляция что это такое
Миостимуляция
Данная процедура в качестве лечебного метода известна довольно давно. Она, как физиотерапевтическая процедура, известна более тридцати лет. Изначально процедура применялась как гимнастика, предназначенная для лежащих больных, у которых не было возможности двигаться и получать физическую нагрузку в виде упражнений и пробежек. Однако со временем миостимуляция стала развиваться совершенно в другом направлении и приобрела множество поклонников.
Смысл процедуры
Миостимуляция используется при целом ряде заболеваний, в том числе и в кардиохирургии или реаниматологии, а также сердечных заболеваниях, остеохондрозах и артрозах, болезнях нервной системы.
Если же брать косметологию, то и здесь миостимуляция достаточно популярна, так как ее с большим успехом используют для корректировки фигуры, тренировки и укрепления мышц, для избавления от целлюлита, коррекции черт лица и так далее.
Показания для процедуры
Показаниям к процедуре, особенно в косметологии, является:
Эффект после процедуры
От такой процедуры, как миостимуляция, можно получить множество положительных эффектов.
Цель процедуры
Однако же прежде всего миостимулятор – это медицинский прибор, который обладает лечебными свойствами и восстанавливает ткань, а уменьшение человеческого веса – это всего лишь дополнительный «бонус». Однако следует понимать, что даже ежедневное использование такой процедуры, как миостимуляция, не сделает из полной женщины дюймовочку. А все дело в том, что чем больше на мышцах жира, тем меньше импульсов проникает по дороге к ним, а это значит, что итоговый результат от такой процедуры хоть и будет присутствовать, но он будет небольшим. Если же говорить о полноценном сокращении мышц, через преодоление большого слоя жира, то здесь необходимо значительно увеличить силу тока. А это говорит о том, что во время процедуры человек ощутит болевой синдром.
Итак, как Вы уже, наверное, поняли, миостимуляция идеально подойдет для того, чтобы восстановить слабые мышцы больных людей и людей, ведущих сидячий образ жизни. Однако вместе с этой процедурой все же необходимо держать себя в форме и по возможности вести активный образ жизни.
Миостимуляция в клинике «Скандинавия»
Медицинская клиника «Скандинавия» готова предложить своим клиентам миостимуляцию для взрослых и детей. Для Вас только лучшие специалисты и оборудование по приемлемым ценам. Более подробную информацию и контактные телефоны можно найти на нашем сайте. Записаться на прием к специалисту можно позвонив по телефону 600-78-77, либо оставив заявку на сайте.
Миостимуляция тела: польза и вред
Содержание статьи:
Суть метода миостимуляции
Под действием электрического тока мышцы сокращаются, начиная при этом активно потреблять питательные вещества из близлежащих тканей. Таким образом можно задействовать те мускулы и группы мышц, которые не прорабатываются в процессе физических упражнений. Однако смысл процедуры не в том, чтобы заменить физкультуру, не прилагая усилий.
В результате мышечных сокращений происходит стимуляция кровеносных и лимфатических сосудов, что влечет за собой глубокий терапевтический эффект. Благодаря такому своеобразному массажу сосудов улучшается тканевая циркуляция жидкостей, усиливается отток лимфы, улучшается кровоснабжение тканей не только в области воздействия, но во всем организме. В результате усиливается метаболизм, расщепляется жировая ткань, уходят отеки, мышцы и кожа приобретают упругость и тонус уже после первой процедуры. Причем стимулированные процедурой эффекты продолжают развиваться еще длительное время после нее.
Показания для миостимуляции
С развитием косметологической индустрии, различные аппараты, ранее имевшие чисто медицинское назначение, стали использоваться в эстетических целях. Это касается далеко не только миостимуляторов.
Таковы, например, виброакустические приборы, аппараты для магнитотерапии, приборы для гальванизации и электрофореза и т.д.
