сонные таблетки без рецептов эффективные список лучших

Топ-5 препаратов от бессонницы, которые продаются без рецепта

Наша психика реагирует на малейший стресс, что очень часто сказывается на качестве сна. Обратите внимание на эти безопасные снотворные, которые можно купить без рецепта.

Содержание

Бессонница – это серьезное нарушение, поэтому нельзя игнорировать ее симптомы. Это может быть временное состояние, а может – постоянное. Часто причина бессонницы – сосудистые проблемы или нарушение деятельности мозга. Также расстройство сна происходит на фоне стресса, навязчивых мыслей или тревожности.

Начинать прием препаратов от бессонницы нужно с мягких средств (например, на растительной основе). Важен комплексный подход в лечении бессонницы – прогулка, проветривание спальни, теплый ромашковый или мятный чай, отказ от гаджетов перед сном и т. д.

Во время сна отдыхает тело и восстанавливается мозг, поэтому ни в коем случае нельзя игнорировать бессонницу. Если человек постоянно недосыпает, он становится раздражительным, рассеянным, у него снижается работоспособность. Поэтому если вы самостоятельно не можете справиться с бессонницей, обратитесь к врачу, который выяснит причины этой проблемы и порекомендует специальные препараты против бессонницы. Обычно у легких снотворных нет серьезных побочных эффектов, и если проблема со сном не очень давняя, они отлично помогают уснуть. Но нужно понимать, что у таких препаратов – накопительный эффект, то есть не нужно ждать мгновенного действия от одной принятой таблетки.

Рейтинг лучших лекарств от бессонницы

Велсон

Активное вещество препарата – мелатонин («гормон сна»). Мелатонин участвует в выработке других гормонов, действуя как успокоительное и снотворное. «Велсон» помогает наладить сон при любых формах расстройств сна (при смене часовых поясов – тоже).

Нельзя принимать это лекарство, если вы пьете противозачаточные таблетки. Также хотя на время лечения нужно перестать употреблять спиртное и курить. Если вы как раз пытаетесь забеременеть, то должны учитывать, что «Велсон» обладает легким противозачаточным действием.

Велсон

АО «ФармПроект», Россия

Средство, которое используется при бессоннице различного происхождения с содержанием современного аналога гормона сна человека.

Источник

10 самых безопасных успокоительных средств

Лучшие успокоительные для нервной системы.

8 октября, 2021 год

Содержание

Сегодняшний ритм жизни – это постоянный круговорот событий, «гонка», во время которой каждый из нас стремится успеть выполнить массу задач. Отсюда – вечный стресс. А если сюда добавить еще и финансовую нестабильность, проблемы в семье или на работе… Часто нервная система просто не справляется, что чревато неврозами и депрессиями.

Если вы чувствуете, что самостоятельно не справляетесь, а нервная система расшатывается с каждым днем все сильнее, обязательно обратитесь к врачу (неврологу, психиатру или психологу) – он подберет успокоительный препарат, который устранит проблему и не даст развиться негативным последствиям.

Как выбрать успокоительное средство

Наш список таблеток от нервов – это безрецептурные препараты, которые назначаются при незначительном стрессе, воздействуют на нервную систему мягко и в основном содержат натуральные компоненты. Обычно такие лекарства применяют при легкой бессоннице, когда человек нервничает перед важным мероприятием, при проблемах на работе, в личной жизни – в общем, при повышенной эмоциональной нагрузке. Но если на фоне лечения успокоительными препаратами тревожность через неделю-две не проходит, нужно повторно обратиться к врачу – он назначит более сильные средства.

Успокоительные на растительной основе (такие. как «Персен», «Ново-пассит») показаны пациентам с временной тревогой. Если же человек длительно находится в стрессе и ощущает негативную симптоматику, а причин для этого нет, нужно обязательно проверить щитовидную железу, сдать кровь на анемию, витамин D, пройти тесты на тревожное расстройство и депрессию. Параллельно с приемом успокоительных препаратов важно освоить техники расслабления и поговорить с психологом, чтобы проработать свои тревожные мысли.
Читайте также Топ-5 препаратов от бессонницы, которые продаются без рецепта Лучшие безрецептурные лекарства для лечения бессонницы

Топ-10 безопасных успокоительных препаратов

Препараты из нашего списка продаются без рецепта, воздействуют на нервную систему мягко, имеют накопительный эффект, хорошо переносятся и давно зарекомендовали себя только с положительной стороны – как по отзывам врачей, так и пациентов.

