Я уже забыла что такое сон
Я уже забыла что такое сон
Похоже у всех такие проблемы😢 Постоянно просыпаюсь, туалет второе место отдыха, особенно ночью😡 Дышать тяжело, спать неудобно😩 Ну ничего, мы мамочки сильные💪🏻 все переживем😀🌸
Комментарии
@nata.kiss.me когда живот твердеет как камень в независимости стоишь ты или лежишь. Если лежишь то он выпячивается вверх такой твердый кружок. И еще болит, как будто ты после тренировки перекачала все мышцы. У меня такие ощущения.
Еще выровняться больно, живот вниз как камень тянет, хочется клубочком свернуться
@wanidy у меня тоже ноги крутят и я почему то хочу хрустеть пальцами😂
@nastusha2260 а как ты понимаешь что тонус? Какие ощущения?
Вот и я не пойму,а кто-то скучает за животиком и за этими моментами жизни))
НО ТОЛЬКО НЕ Я.
Похоже у всех такие проблемы😢 Постоянно просыпаюсь, туалет второе место отдыха, особенно ночью😡 Дышать тяжело, спать неудобно😩 Ну ничего, мы мамочки сильные💪🏻 все переживем😀🌸
Тахикардия кстати сильная, тоже тяжело дышать очень, особенно в такую духоту вообще не работоспособна! Даже покушать приготовить нет сил 🙁 Я сейчас пью Седофитон 3 раза в день и Магникум 3 раза в день. Должно легче стать. Спросите про это у своего врача. В транспорт вообще зайти невозможно, могу отъехать, в метро тоже проблематично находиться. Воздух там какой-то не насыщенный. Так что спросите про те витамины.
Как я вас понимаю. Тоже раз 6-7 встаю, переворачиваться неудобно с боку на бок, душно очень, плюс ноги постоянно крутит, невозможно улежать на месте, постоянно надо ноги с места на место передвигать. А доченька еще любит надавить на мочевик, вообще ужас)) ну ничего, ради доченьки всё можно стерпеть)
Дышать тяжело это и мне, прям какая то беда с этим дыханием, что делать даже не знаю, подозреваю что малыш растёт и органы меняют место свое, вот и давит на диафрагму.. вечерами то и делаю что дышу глубоко ртом..
Намажте спину траумелем и попросите мужа слегка помасировать.
Оххххх как понимаю. Сплю в отдельной комнате от мужа, ато мне тесно и неудобно, при полностью открытом окне, пару раз за ночь обливаю ножки прохладной водой. Не сплю без холодной боржоми и Ренни 😄 А малыш ночью начинает танцы 👌🏻 но зато, мы это переживем, и нашим пупсикам в первые пол года не прийдется это проходить! 💐 держитесь)
И я сегодня бегемотом была, плюс к больной спине и болями при переворачивании сегодня добавился тонус, ночью еле нашла вибуркол и пока не поставила не полегчало. Сейчас как будто ничего и небыло, чувствую отлично.
Почему после пробуждения ми забываем то что нам снилось?
Едва проснувшись, мы уже не помним, что нам снилось. По статистике, половина сновидений забывается через 5 минут бодрствования. А спустя 10 минут от него остаются в памяти лишь отрывочные 10 процентов. Почему люди не в состоянии запомнить свои сны?
Фото: https://newsbuzz.ru/wp-content/uploads/2019/02/117.jpg
Необходимость процесса забывания
События в них обычно гораздо ярче и увлекательнее обыденной реальности. Там все возможно – и прыжки с крыши, и романтическое свидание с суперзвездой шоу-бизнеса. По всей логике, столь знаменательные события не должны так просто исчезать из памяти.
Есть несколько теорий, помогающих найти объяснение этим странностям:
Можно ли научиться запоминать сон
Проблема запоминания сновидений как раз в их нелогичности. В том, что они совершенно выпадают из привычного нам обкатанного сценария. Поэтому стандартные приемы и стереотипы здесь могут не сработать. Подробности не извлекаются автоматически при обращении к хранилищу памяти, как это происходит с нашим реальным опытом.