Объясняется это просто. Ведь помимо прямых медицинских эффектов, ради достижения которых эти приборы сконструированы, «побочным» эффектом от их воздействия часто становится улучшение эстетических показателей.
Так, стимуляция микроциркуляции жидкостей приводит к очищению тканей от токсинов и насыщению их питательными веществами и кислородом. Вместе это приводит к улучшению способности кожи к регенерации, повышению ее эластичности, приобретению кожей здорового цвета и структуры. Энергичная работа мышц заставляет их забирать энергию, накопленную в виде жировых отложений. Таким образом миостимуляция приобретает липолитический эффект и позволяет бороться с проявлениями целлюлита.
Миостимуляция лица призвана прежде всего устранять явления отечности.
Ну а повышение мышечного и сосудистого тонуса вкупе с улучшением кровообращения и оттока лимфы приводит к быстрому устранению отеков различного происхождения. Все это вместе позволяет добиться такого результата от процедуры миостимуляции, как уменьшение объемов тела в области воздействия на 3-4 см всего за одну процедуру. Вот почему миостимуляцию применяют для решения таких проблем тела, как:
Помимо всего прочего, электростимуляция мышц обладает еще и эффектом антидепрессанта.
Целесообразно применять миостимуляцию для укрепления мышц спины при нарушениях осанки и остеохондрозе. Это позволяет снизить нагрузку на позвоночник. В комплексном лечении ожирения полезно применять эту процедуру при выходе пациента на «плато», когда вес перестает снижаться благодаря физическим нагрузкам и специализированной диете.
Миостимуляция: противопоказания
Поскольку миостимуляция является довольно жесткой процедурой, прохождение ее при наличии противопоказаний может принести серьезный вред здоровью. Краткий список противопоказаний для процедуры выглядит так:
Водитель сердечного ритма, как естественный, так и искусственный, работает по электрическому принципу, поэтому попадание его в область влияния электрического поля может вызвать непрогнозируемое нарушение ритма, вплоть до мерцания. Интенсивные мышечные сокращения при наличии тромбов или бляшек в сосудах могут приводить к отрыву последних, что чревато развитием тромбоэмболии.
Из курса физики известно, что металлы обладают гораздо более высоким уровнем электропроводности, чем живые ткани тела, поэтому при наличии металлических включений в организме ток с большой долей вероятности пойдет «не туда».
При повышенной температуре изменяется электрическое сопротивление тканей, поэтому влияние импульсов миостимулятора в этом случае непредсказуемо. А при эпилепсии судорожный приступ может спровоцировать действие любых полей искусственного происхождения, особенно если воздействие предполагается применять на мышцах лица и головы.
Как проходит процедура
Электроды располагают на тех участках тела, которым необходима проработка.
Пациент располагается на кушетке, терапевт выставляет необходимую программу прибора и включает ток. Вся процедура обычно занимает 15-17 минут, промежуток между сеансами должен составлять 2-3 дня или более, чтобы мышцы успели восстановиться после нагрузки. Обычно в условиях салона нагрузка на мышцы дается достаточная для основательной их проработки, чего не могут дать приборы для использования в домашних условиях. По отзывам получателей салонной процедуры, первый сеанс проходит болезненно, в дальнейшем неприятные ощущения снижаются.
По окончании процедуры гель смывают или стирают салфеткой. Курс составляет в среднем 10 процедур, после которых необходим как минимум полугодовой перерыв.
Миостимуляция для лица: прокачиваем мышцы правильно
Содержание статьи:
Что представляет собой миостимуляция лица?
Проводится миостимуляция лица с помощью особого устройства, которое заставляет сокращаться мышцы, благодаря чему достигается лифтинг-эффект. В среднем миостимуляция лица длится около получаса, а для достижения выраженного результата потребуется около 15 процедур.
В результате миостимуляции лица можно добиться следующих результатов:
Миостимуляция усиливает полезные свойства различных сывороток, кремов и коктейлей. Поэтому во время процедуры рекомендуется использовать дополнительные средства, которые улучшат контакт миостимулятора с кожей, а также позволят добиться более выраженного эффекта.