Дормиплант

Успокоительное средство немецкого производства, в составе которого – валериана и мелисса. «Дормиплант» хорошо помогает при повышенной нервной возбудимости и проблемах с засыпанием. Среди противопоказаний – непереносимость компонентов препарата, а также печеночная недостаточность. Глотать таблетки «Дормиплант» легко, поскольку они не очень крупные, круглые, со скошенными краями. Принимать успокоительные таблетки нужно два раза в день (утром и вечером) по 2 штуки независимо от приемов пищи. Те, кто принимал это средство, пишут, что «Дормиплант» отлично помогает при проблемах со сном. А если человек полноценно отдыхает ночью, то днем он менее раздражителен и у него хорошее настроение. «Дормиплант» часто назначают неврологи при сильном стрессе. Иногда у пациентов бывают побочные реакции – тошнота и боли в животе.

Источник

Для восстановления сна используются много методик:

Но самым распространенным и удобным способом остается прием снотворных средств.

Использование снотворных имеет свои плюсы: удобны для одноразового и длительного приема, быстро действуют, оказывают общее успокоительное действие.

Есть и отрицательные стороны: вызывают сон неестественной структуры, многие снотворные при постоянном приеме вызывают зависимость, угнетение дыхания, общее торможение на следующий день после приема.

Основные группы снотворных средств

Барбитураты (препараты барбитуровой кислоты)

Самым первым официальным снотворным средством стал БАРБАМИЛ (веронал), который был открыт в 1903 году и стал родоначальником целой группы снотворных средств, называемых барбитуратами.

В связи с частыми побочными эффектами (угнетение дыхания, падение давления, нарушение координации и общее торможение, развитие психической и физической зависимости) и появлением более новых поколений снотворных использование барбитуратов сейчас стало редкостью.

К настоящему времени из этой группы осталось два препарата:

Лекарства из группы барбитуратов являются сильнодействующими, поэтому их можно приобрести в аптеках только по специальным рецептам. Не рекомендованы для длительного приема из-за возможного развития зависимости.

Бензодиазепины (второе поколение снотворных)

Наиболее распространенная группа снотворных. Снотворное действие вызывается специфическим воздействием на бензодиазепиновые рецепторы мозга и усилением тормозящего действия ГАМК (гамма аминомасляной кислоты).

Обладают хорошей эффективностью, лучшей переносимостью и меньшими побочными эффектами по сравнению с барбитуратами. Из недостатков: возможна дневная сонливость и расслабление мышц, при длительном приеме развивается привыкание, вследствие чего для достижения снотворного действия необходимо повышать дозу.

Наиболее распространенные бензодиазепиновые снотворные:

Нитразепам (радедорм, эуноктин, нитрам). Вызывает сон через 30-40 минут после приема длительностью до 8 часов. Один из самых эффективных препаратов своей группы. Помимо восстановления сна применяют при тревожных состояниях, эпилепсии, абстинентном состоянии вызванным зависимостью от алкоголя и наркотиков.

Флунитразепам (рогипнол, сомнубене). Отличается от нитразепама более быстрым наступлением эффекта и лучшей переносимостью из-за меньшего тормозящего действия на следующий день после приема.

Флуразепам. Выделяется более длительным снотворным действием, сон может достигать 24 часа.

Бротизолам (лендормин). Отличается хорошей переносимостью и коротким действием, вызванный приемом препарата сон достигает лишь несколько часов. Рекомендован при таких нарушениях сна, при которых нарушены процесс засыпания и начальная фаза сна.

Мидазолам (дормикум, фулсед). Этому лекарству свойственно очень сильное, но короткое по длительности снотворное действие. Применяется только под прямым наблюдением доктора в стационаре.