Фото: https://i.jauns.lv/t/2019/01/11/1624231/1000×620.jpg?v=1547213989
Потребуются дополнительные усилия, чтобы сон стал доступным. Чтобы раскодировать информацию своих сновидений, нужны два будильника. Один обычный, чтобы проснуться полностью. Второй должен быть музыкальным и прозвучать чуть раньше, чтобы успеть сосредоточиться на ускользающих деталях только что увиденного.
Суть упражнения в том, чтобы научиться воспроизводить свои сновидения. После этого запоминать их станет намного легче.
К чему снится забыть
Во сне случилось забыть вещь, человека или некую информацию? Вас ждет бесполезная работа или реальное ухудшение памяти. К чему еще снится такой сюжет? Сонники подробно расскажут о различных значениях и приведут конкретные примеры.
Что говорит сонник Дениз Линн
К чему регулярно снится разного рода забывчивость? Сонник полагает, что ваши мысли обычно заняты совсем не тем, что нужно. Для решения проблемы следует хорошенько разобраться в себе и точно выяснить, что вас гнетет.
Возможно, вам кажется, что вас незаслуженно забыли или же не воспринимают так, как хотелось бы? Откажитесь от привычных принципов и уже сегодня начните жить по–новому. Найдите силы, чтобы поверить в себя и не зависеть от мнения окружающих.
Толкование образа по восточному женскому соннику
Приснилось, что вы стоите на сцене и вдруг понимаете, что не помните собственную речь? Сонник полагает, что наяву вы теряетесь перед сложным выбором или не уверены, что приняли верное решение.
К чему снится, если случилось забыть ключи от собственного дома? Это крик подсознания о том, что вы заняты явно не своим или нелюбимым делом. Может пора сменить работу или даже отказаться от тягостных отношений?
Расшифровка от современного универсального сонника
Приснилось, что вы умудрились напрочь забыть всю прошлую жизнь? Возможно, это именно то, что вам нужно на самом деле. Сонник советует оставить в прошлом давно ушедшие чувства и эмоции, и вспоминать о совершенных поступках, а быть может и ошибках как можно реже. Позже, когда вы обретете уверенность, вы сможете попытаться что–то исправить, а пока – нужно просто забыть.
Советы от сонника Медеи
К чему снится, если во сне вы регулярно умудряетесь что–то забыть? Сонник полагает, что вы слишком много думаете, и это значительно затрудняет привычную жизнь.
Во сне намеренно забыть что–то куда лучше. Это означает, что вы готовы избавиться от лишнего балласта и двигаться к успеху.
Приснилось, как случилось забыть нечто совсем незначительное, например, носовой платок? Ожидайте разногласий в доме и внутреннего диалога с самим собой.
Мнение сонника Д. Лоффа
Приснилось, что вы ухитрились забыть нечто очень важное? Для начала вспомните, что ассоциируется с этим предметом.
К чему снится, например, что вы забыли, где оставили машину? Наяву вы будете сомневаться в правильности действий. Забыть драгоценность буквально означает, что вы добровольно хотите отказаться от чего–то важного и т.д.
Умудрились во сне забыть какого–то человека? Вы явно сомневаетесь в том, что нуждаетесь в нем наяву. Случилось забыть кого–то из родных или даже собственного ребенка? Это намек: вы уделяете им слишком мало внимания, что грозит неприятными последствиями.
К чему снится забыть сумку, вещи, чемодан
Приснилось, что вы ухитрились в спешке забыть чемодан на вокзале? В ходе очередной вечеринки вы поймете, что близкий друг недалекий и чрезмерно болтливый человек.
Во сне довелось забыть сумку с вещами или важными документами? Личная беспечность или напротив рассеянность доведут до того, что вашими идеями или интеллектуальным трудом воспользуется кто–то другой.
Если наяву вы твердо решили изменить жизнь, но во сне довелось забыть чемодан или сумку, то вы явно не учли важные детали. А потому все усилия уйдут впустую.