Как работает миостимулятор для лица?
Мышцы лица имеют одно важное отличие от мышц, которые есть у нас в теле. Мышцы в теле прикрепляются обоими концами к костям, а лицевые мышцы одним концом крепятся к черепу, а другим – вплетаются в кожу. Благодаря такой особенности у нас есть мимика, мы можем выражать свои эмоции. Снижение тонуса приводит к тому, что кожа становится дряблой, появляются морщинки, брыли, второй подбородок.
Миостимулятор для лица – это специальное устройство, оборудованное электродами. Именно они воздействуют на мышцы лица, заставляя их сокращаться. Это можно сравнить с эффектом гимнастики.
Показания и противопоказания к миостимуляции лица
ПОКАЗАНИЯ К МИОСТИМУЛЯЦИИ ЛИЦА
ПОТИВОПОКАЗАНИЯ К МИОСТИМУЛЯЦИИ ЛИЦА
Миостимуляция лица в домашних условиях: этапы проведения процедуры
Процедура миостимуляции лица проводится в три этапа: подготовительный, выполнение самой миостимуляции и завершающий. На первом этапе важно тщательно очистить кожу от косметики, пыли, грязи и жира. Для этой цели вы можете воспользоваться мицеллярным очищающим гель-муссом «Cleansing Universal», кислородной пенкой «Cleansing Universal» или сливками «Cleansing Universal» от американского бренда Beauty Style. Каждое средство идеально подойдет для любого типа кожи, деликатно, но тщательно очищая кожу от любых загрязнений. Дополнительно средства насыщают кожу влагой и питательными веществами, не вызывают ощущение стянутости и зуда, а также снимают воспаления.
В некоторых случаях может потребоваться более глубокое очищение кожи. Для этого можно провести процедуру броссажа или воспользоваться скрабом. Мы предлагаем обратить ваше внимание на беспроводную щеточку для лица с тремя насадками AMG 196 PRO от бренда Gezatone. Мягкая щеточка деликатно отшелушит ороговевший слой эпидермиса, очистит поры от скопившихся загрязнений, избавит от комедонов и сальных пробок. Кожа будет максимально очищена, поэтому процедура миостимуляции лица пройдет еще более продуктивно. Если миостимуляция лица проводится мужчине, ему необходимо накануне процедуры гладко выбрить лицо, в противном случае, не будет достигнут плотный контакт электродов с поверхностью кожи.
Следующий этап миостимуляции лица – нанесение специального геля, который способствует проведению тока. Для этого предлагаем обратить ваше внимание на гель «Ультралифт», «Аква-гель Алоэ-вера» или «Кислородный гель с гиалуроновой кислотой» от популярного бренда Beauty Style. Первый обладает хорошим подтягивающим эффектом и подходит для кожи с признаками увядания. Ультралифт восстанавливает тонус кожи, разглаживает морщинки, улучшает цвет лица и подтягивает контуры. Гель для миостимуляции «Аква-гель Алоэ-вера» подходит для кожи, склонной к высыпаниям и раздражениям. Активные компоненты нормализуют гидро-липидный баланс в клетках, успокаивают раздражения, придают ощущение свежести и уменьшают количество воспалений. «Кислородный гель с гиалуроновой кислотой» улучшает обменные процессы в клетках, хорошо питает и увлажняет кожу, восстанавливает клеточное дыхание, успокаивает раздражения и возвращает коже ухоженный внешний вид.
Когда подготовительные манипуляции будут проведены, можно приступать непосредственно к EMS для лица. Для этого вам понадобится специальный аппарат. Хорошими свойствами обладает массажер для лица «Миостимуляция+Гальваника» Biolift 4 М 701 от производителя Gezatone. Это удобный, миниатюрный и портативный миостимулятор с дополнительными функциями вибромассажа и ионофореза. Все три методики дают прекрасные омолаживающие результаты, которые сравнимы с комплексом косметологических процедур в салоне красоты.