Другие бензодиазепины, входящие в группу транквилизаторов, также могут иметь снотворное действие, но с целью восстановления сна их применяют редко. Это:

Снотворные третьего поколения

Наиболее удобные для приема из-за хорошей переносимости лекарства. Вызывают быстрое засыпание, действуют короткое время, редко вызывают побочные эффекты.

Снотворные, не входящие в отдельные группы препаратов

Кроме снотворных препаратов усыпляющим действием могут обладать и лекарства из других групп. Приведем наиболее распространенные:

Ноотропные средства, оказывающие снотворное действие

Нейролептики со снотворным действием

Все нейролептические средства вызывают торможение центральной нервной системы.

Если нарушения сна являются следствием психических расстройств (особенно эндогенного происхождения), то нейролептики оказывают снотворное действие:

Антидепрессанты со снотворным действием

При сниженном настроении в рамках депрессии может нарушаться засыпание, наблюдаются частые и ранние пробуждения, отсутствие чувства выспанности. Среди антидепрессантов есть несколько средств, которые помимо нормализации настроения оказывают восстанавливающее действие на нарушенный сон:

Этиловый спирт (этанол, алкоголь)

Обладает снотворным действием, которое наступает после небольшой фазы эйфории (опьянения). В больших дозах может вызвать сильное угнетение нервной системы в виде сопора и комы.

Большинство успокоительных средств (корвалол, валокордин, валосердин, настойки пустырника и пр.) имеют в своем составе этиловый спирт, что обуславливает успокоительное и снотворное действие, особенно ощутимое при состояниях перевозбуждения и внутреннего напряжения.

Как видно из представленного материала снотворных средств не так уж и много. Однако, каждое из них имеет свою специфику, показания и противопоказания. Не существует самого хорошего или самого сильного снотворного.

Источник

Топ 15 лучших снотворных без рецепта в 2021 году

Люди не считают бессонницу опасным симптомом. Привыкают к своей особенности подолгу ворочаться с боку на бок, прежде чем сморит сон. В ряде случаев проблема решается сама собой. Но если в результате нарушается жизненный цикл, плохое засыпание становится причиной недомогания, низкой работоспособности, есть повод узнать про лучшие снотворные без рецепта и начать ими пользоваться для поддержки нервной системы и здоровья в целом.

Народный выбор:

Таблица снотворных

Причины расстройства сна у детей, взрослых, пожилых людей

Неудобная кровать, яркий свет, громкие звуки за окном, жара или холод в спальне — объективные враги быстрого засыпания. Любое заболевание, вызывающее дискомфорт и болезненные ощущения, сбивает режим сна. Критичное стрессовое состояние организма, излишнее переутомление, испуг, неприятная весть тоже приводят к бессоннице. Эти признаки проявляются в результате нарушения психического здоровья:

Человек не может уснуть при частых позывах к мочеиспусканию, проблемах с сердечно-сосудистой системой, опорно-двигательными патологиями. Нарушения сна испытывают люди, увлекающиеся алкоголем. Но иногда заснуть мешают сугубо бытовые, житейские причины.

Принципы лечения бессонницы

Если бессонница связана с серьёзными внутренними нарушениями, без обследования и консультации врача не обойтись. При невротических расстройствах специалисты назначают самые сильные препараты: Барбитал, Реладорм. Но они вызывают привыкание, меняют структуру сна, характеризуются массой побочных эффектов. Без врачебного наблюдения эти медикаменты принимать запрещено.

Когда здоровью, по большому счету, ничего не угрожает, обходятся без сильнодействующих лекарств. Проблема засыпания часто состоит в недостаточном уровне гормона мелатонина, выработке которого способствует аминокислота триптофан. Именно высокая концентрация мелатонина облегчает засыпание, смещает биоритмы человека при резкой смене часовых поясов. Чтобы добиться быстрого засыпания, необходимо повысить уровень гормона эпифиза мозга.

Триптофан и мелатонин присутствуют в морской рыбе, зеленных и бобовых культурах, твороге, сыре, печеном картофеле. А также в растительных маслах, овсяной крупе, молоке. Добавляя в рацион перечисленные продукты, человек заботиться о здоровом балансе гормонов, пищеварении, нервах.

