что делать если любишь и мужа и любовника
Любовный треугольник — как сделать выбор?
Что делать, если вы поймали себя на мысли, что «я люблю мужа и любовника» и не знаете, что делать дальше, то мы постараемся помочь вам разобраться в себе и принять такое решение, которое вас устроит. Но для того, чтобы прийти к решению, вам нужно чётко понимать:
Когда вы сами для сами честно ответите на поставленные вопросы, то сможете принять взвешенное и обдуманное решение, даже если оно будет тяжёлым. И возможно ли любить и одного и другого сразу?
Зачем вам любовник?
Уже то обстоятельство, что в вашей жизни есть любовник, уже говорит о том, что в отношениях с мужем возникли проблемы. Если вдуматься, то даже если изначально у вас возникла у нему симпатия и влечение, то потом оказалось, что он обладает теми качествами, которых нет у вашего мужа. И если начать их сравнивать, то не понятно, на чьей стороне будет больше плюсов и достоинств.
Но причины, побудившие вас вступить во внебрачные отношения могут быть различными. Например, наиболее часто встречающиеся:
Даже если вы считаете, что просто ищете разнообразия, то это всё равно означает, что муж не в силах удовлетворить ваши потребности и у вас не получается обсудить с ним и решить все проблемы.
Под разнообразием можно понимать одноразовые измены, без продолжения отношений. А раз вы любите и мужа, и другого одновременно, то это уже не просто разнообразие, проблемы в ваших с мужем взаимоотношениях глобальнее. Давайте пока обозначим проблемы.
Проблема 1. Проблемы в интимной жизни сложно обсудить с мужем, а любовнику гораздо проще сразу сказать, как именно вы хотите, чтобы он доставил вам удовольствие. Почему-то с родным мужем вы чувствуете себя скованной и зажатой, опускаете глаза в пол, невнятно пытаетесь рассказать ему, как вы хотите, вместо заменяя подходящие слова на малопонятные «там», «тут», «туда», «ну вот чуть сильнее, но нежнее этим туда».
Проблема 2. Вы не привыкли обсуждать проблемы. Уже в самом начале разгорается скандал или вы быстро меняете тему, не доведя разговор до конца. И в очередной раз вы уже даже не начнёте диалога с мужем, потому что заранее понимаете бессмысленность этой затеи.
А раздражение от проблем всё копится и копится. Вам потребуется эмоциональная разрядка. И или у вас будет грандиозный скандал дома с малопрогнозируемыми последствиями, либо вы переключите своё внимание на другой объект. В отношениях с любовником этих проблем уже не будет, а улучшившееся настроение придержит ваше раздражение. Какое-то время вам даже будет казаться, что эти проблемы испарились.
Проблема 3. За то время, что вы вместе, зарплата вашего мужа не выросла. Да и нельзя сказать, что он прилагает какие-то заметные усилия по своему продвижению. Конечно, тут можно возразить, что не все работы предполагают карьерный рост более разнообразный, чем «младший специалист – специалист – старший специалист» и нельзя перешагнуть на следующий уровень, не отработав определённое время на текущей позиции. Это да, но никто не отменял совершенствование не только как профессионала, но и как личности.
Если весь досуг вашего мужа занят просмотром телевизора, а ваш – готовкой и уборкой и по праздникам – поход в ближайший торговый центр, то можно быстро взвыть от такого однообразия. Можно ли любить такой образ жизни?
Отсутствие движения вперёд – это равносильно шагу назад в своём развитии. При этом не обязательно постоянно что-то новое учить. Чтобы не деградировать на любимом диване, достаточно просто выходить из дома и хотя бы вместе гулять. Причём гулять в парке, а не по магазинам.
Проблема 4. Вы, возможно, уже не раз пытались что-то предпринять, чтобы улучшить вашу жизнь. Но есть ощущение, что от ваших усилий не вдохновляет. Проблемы как были, так и остались. Вы устали от быта, от однообразия. И вы чувствуете себя одинокой.
А в отношениях с любовником вы можете почувствовать себя в центре вселенной. Новые положительные эмоции словно окрыляют. И хочется вознестись над всеми проблемами, которые будто якорь тянут вас вниз.
Чем вам дорог ваш мужчина?
Про кого вы подумали, прочитав заголовок? Пожалуй, тот мужчина вам и дороже. Что вас связывает с каждым из них? Честно и подробно ответьте сами себе.
Ваша роль в его жизни
Роль женщины в отношения с мужчиной определяется характером их взаимоотношений и распределением обязанностей и функций. Мы будем говорить о роли только с психологической точки зрения, выделяем роли по линии поведения:
Кого выбрать?
Когда мы разобрались с причинами появления любовника в вашей жизни, определили, кто и чем вам дорог и поняли, чего вы ищите в отношениях и чего вам не хватает, мы можем приступить к выбору мужа или любовника.
Но прежде, чем начать, нужно заметить, что если стаж ваших отношений с любовников не превышает 6 месяцев, то вы не можете судить о них объективно. Потому что в этот период вашими чувствами руководят гормоны, а не разум.
Психологи вообще рекомендуют рассматривать возможность выбора одного из мужчин, когда срок ваших отношений с любовником больше полутора лет. За это время вы не только успеваете хорошо его узнать, но и можете руководствоваться разумом, а не эмоциями при сравнении двух мужчин.