Аппарат имеет четыре программы воздействия:
Программа
Действие
Выбираете необходимый режим, устанавливаете оптимальную интенсивность и воздействуете на проблемные зоны кожи лица. Интенсивность подбирается индивидуально, исходя из особенностей кожи, выраженности проблемы и ощущений во время процедуры. Если в процессе миостимуляции лица вы ощущаете легкое покалывание и сокращение мышц, значит, мощность подобрана правильно. Если вы ощущаете боль, значит, мощность превышена и нужно ее уменьшить. По завершению процедуры остатки геля снимаются, на кожу наносятся крем, сыворотка или маска, соответствующая вашему типу кожи.
Мицелярный очищающий гель-мусс «Cleansing Universal», Beauty Style, 120 мл
Нежный мицеллярный гель-мусс для ежедневного очищения всех типов кожи, особенно нормальной, сухой и тонкой.
Очищающие сливки «Cleansing universal» для всех типов кожи, Beauty Style, 120 мл
Нежная шелковистая эмульсия для очищения и демакияжа кожи любого типа, особенно с признаками увядания и низким тонусом.
Щетка для лица беспроводная с 3 насадками AMG 196 PRO, Gezatone
Премиальный массажер-щетка для очищения кожи и роликового массажа лица.
Есть ли реабилитация после миостимуляции лица?
При правильном проведении EMS лица после процедуры не наблюдается никаких побочных эффектов. Однако после миостимуляции лица необходимо дать мышцам отдохнуть и восстановиться, поэтому рекомендуется наносить на обработанные участки кожи питательные и омолаживающие кремы.
Миостимуляция лица – эффективная процедура, которая позволяет в достаточно короткие сроки вернуть коже гладкость, упругость, молодость и сияние. Проводить миостимуляцию можно в домашних условиях, приобретя специальный аппарат. Домашняя миостимуляция лица дает хорошие результаты при регулярном проведении, а также минимизирует риск появления побочных эффектов за счет использования токов малой мощности. Интернет-магазин «Созвездие красоты» предлагает качественные аппараты для проведения миостимуляции лица, а также косметику для процедуры, которая усилит ее действие. Наши специалисты подскажут вам, какой аппарат лучше выбрать и проведут мини-тренинг по его использованию.
Электростимуляция мышц
Электростимуляция мышц – один из способов физиотерапевтического воздействия, который направлен на восстановление функции мышечной и нервной ткани после повреждения. При электростимуляции мышц используют импульсные токи различной силы и частоты.
При помощи электростимуляции физиотерапевты Юсуповской больницы восстанавливают или улучшают трофические функции нервных волокон, улучшают процесс иннервации мышц, их сократимость.
Транскраниальная электростимуляция представляет собой воздействие на головной мозг токов определённых частотных характеристик. Они активируют опиоидные структуры головного мозга и способствуют высвобождению бета-эндорфина. Это позволяет купировать различные болевые синдромы, снизить дозу препаратов для наркоза при хирургическом вмешательстве. В Юсуповской больнице электростимуляцию мышц ног, лица выполняют с помощью новейших приборов для электростимуляции ведущих европейских фирм.
Электростимуляцию мочевого пузыря проводится при расстройствах мочеиспускания, связанных с воспалением, дисфункцией или нарушением иннервации мочевого пузыря, вызванных заболеваниями спинного или головного мозга. Электростимуляция мозга успешно применяется в клинике реабилитации для восстановления после инсульта, лечения хронической боли и депрессивного синдрома. Она улучшает креативность мышления.