Правильный рацион важен. Но быстро справиться с дефицитом гормона в крови поможет прием содержащих мелатонин препаратов. Они сыграют роль успокоительного мгновенного действия, обеспечат быстрое засыпание для людей любого возраста.

К типам препаратов для быстрого сна, которые в умеренных дозах можно принимать без вреда для здоровья, относятся:

Несмотря на большой ассортимент относительно безвредных препаратов, рекомендуемых врачами при асомнии (бессоннице), лучшее снотворное без рецептов имеет 100 % натуральный состав, изготавливается на основе проверенных растительных экстрактов и природных компонентов.

Средства без рецепта отпускаются в разных лекарственных формах.

Название лекарственной формы

Плюсы

Минусы

Легко подобрать дозировку для взрослых и детей, для пожилых людей
Имеют длительный срок храненияМедленно усваиваютсяКапли и растворыБыстрее всего усваиваются
Дозировка регулируется по весу человекаТребуют особых условий хранения

Имеют в составе консерванты или спирт

Короткий срок реализации

Растворяются в желудке

Активные вещества изолированы от внешней среды желатиновой капсулойЧувствительны к влаге

Крупные капсулы трудно глотать

Очень высокое содержание сахара

Не подходит людям с диабетом

Можно растворять в воде и еде

Неудобно применять в походных условиях

Можно заваривать вместо традиционного напитка

Короткий срок хранения

Может иметь мочегонный эффект, что не рекомендуется на ночь

таблица лекарственных форм

Какое снотворное быстро усыпляет: по какому принципу выбирать средство

В список эффективных средств для крепкого и быстрого сна мы включили недорогие препараты, свободно продающиеся в аптечных сетях. Они оптимальны в плане сочетания цены и качества. Отпускаются в разных формах, вписываются взрослым и детям. Они хорошо помогают устранить раздражающий фактор, действуют на организм мягко, не дают побочных эффектов. Но если лекарство приходится принимать долго, бессонница становится хронической, скорректировать лечение может только врач.

Что учитывается при назначениях:

Снотворные препараты пролонгированного действия не назначают людям, в рабочие обязанности которых входит управление транспортными средствами или выполнение функций, требующих повышенной концентрации внимания.

По той же причине с осторожностью, под контролем врачей, принимают седативные средства. Антигистаминные препараты наиболее подходят людям, страдающим от разного вида аллергии. Они действуют мягко, но разрешены лишь для короткого курсового приема. Растительные средства, стимулирующие выработку мелатонина, характеризуются как самые безопасные таблетки от бессонницы, отпускаемые без рецепта. Но для устойчивого эффекта их требуется принимать больше месяца, без пропусков и изменения дозировки.

Рейтинг лучших снотворных без рецепта на основе мелатонина

Гормон мелатонин постоянно присутствует в крови. Его естественный уровень повышается к вечеру, снижается в утренние часы. С возрастом наблюдается уменьшение концентрации мелатонина. По этой причине пожилые люди начинают испытывать дефицит сна. Гормон является биологически активным веществом.

Он взаимодействует с эндокринной и сердечно-сосудистой системами. Влияет на кровяное давление, стимулирует выработку антител при вирусных заболеваниях, напрямую отвечает за количество часов, проведенных человеком во сне. Поэтому во главу списка препаратов из нашего топа мы поставили средства на основе мелатонина.

Соннован: сильное снотворное без противопоказаний

В препарате российского производителя Бактэр присутствует не сам гормон сна, а его синтетический аналог. Это таблетки в пленочной оболочке, содержащие 3 мг мелатонина. В качестве вспомогательных веществ использованы кальций, магний, крахмал. Безопасное снотворное рекомендуется при смене часовых поясов в качестве регулятора суточных ритмов.

Средняя цена — 300-350 рублей.

Источник

Лучшие натуральные снотворные без рецепта

Полноценный сон – залог нормального функционирования организма. Его расстройства провоцируют развитие онкологических заболеваний, становятся причиной таких серьезных нарушений, как снижение иммунитета и гормональные сбои. Если бессонница имеет хроническую форму, то лечить ее может только врач. Но при кратковременных нарушениях сна можно попробовать помочь себе самостоятельно, принимая натуральные снотворные средства.

