Сон в своей ауре 3 5 метров что значит
Сон в своей ауре
Наступает вечер, вся семья ложится спать в одной большой комнате.
Ребенок перед сном эмоционально возбужден, а лежа в кровати долго не может уснуть, капризничает, постоянно встает, беспокоится, спит очень чутко – ведь источник его энергии находится рядом с ним и никуда не уходит из комнаты.
Если вы родитель ребенка с открытым Сакральным центром, самый большой подарок, который вы можете сделать – найти возможность отдельной комнаты для вашего малыша.
Человеку нужно время для того, чтобы его тело, его открытые центры и каналы и, соответственно, стоящие за ними органы и железы получили возможность перезагрузки.
Это означает, что на время сна вокруг вас на расстоянии четырех-пяти метров во все стороны не должно быть других людей или домашних животных.
Впрочем, вы сами можете определить то расстояние от других, которое позволяет вам сохранить ощущение пребывания наедине с собой.
Важно понимать, что стены не являются преградой для взаимодействия аур.
В этой связи, если у вас в квартире есть смежная стенка с соседями – это может быть хорошим местом для книжного шкафа, но не для кровати.
Попробуйте на время эксперимента спать самому и отследите разницу в своем самочувствии.
Если вы живете в небольшой квартире, выходом может стать раскладушка на кухне или на балконе, это место, где вы гарантировано не получите соседей сверху или снизу.
Манифесторы, Рефлекторы и Проекторы нуждаются в намного большем количестве сна, чем Генераторы.
Если у вас открытый Сакральный центр и вы спите по 7 часов, вы подвергаете свое здоровье опасности, поскольку ночь не позволяет вам восстановить свои силы.
Попробуйте на время эксперимента увеличить количество отдыха и сна – ложитесь спать раньше на несколько часов.
В свое время мне очень нравилась фраза Уинстона Черчилля «я всегда следовал правилу: не беги, если можешь стоять; не стой, если можешь сидеть; не сиди, если можешь лежать» – и каково было мое удивление, когда я узнал, что он был Проектором и весьма удачно сформулировал принцип жизни любого человека с открытым Сакральным центром.
В свою очередь, Генератор может проспать 3-4 часа, проснуться и убедиться, что спать больше не хочется и начать паниковать.
Именно Генераторы превращаются в борцов за сон.
Они активно борются с бессонницей, принимают успокоительное, ходят к психологу и т.д.
Хотя на самом деле секрет прост – если Генератор проснулся, это означает, что его тело восстановило потребность в отдыхе.
Ошибкой будет пытаться уснуть только потому, что нужно рано вставать или потому что якобы «нормальный ночной сон взрослого человека должен длиться как минимум семь часов».
Если вы Генератор, попробуйте на время эксперимента спать ровно столько, сколько требует ваше тело.
Легко запомнить: Генераторы должны «отключаться», Манифесторы, Проекторы и Рефлекторы – «угасать».
Если вы Генератор, на время эксперимента попробуйте ложиться спать только тогда, когда вы уже полностью истощены и у вас ни на что не осталось сил.
Сон для вас должен наступать почти мгновенно.
Если у вас открыт Сакральный центр, попробуйте ложиться спать не тогда, когда ваши глаза уже слипаются от усталости, а пораньше, тогда, когда у вас еще есть силы.
Для вас правильно не засыпать сразу, а «отходить ко сну» медленно – и для этого какое-то время просто полежать перед сном, почитать, послушать музыку и т.д.
Правильный сон для каждого типа
Правильный сон для каждого типа
В нашей культуре считается, что совместный сон мужчины и женщины свидетельствует о любви между ними, что мать должна спать с маленьким ребенком, что до тех пор, пока ребенок не вырос, он вполне может жить в одной комнате с братом или сестрой.
Кроме этого, далеко не каждая семья может позволить себе отдельную комнату для каждого человека.
Вместе с тем, с точки зрения Human Design, одним из базовых условий здоровой жизни является наличие своего собственного пространства и сна в своей ауре.
Представьте себе, что у женщины открыт Эмоциональный центр, а у ее мужчины этот центр является определенным. Они легли спать, мужчина видит сон с погонями, волнуется, его тело выбрасывает эмоциональную биохимию и она немедленно и амплитудированно входит в ауру женщины.
Мэри Энн Винингер, один из преподавателей IHDS, рассказывала о своей юности: «мои родители, брат и сестра были людьми с определенной Эмоциональной системой. Мы жили в одном доме и я днем и ночью впитывала в себя все эмоциональное поле семьи.
Мой желудок был постоянно расстроен. Я скрипела ночью зубами. Я так много это делала, что, в конце концов, испортила прикус. Никто не понимал, в чем дело».
Проблемы со сном бывают у детей с открытым Сакральным центром у родителей-Генераторов.
Наступает вечер, вся семья ложится спать в одной большой комнате. Ребенок перед сном эмоционально возбужден, а лежа в кровати долго не может уснуть, капризничает, постоянно встает, беспокоится, спит очень чутко – ведь источник его энергии находится рядом с ним и никуда не уходит из комнаты.