Влияние на организм
Электростимуляция влияет на организм за счёт импульсов разной продолжительности – от 0,5 до 300 мс, при силе тока до 5 мА (на лице), до 100 мА (на теле) и частоте 10-150 Гц, которая действуют с перерывами. Несмотря на то, что во время процедуры пациент не двигается, это влияние идентично обычной работе мышц во время их активности. Ток проходит сквозь ткани, возбуждает клетки и стимулирует активную работу мышцы, а в период пауз она расслабляется.
Ток, благодаря такому ритму работы, не раздражает кожу под электродами и эпидермис не повреждается. При воздействии электрического тока на мышцы или нервы изменяется их биоактивность. Импульсы провоцируют сокращение мышечных волокон, что их укрепляет и приводит в действие. Если мышца перенапряжена, электростимуляция хорошо снимает такое напряжение.
Электростимуляция мышц спины в клинике неврологии проводится пациентам с неподвижным больным или искривлённым позвоночником. Она уменьшает болевые ощущения, восстанавливает чувствительность, укрепляет мышцы. Процедуры на этапе реабилитации после операции на позвоночнике помогают укрепить мышцы спины.
Электростимуляция мышц нижних конечностей позволяет восстановить работу следующих мышц:
Электростимуляция мышц бедра помогает активно бороться с остеоартритом, помогает восстановиться после операции по замене сустава. Электростимуляция мышц лица ускоряет утилизацию кислорода и уменьшает затраты энергии на сокращение. После физических нагрузок накапливается молочная кислота, а ток выводит её с мышц, избавляя от болевых ощущений.
Электростимуляция мышц рук восстанавливает функцию следующих мышц:
Показания и противопоказания
Электростимуляцию реабилитологи Юсуповской больницы проводят при всех состояниях, которые сопровождаются параличом или парезом мышц, травматических повреждениях нервов. Показаниями к электростимуляции являются:
Электростимуляция не применяется в качестве средства монотерапии и является дополняющим реабилитационным мероприятием. Она эффективна для мышц спины у пациентов, которые длительно находятся на постельном режиме. Мышцы спины во время процедур восстанавливают устойчивость к нагрузке, бывшую силу.
Существует немало противопоказаний к проведению электростимуляции мышц:
Противопоказано проведение электростимуляции пациента, страдающим эпилепсией, в силу того, что процедура может спровоцировать судорожный приступ. При травматических повреждениях нервов, мышц и сухожилий проводить электростимуляцию можно через месяц со времени наложения швов. В противном случае ввиду резко увеличивающейся механической нагрузке при мышечном сокращении во время проведения процедуры может развиться несостоятельность шва. Категорически противопоказана электростимуляция при беременности, ведь электрический стимул может приводить к повышению тонуса матки и вызвать преждевременное прерывание беременности.
Длительность лечения
Продолжительность терапии электростимуляцией в Юсуповской больнице определяет лечащий врач в зависимости от выраженности симптомов, давности поражения, характера патологического процесса. Длительность одной процедуры о не превышает 40 минут, при этом одна мышца или нерв стимулируется максимум 2-3 минуты. После этого необходима пауза около 10 минут.
Электростимуляцию проводят ежедневно или несколько раз в день. Курс лечения составляет от 10 дней до месяца. Перерыв между кусами делают 30 дней, после чего проводят повторное лечение с использованием этого метода.
Что входит в процедуру
Перед электростимуляцией неврологи Юсуповской больницы и находят спазмированные мышцы, устанавливают степень повышения их тонуса и распознают наличие фиброзных изменений. Если процедура проводится на лице, пациентке рекомендуют снять макияж и обезжирить кожу. Затем физиотерапевт наносит на кожу и электроды токопроводящий гель.
Электроды накладывает на области, где расположены двигательные точки: лицо, грудь, спину, живот, конечности и закрепляет. Выбрав необходимую силу тока, частоту и продолжительность, проводит сеанс электрической стимуляции. По окончании процедуры снимает электроды, очищает кожу от геля.