Только при кратковременных нарушениях сна можно попробовать помочь себе самостоятельно.

При их использовании необходимо придерживаться следующих правил:

Мы подобрали список препаратов, не вызывающих привыкания, в состав которых входят натуральные ингредиенты. Приобрести в аптеках их можно без рецепта.

Ново-Пассит

Этот препарат, благодаря своему мягкому воздействию, считается одним из лучших снотворных натурального происхождения. По отзывам пациентов, он отлично борется с нервным напряжением и обеспечивает сон нормальной продолжительности. Подобный эффект достигается, благодаря растительным компонентам:

Выпускается в таблетированной и жидкой форме (сироп). Ново-Пассит можно использовать как натуральное снотворное для детей, но лишь тем, кому уже исполнилось 12 лет.

Противопоказаниями к приему препарата служат депрессия, эпилепсия, брадикардия. Также использование средства нельзя совмещать с приемом алкоголя.

Валемидин Плюс

Это успокоительное средство, одновременно улучшающее сон. Имеет растительный состав: содержит валериану, боярышник, синюху, мяту. Поэтому Валемидин Плюс рассматривается как натуральное снотворное.

Также содержит магний – важнейший минерал, без которого невозможно нормальное функционирование организма, в том числе ЦНС. Его наличие в составе препарата способствует уменьшению раздражительности и беспокойства. Выпускается в виде сиропа.

Лекарство нельзя принимать в период беременности и лактации, детям до 14 лет.

Большинство препаратов выпускаются в форме таблеток, но некоторые из них могут быть в виде капель, порошков, гранул и т.д.

Мелаксен

Действующий компонент этого препарата – синтетический аналог гормона мелатонина – вещества, способствующего нормальному сну. Это натуральное снотворное средство без привыкания к нему.

Прием препарата не вызывает утром ощущения вялости и разбитости. Рекомендуется для улучшения качества сна и как адаптивное средство при быстрой смене часовых поясов.

Один из недостатков Мелаксена – достаточно большой список противопоказаний. Среди них: лейкоз, лимфома, сахарный диабет, беременность.

Персен

По отзывам пациентов, это один из лучших натуральных снотворных препаратов. Его действие:

Облегчает засыпание и не вызывает сонливости на следующий день. Подобное действие обеспечивают экстракты валерианы, мелиссы, мяты.

Персен – натуральное снотворное без привыкания, которое не вызывает синдрома отмены после того, как лечение закончено. Препарат с осторожностью следует принимать при тяжелых нарушениях функции печени и ЖКБ. При приеме средства следует воздерживаться от приема алкоголя.

Пустырник форте

Главный действующий компонент – экстракт пустырника. Помимо снотворного эффекта, обладает успокоительным действием, нормализует А/Д и благотворно влияет на сердечную деятельность. Не вызывает привыкания. Практически не имеет противопоказаний, кроме аллергии на ингредиенты средства.

К недостаткам Пустырника форте можно отнести длительный накопительный эффект.

Большинство препаратов следует принимать с осторожностью или не принимать вовсе при беременности.

Глицин

Имеет множество достоинств, так как решает важные задачи, связанные с нормальным функционированием мозга и ЦНС. Препарат представляет собой незаменимую аминокислоту Glycine, суточная потребность организма в которой составляет 3 г.

Помимо облегчения процесса засыпания, Глицин:

При бессоннице 1 или 2 таблетки следует принимать за полчаса до отхода ко сну.

У медикамента не выявлено никаких побочных эффектов. С осторожностью его следует применять лишь во время беременности и лактации.

Натуральный состав не означает полную безвредность лекарств для улучшения сна. Как и любое лекарственное средство, принимать их можно только в соответствии с инструкцией. А перед использованием желательно посоветоваться с врачом. К тому же, если бессонница возникла внезапно, нужного средства может просто не оказаться в домашней аптечке. В этом случае победить нарушения сна помогут натуральные снотворные продукты.

Продукты, которые заменят снотворное

Помогут справиться с бессонницей:

Не следует забывать, что провоцировать нарушения сна могут шоколад, энергетические напитки, копченое мясо, алкоголь.

Источник