Что значит – забыть телефон, номер телефона
Забыть дома и телефон и осознать свою беспомощность во сне – отличный знак. К чему он снится? Это намек: вы слишком зависите от современного мира и его комфорта.
Приснилось, что довелось забыть номер телефона или прочую информацию? в реальности придется выполнять неприятную и малооплачиваемую работу.
Во сне случилось забыть какие–то данные: номер дома, имя человека и т.д.? Вы совершенно зря надеетесь на помощь, которая придет со стороны. Придется разбираться с проблемами самостоятельно.
К чему забыть ребенка во сне
Очень неприятно, если во сне вы исхитрились забыть собственного ребенка, например, в магазине или на улице. Это красноречивое указание на то, что вы заняты только собой или работой и совершенно не уделяете чаду время, объясняя свое поведение зарабатыванием денег или же необходимостью устроить личную жизнь. Остановитесь и хорошенько подумайте – что для вас главнее?
Если подобные обстоятельства для вас не актуальны, то забыть ребенка можно перед неприятным приключением. Иногда этот же сюжет пророчит долголетие и безбедную судьбу.
Забыть во сне – конкретные примеры
Если во сне вы намеренно стараетесь что–то забыть, то явно неадекватно оцениваете ситуацию или не желаете замечать видимого. Если вы внезапно обнаружили предмет, который умудрились забыть, то трудный период подошел к концу. Начинается новая жизнь!
Почему забываются сны? И как их можно вспомнить?
Почему мы забываем сны?
Многие утверждают, что через пять минут после завершения сна, мы забываем 50 процентов его содержания. Через десять минут, мы забываем уже 90 процентов содержания. Почему все происходит так быстро? Мы ведь не забываем повседневные события с такой скоростью? Возможно, многие люди считают сны бессмысленными именно из-за того, что они очень быстро нами забываются.
Согласно теории Фрейда, мы забываем сны, потому что они содержат наши подавленные мысли и желания, которые нам и не должно хотеться запомнить. Другие же придерживаются иной точки зрения.
Л. Струмпель считал, что мы не можем вспомнить сон из-за некоторых факторов. Во-первых, он говорит, что многие вещи сразу же забываются, когда мы только просыпаемся, как например, физические ощущения. Также он считал, что многие образы настолько нечеткие и расплывчатые, что запомнить их вообще сложно. Другая причина, по которой сны уходят из памяти, заключается в том, что они не повторяются, а ведь большинство вещей, которые мы запоминаем, остаются в памяти благодаря ассоциациям и повтору. И так как все сны уникальны и бывают немного странными, то в этом и кроется причина их трудного запоминания. Например, если вы слышите некую фразу, которая у вас ни с чем не ассоциируется, то для того чтобы ее запомнить или хотя бы понять, вам нужно услышать ее еще раз. И поскольку мы не можем вернуться к нашему сну, то многие детали просто вылетают из нашей памяти.
Как научиться запоминать наши сны
Советы по поводу того, как улучшить процесс запоминания снов можно найти в Интернете и многих других печатных изданиях. Вот вам несколько советов, как можно запомнить сон:
Различные толкования сна, где снится прошлая жизнь
Одна из интерпретаций снов состоит в том, что они являются проявлениям нерешённых проблем. Посредством сновидений подсознание посылает небольшие подсказки, которые могут быть следствием прошедших событий. Для того чтобы попытаться найти смысл и расшифровать эти послания, нужно узнать, к чему может сниться прошлое.
Прошедшие события
Сны о прошлых событиях — самый распространённый способ подсознания организовать мысли и воспоминания или напомнить о происшествиях и вещах, которые были важны для спящего. Они позволяют облегчить связанный с прошлым опыт либо привлечь внимание к нерешённым проблемам.
Часто случается, что во сне человек видит какое-то повторяющееся событие, которое отсылает его к произошедшему в прошлом. Иногда в жизни случается что-то травмирующее, и мозг продолжает воспроизводить этот опыт, в первую очередь потому, что не знает, как ещё с ним справиться.