Электростимуляция мышц в ходьбе
Терапия двигательного неврологического дефицита подразумевает использование нескольких схем лечения. Одним из современных способов повышения их эффективности является искусственная коррекция движений. В рамках этого метода пациенту проводят электростимуляцию при ходьбе. Это внешняя электростимуляция мышц, параметры которой реабилитологи Юсуповской больницы подбирают индивидуально в соответствии с особенностями пациента, физиологическими нормами и динамикой ходьбы.
Метод электростимуляции мышц позволяет добиться следующих результатов:
Электростимуляцию мышц в Москве как метод лечения двигательного неврологического дефицита применяют специалисты клиники реабилитации. Пройти курс лечения можно, позвонив по телефону Юсуповской больницы.
Идеальное тело без усилий: все о миостимуляции тела
Содержание статьи:
Что такое миостимуляция тела?
Миостимуляция – популярная косметическая процедура, в основе которой лежит действие на мышцы электрическими импульсами. Ток дает определенную нагрузку на мышцы (в том числе и труднодоступные мышечные волокна), тренируя их. В это время вы можете лежать на диване, смотреть телевизор или читать книгу. Миостимуляция изначально применялась исключительно как восстанавливающая процедура для ослабленных пациентов, чтобы избавиться от мышечной атрофии. Затем процедуру стали использовать космонавты, чтобы привести в порядок и тонус мышцы, а также восполнить дефицит массы тела.
Миостимуляция для тела выполняется с помощью специального аппарата. К проблемным зонам крепятся электроды, через которые посылаются электрические импульсы (допустимо до 100 мА). Достигая нужную мышцу, создаваемый импульс заставляет ее сокращаться, что способствует притоку крови к мягким тканям тела. Атрофированные мышцы также начинают пробуждаться под влиянием микротоков. Нервная система человека реагирует на полученные импульсы, различая такое вмешательство, как призыв в двигательной активности. Также мышцы начинают активно потреблять питательные вещества и близлежащих тканей. В результате мышечных сокращений происходит стимуляция лимфообращения и кровообращения, улучшается циркуляция жидкостей, усиливается метаболизм, активно расщепляется жир, устраняются отеки, кожа приобретает упругость и становится более подтянутой.
Для достижения выраженного и стойкого результата рекомендуется проводить процедуру около 2-3 раз в неделю по 30 минут. При выраженных проблемах, миостимуляцию тела можно делать ежедневно. В среднем курс состоит из 10 сеансов, в последующем необходимы профилактические процедуры раз в два месяца. С каждой последующей процедурой толерантность мышц к электрическому току возрастает, поэтому для достижения необходимого эффекта, важно увеличивать силу воздействия, но делать это нужно аккуратно, ориентируясь на сигналы организма и свои ощущения.
ВАЖНО! Несмотря на преимущества миостимуляции тела, она не может заменить полноценные физические упражнения. Двигаться нужно в любом случае. Тем более, при наличии слишком плотной жировой прослойки, импульсы тока не смогут проработать мышцы в полном объеме, поэтому добиться результата будет несколько сложнее. Идеальное решение – совмещение миостимуляции тела с физическими упражнениями.
Показания и противопоказания к миостимуляции
ПОКАЗАНИЯ К МИОСТИМУЛЯЦИИ
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К МИОСТИМУЛЯЦИИ
Достоинства и недостатки миостимуляции тела
Как и любая процедура, миостимуляция тела имеет свои достоинства и недостатки.
Среди достоинств выделяют следующие:
К недостаткам миостимуляции тела относят следующие:
Миостимуляция тела в домашних условиях
Перед тем, как начать миостимуляцию тела, необходимо принять душ. Также рекомендуется проскрабировать тело, чтобы избавиться от ороговевших клеток. Для этой цели вы можете воспользоваться сахарным скрабом для тела «Choco polish scrub» от бренда Beauty Style. Средство содержит сахарные гранулы, растительные масла карите, миндаля и какао. Скраб деликатно полирует кожу, мягко удаляет загрязнения и ороговевший слой клеток, а также хорошо увлажняет кожу. Средство подходит даже для тонкой и чувствительной кожи, поскольку мельчайшие гранулы не повреждают эпидермис. Через очищенную кожу электрические импульсы лучше проникают к мышцам.