Человеку нужно время для того, чтобы его тело, его открытые центры и каналы и, соответственно, стоящие за ними органы и железы получили возможность перезагрузки.
Это означает, что на время сна вокруг вас на расстоянии четырех-пяти метров во все стороны не должно быть других людей или домашних животных. Впрочем, вы сами можете определить то расстояние от других, которое позволяет вам сохранить ощущение пребывания наедине с собой.
Важно понимать, что стены не являются преградой для взаимодействия аур. В этой связи, если у вас в квартире есть смежная стенка с соседями – это может быть хорошим местом для книжного шкафа, но не для кровати.
Попробуйте на время эксперимента спать самому и отследите разницу в своем самочувствии. Если вы живете в небольшой квартире, выходом может стать раскладушка на кухне или на балконе, это место, где вы гарантировано не получите соседей сверху или снизу.
Также каждый тип нуждается в разном количестве времени для сна. Манифесторы, Рефлекторы и Проекторы нуждаются в намного большем количестве сна, чем Генераторы.
В свою очередь, Генератор может проспать 3-4 часа, проснуться и убедиться, что спать больше не хочется и начать паниковать. Именно Генераторы превращаются в борцов за сон.
Они активно борются с бессонницей, принимают успокоительное, ходят к психологу и т.д. Хотя на самом деле секрет прост – если Генератор проснулся, это означает, что его тело восстановило потребность в отдыхе. Ошибкой будет пытаться уснуть только потому, что нужно рано вставать или потому что якобы «нормальный ночной сон взрослого человека должен длиться как минимум семь часов». Если вы Генератор, попробуйте на время эксперимента спать ровно столько, сколько требует ваше тело.
Каждый тип имеет свою модель засыпания. Легко запомнить: Генераторы должны «отключаться», Манифесторы, Проекторы и Рефлекторы – «угасать». Если вы Генератор, на время эксперимента попробуйте ложиться спать только тогда, когда вы уже полностью истощены и у вас ни на что не осталось сил.
Сон для вас должен наступать почти мгновенно.
©Виктор Крючков, аналитик системы Дизайн человека
Сон в своей ауре 3 5 метров что значит
Лучше всего со сном у Генераторов, если полностью расходуют свою энергию в течение дня.
Чувствуют здоровую усталость, когда отведённая на день энергия заканчивается.
Если энергия не потрачена, проблема с засыпанием.
Можно предположить: большинство книг про сон написаны несакральными типами.
В таких книгах множество способов как распределить время сна, обхитрить организм, восстанавливаться за короткое время.
Всё, кроме главного: прекращать деятельность до наступления усталости.
Природные механизмы и особенности каждого генетического типа нарушаются по незнанию.
Во сне аурические влияния сильны, поскольку неосознанны.
Открытым центрам важно отдыхать во время сна.
Спящие рядом люди обуславливают друг друга своей энергией.
Открытые центры работают по принципу преувеличения.
В результате отдохнуть и восстановиться не получается.
Комбинации самые разнообразные.
Например, Генератор и Проектор спят вместе.
В результате Проектор, у которого и так проблемы с засыпанием, преувеличивает энергию активности Генератора. Не может успокоится и остановится.
Каждый следующий день всё сложнее почувствовать естественную усталость и прекратить активность.
Или у человека открыты два верхних центра.
У соседа через стенку определены.
Человек просыпается и старается реализовать чужие мысли, не имеющие никакого отношения к его жизни.
Оптимальное расстояние 3,5-4 метра друг от друга, стены не считаются.
В условиях города не всегда есть возможность соблюдать такое расстояние.
Попробуйте сделать максимальное в существующем.
Несмотря на простоту, рекомендации позволяют хорошо восстанавливаться.
Хороших вам снов!
Правильный сон — сон в своей ауре
Давно известно, что от качества сна зависит многое: восприятие жизни, состояние здоровья, работа мозга. Как вы предпочитаете спать — в одиночестве или с кем-то рядом? Считаете ли, что супругам необходимо отдыхать в одной постели или что мать должна находиться рядом с ребенком, когда он спит? Чувствуете ли себя комфортно, разделяя собственное пространство для сна с кем-то еще?
В детстве вовсе не у каждого из нас была отдельная комната. Более того, даже во взрослом возрасте не все могут позволить себе такую роскошь — иметь место, где можно изолироваться от всех: супругов, детей, друзей. В нашей культуре принято считать, что совместный супружеский сон — залог здорового брака или что совместный сон матери с новорожденным малышом помогает ему спать крепче. Наши дети живут в одной комнате друг другом, а порой и с родителями. Наши соседи находятся очень близко — иногда с совершенно чужим человеком нас разделяет лишь тонкая бетонная стена.
Тем не менее, с точки зрения Дизайна Человека, наличие собственного пространства и сон в своей ауре — это базовое условие здоровой жизни для любого человека.
Почему это так важно?