Порой это происходит для того, чтобы человек мог чувствовать всё меньше и меньше боли, каждый раз, когда обращается к какому-то событию. Для этого нужно не закрывать глаза на проблему, а попытаться в ней разобраться.
Например, если кто-то подвергся жестокому обращению в детстве, это событие могло оставить такой значительный след в сознании, что оно повторяет его снова и снова. Такое часто происходит с людьми, которые испытали подобное в детстве, но счастливы во взрослой жизни. Это может быть признаком того, что человеку следует посетить терапевта, чтобы излечить себя изнутри.
Иногда, когда кому-то снится прошлое, это означает привязанность или стремление воссоздать этот опыт, например, переживание отношений, которые человек не был готов завершить, или сожаление о кончине близкого.
Состояние сна иногда решает личные проблемы, с которыми люди сталкиваются в жизни. Например, если человек ссорится или расстаётся с кем-то наяву, а затем примиряется с ним в стране грёз, даже несмотря на отсутствие желания восстанавливать связь, это способ подсознания исцелить себя от неприятного опыта.
Иногда трудно понять, что на самом деле значат сны о прошлом. Сонник Карла Юнга предполагает, что человек может пытаться решить какой-то тип межпсихического конфликта и предлагает следующие вопросы для самоанализа:
Спящий разум пытается сказать, что пришло время обработать прошлые переживания для того, чтобы перестать испытывать их раз за разом. Если сны не помогают ситуации стать лучше, тогда они бессмысленны. Поэтому необходимо принять прошлое и двигаться дальше.
За пределами травмирующего опыта особенно распространены два мотива снов о прошлом.
Старый дом
Сон о старом жилище может означать как простые тёплые воспоминания, так и незрелость в эмоциях. Чувство потерянности в этом доме означает зацикленность на прошлом. Можно считать, что происходят позитивные изменения в случае, если приснится:
Хорошим предзнаменованием считается сновидение, где довелось наблюдать в прошлом месте жительства близкого человека. Это говорит о желании открыться ему и построить совместную жизнь, что свидетельствует о личностном росте.
Бывшие друзья
Старый друг во сне может означать части личности, которые человек подавил или отверг. Если, например, с ним происходит спор или борьба, это может указывать на дефицит доверия в реальной жизни. Объятия с таким другом означает нехватку аспектов старых отношений.
Сон о дружбе с человеком, с которым спящий никогда не близок, означает желание вести более активную общественную жизнь и является хорошим предзнаменование для новых дружеских отношений.
Прошлая жизнь
Многие люди склонны верить в реинкарнацию, подразумевая, что они уже проживали разные жизни в прошлом. Сны часто отражают эти убеждения, а определить их можно по нескольким признакам:
Во сне о прошлой жизни человек можете увидеть себя имеющим другой пол, возраст, расу, вероисповедание и прочее. Кроме того, в кармических снах часто демонстрируется поведение, которое отличается от настоящего, и появляется способность делать то, что спящий не может в реальной жизни. Это включает в себя мысли, навыки и даже эмоциональный диапазон. Можно говорить на другом языке, иметь знания фермера или навыки солдата и так далее.
Обычные сновидения прыгают с одной сцены на другую, имея довольно быстрый темп. Если начать вспоминать и рассказывать их, то они, как правило, кажутся обрывистыми и сюрреалистичными. В кармическом сне события логичны и имеют чёткую структуру. А также присутствует ощущение, что человек не контролирует происходящее, а когда такие сновидения повторяются, то остаются неизменными. Спящий наблюдает одну и ту же последовательность событий каждый раз, практически без изменений, и не имеет возможности влиять на происходящее.
Некоторые из эмоциональных и физических состояний могут быть объяснены такими сновидениями. Если спящий имеет артрит в одном колене, сон может являть картины о травме или насилии, которое было бы непосредственно связано с болезнью наяву. Они могут попытаться объяснить некоторые навязчивые состояния, фобии, суеверия и прочие убеждения.
Люблю сновидения и разбираюсь в них, хочу поделиться этими знаниями.