ВАЖНО! Перед миостимуляцией тела необходимо снять с себя все изделия из металла. Все-таки вы будете иметь дело с током.
Нанесите на кожу специальный гель, который усилит действие миостимуляции. Хорошими свойствами обладает антицеллюлитный гель для тела «Ультрацелл» от производителя косметики Beauty Style. Активные компоненты стимулируют лимфодренаж, устраняют застойные процессы в клетках, расщепляют стойкие жировые отложения, выводит лишнюю жидкость из организма. Кожа будет гладкой, упругой и нежной. После того, как вы нанесете гель на проблемный участок, расположите электроды, выставьте необходимую программу и включите миостимулятор для тела. Средняя продолжительность процедуры: 25-30 минут. После окончания миостимуляции, удалите остатки геля салфеткой и нанесите на обрабатываемую область увлажняющий крем.
Универсальным вариантом для миостимуляции тела станет прибор EMS Body Toner, Bodi Tek от производителя Rio. Он имеет 12 накладок и 12 программ нагрузки, которые можно использовать на любом участке тела. Вы можете выбрать частоту сокращений и мощность тока. С помощью прибора можно проработать бедра, ягодицы, область талии и живота, мышцы ног, спины и груди, плечи, трипцепс и бицепс. Использовать Bodi-Tek EMS Body Toner легко и удобно. Он будет работать в то время, пока вы наслаждаетесь приятным времяпрепровождением или занимаетесь домашними делами.
Чтобы проработать зону живота, советуем обратить внимание на пояс-миостимулятор ABS 7 от бренда Slendertone. Он создан с учетом анатомических особенностей женщин, поэтому плотно прилегает к телу. С помощью пояса-миостимулятора можно укрепить мышцы брюшного пресса, сформировать красивый рельеф с мышцами, получить плоский и подтянутый живот. Пока пояс работает, вы можете заниматься своими делами. Результат не заставит себя долго ждать! Уже через четыре недели регулярного использования, вы заметите существенные улучшения. Всего за одну процедуру можно проработать все мышцы брюшного пресса: косые, прямые и отвечающие за талию. Пользоваться поясом очень легко, а 10 программ тренировок помогут выбрать для вас оптимальную. 20 минут тренировок с поясом сопоставимы с 120 подъемами на тренировочной скамье.
После миостимуляции тела не нужно соблюдать никакого режима реабилитации. Единственное, что будет не лишним – сбалансировать рацион питания, отказаться от вредной и жирной пищи, а также добавить физические нагрузки, чтобы ваше тело стало еще рельефнее и красивее, а лишние килограммы «таяли» на глазах.
Сахарный полиш-скраб для тела «Choco polish scrub» Beauty Style, 200 мл
Скраб для тела с гранулами сахара. Содержит масла какао, карите и миндаля. Мягко удаляет загрязнения и увлажняет кожу.
Антицеллюлитный гель для тела «Ультрацелл», Beauty Style, 150 мл
Активный гель может применяться в процедурах УЗ микромассажа, миостимуляции и микротоковой терапии по телу.
Миостимулятор для тела EMS Body Toner, Bodi Tek, Rio
Многофункциональный миостимулятор для мужчин и женщин имеет 12 накладок и 12 программ нагрузки, быстро избавить вас от лишних килограммов, улучшит тонус мышц и придаст им рельеф, устранит целлюлит!
Пояс-миостимулятор ABS 7 для женщин, Slendertone
Безупречное тело без диет и изнурительных тренировок! Пояс-миостимулятор Slendertone ABS7 для женщин укрепляет мышцы брюшного пресса, устраняет излишки жировых отложений, формирует красивый рельеф.