Дело в том, что наши открытые Центры в течение дня наполняются множеством энергий. Например, если у вас открыт Эмоциональный Центр, то каждый встреченный на вашем пути Эмоционально определенный человек добавит часть своей энергии в вашу открытость. И к концу дня ваш открытый Центр будет просто переполнен остатками самых разных энергий. Чтобы ему разгрузиться, очиститься или обнулиться — необходимо одиночество. Но что, если рядом с вами всю ночь спит человек-Эмоционал, который при этом видит бурные сны? Его тело будет вырабатывать эмоциональную биохимию, которая немедленно войдет и в вашу ауру. Таким образом, вы будете и днем и ночью впитывать в себя эмоциональное поле других людей.
При этом если днем у вас есть хоть какая-то возможность отслеживать и контролировать то, что с вами происходит, то ночью вы оказываетесь во власти бессознательного, как и те люди, которые спят рядом с вами. И у вас нет никакой возможности защититься от их «вторжения» и противостоять воздействию их аур.
И это касается каждого Центра:
· Ребенок, у которого не определен Сакральный Центр, рядом с мамой Генератором будет сильно перевозбужден и долго не сможет уснуть. А когда уснет, то будет спать очень чутко, потому что источник его энергии постоянно находится рядом с ним. Поэтому если вы родитель ребенка с открытым Сакральным Центром, то лучшим подарком, который вы можете ему сделать, будет отдельная комната.
· Человек с открытым Центром Селезенки может «перетянуть» на себя болезни того, кто спит рядом с ним. Точнее — заболеть тем же самым.
· Если человек с открытым Теменным Центром и Аджной будет спать рядом с тем, у кого они определены (даже если это сосед за стеной), то очень вероятно, что активные мыслительные процессы не позволят ему выспаться, а на следующий день он будет поглощен не своими вопросами.
Получается, что сон рядом с кем-то лишает нас возможности проживать собственную уникальность. Мы просто не имеем возможности проснуться, будучи собой, если всю ночь обуславливаемся кем-то другим. Поэтому сон в своей ауре — это одно из главных условий, необходимых для того, чтобы понять, кто вы есть на самом деле.
На самом деле, любому человеку требуется время, чтобы его тело, открытые Центры И Каналы и, соответственно, стоящие за ними органы и железы получили возможность перезагрузиться. Это значит, что во время сна вокруг вас на расстоянии примерно 4-5 метров во все стороны не должно быть людей и домашних животных. При этом стены не являются преградой для взаимодействия аур, поэтому, если у вас есть смежная с соседями стена, то это может быть отличным местом для книжного шкафа, но не для кровати.
Но как быть, если вы живете в маленькой квартире на среднем этаже вместе с большой семьей? Попробуйте спать на балконе или, например, постелите себе на кухне. В таких местах вы практически гарантированно не получите соседей сверху и снизу.
Кроме того, что первостепенное значение имеет сон в своей ауре, для каждого Типа существует также правильный способ засыпания и различается количество сна, необходимое для полной «перезагрузки».
Генераторам требуется намного меньше сна, чем остальным Типам. Они могут отдохнуть и перезагрузиться даже за 3-4 часа, после чего вновь включатся в работу. Иногда Генераторы, которые ничего не знают о своей природе, проспав несколько часов, насильно пытаются уложить себя в постель опять, потому что их ум говорит, что спать 3 часа — это ненормально. Но такой «принудительный» сон не приносит им пользы. Секрет прост — когда Генератор проснулся, значит его Тело восстановилось и отдохнуло.
Если вы Генератор, попробуйте спать ровно столько сколько требует ваше тело. При этом не забывайте и о том, что ваша модель засыпания — это выключение. Вы должны засыпать практически мгновенно, а это возможно лишь в том случае, если вы будете отходить ко сну, когда уже полностью истощены и у вас ни на что больше нет сил. Если же энергия не будет потрачена, то с засыпанием могут быть проблемы. Это хорошо заметно на детях-Генераторах, ведь такого не наигравшегося и не уставшего ребенка очень трудно уложить спать.
Манифесторам, Проекторам И Рефлекторам требуется намного больше сна, чем Генераторам. Поэтому если у вас открытый Сакральный Центр, но вы спите меньше 6-7 часов, то можете быть уверены, что за ночь не успеваете восстановить силы и тем самым ставите свое здоровье под серьезную угрозу. Проблема в том, что вы долго не чувствуете усталости и не знаете чувства меры, у вас внутри нет кнопки «Off». Существует предположение, что книги про правильный сон написаны именно несакральными Типами. Ведь в этих книгах есть все про то, как распределить время сна, как восстановить организм за короткое время, обхитрить его, но нет ничего про то, чтобы ложиться до наступления усталости.
Если вы, например, Проектор, попробуйте ложиться спать раньше, еще до того, как вы почувствовали себя уставшим. Как экономить энергию учил еще Уинстон Черчилль, который был Проектором. Он говорил: «Я всегда следовал правилу: не беги, если можешь стоять; не стой, если можешь сидеть; не сиди, если можешь лежать». Правильная модель засыпания для Проекторов, Манифесторов и Рефлекторов — это угасание, а не выключение, как у Генератора. Таким людям не стоит доводить себя до истощения.