Итак, если вы продолжаете читать, то вам всё же необходимо решить, с кем вы останетесь. Поэтому сначала представьте вашу жизнь с мужем без любовника. Подробно смоделируйте каждую мелочь. Вот вы проснулись. Что происходит дальше? Представьте все движения. интонации, что вы скажите, что он ответит, как вы проведёте этот день. Если вы предложите куда-то сходить, как он отреагирует? Устроит ли вас его ответ?
Вы хорошо знаете мужа, поэтому справитесь быстро с этой задачей. Более сложная задача – проделать то же самое в отношении любовника. Особенно трудно это сделать, если у вас нет опыта совместного проживания.
Ну что ж, вперёд! Тот же сценарий: вы вместе проснулись, что будете делать? Что он вам скажет, что вы ответите? Захотите ли сделать ему приятно, например, принести кофе в постель или приготовить яичницу его любимым способом на завтрак? А он заметит и оценит ваши усилия и заботы? Как вы проведёте день.
А потом представьте внештатную ситуацию. Вы попали в небольшую аварию на машине или заболели. Как отреагируют ваши мужчины? Кто окажет вам помощь и поддержку, а кто будет бегать вокруг и только размахивать руками? И что вам нужно в этот момент.
Хорошо обдумав как стандартные дни, так и из ряда вон выходящие, вы сможете понять, с кем из них вам комфортнее. Того, пожалуй, и надо выбирать.
Если ваш выбор пал на мужа, то расстаньтесь с любовником. Будьте готовы к тому, что он проявит себя с худшей стороны в этот момент. И из желания отомстить всё расскажет вашему мужу или будет всеми возможными способами строить вам козни.
И приготовьтесь к тому, что проблемы в отношениях с мужем, о которых мы говорили выше, никуда не исчезнут после вашего выбора. Их необходимо решить. Если вы не чувствуете в себе достаточно для этого сил, то обратитесь к психологу, он вам поможет.
Если ваш выбор оказался в пользу любовника, то вам нужно уйти от мужа и подать на развод. Это будет довольно нервный период, но вам проще в том, что это не сюрприз и не неожиданность для вашего мужчины. Он же с самого начала знал о вашем семейном положении.
И прежде, чем уходить к нему, удостоверьтесь, что его чувства к вам совпадают с вашими ожиданиями. Может быть, его вполне устраивает такое положение вещей и он категорически не согласен становиться главным мужчиной в вашей жизни.
Что делать если любишь и мужа и любовника
Хорошо, конечно, что Вам хорошо:)).
Только зачем в этой ситуации второй ребенок? Есть реальный риск остаться с двумя детьми и вообще без мужика. Вот психанет муж, и пошлет Вас на Луну. А любовник двух чужих спиногрызов при наличии собственной семьи тянуть не станет.
ох как вам везет то?:)))
Сидят две кумушки на подъезде, одна другой:
— Ой, Клавка счастливая.
— А что такое то?
— Да вот смотри, и муж у нее есть, и любовник у нее есть, а вчера так еще и изнасиловали.
наверно пишет и радуется, а у меня тоже муж и любовник был
мне 26 лет, любовник скотина заразил меня герпесом, я его бросила. больше никаких любовников!
ЗЫ любовник очень обеспеченный мужчина.
А почему любовник то, скотина?
скажите что в любовнике есть чего нет в муже?
в штанах у нас всех все одинаково а размер не имеет значения.
может быть одинаковой фигура, напор, темперамент, страсть, эмоции получаемые от мужчины, слова что говоряться, глаза смотрящие с любовью, интересом, страстью.
Наверное, женщину в мужчине интересует не только то, что в штанах.
Будь это так, то они не трепали бы нервы ни нам, ни себе, а спокойно строили отношения с вибраторами.
Размер не имеет значение. Значение имеет как владеют этим
есть у меня 2-е подруг
Тут, наверное, Вам сильно помогут женщины, которые писали на этом форуме:
«Недавно узнала, что у мужа есть любовница.»
но недавно влюбилась очень,очень сильно,а думала все это время мужа люблю,но двоих сразу как вы пишите не могу любить одинаково,к мужу уже как привычка что ли
хыхых.. «Любовника не отпустила» как будто от вас это зависит. Он ведь не собачонка на привязи..
А у меня даже мужа нет, ни друга(.
допрыгаешься с двумя детьми на улице окажешся
мужу ты будешь не нужна после того как он узнает, а любовник не будет садить себе на шею двоих.
Да, да, да, меня тоже любовник
заразил герпесом. Через три дня после того как я вернулась с Таиланда. Еще, скотина, говорил, что я там заразилась. Таиланд конешно та еще страна. Но мы там наслаждались отдыхом. Ничего ни с кем не было. Потом я посмотрела его гениталии, а у него все в герпесе. Настоящий кошмар. Лечилась, но герпес не вылечивается. Как простуда на губе также и там вылезает на половых губах. Спустя полгода рассталась с ним, тварью такой.
потом найдете третьего и четвертого. не тем местом мыслите сударыня
Принципиально не уважаю таких людей.
Баб которые мужьям своим изменяют. И мужиков-козлов которые своим женам изменяют. Что вам не хватает?я не понимаю.
я тоже не понимаю этого.
предавать любимого человека никогда нельзя. тем более под предлогом нехватки секса, внимания, непонимания друг друга.
Я считаю, что вам все-таки нужно выбрать между мужем и любовником. Взять и обрубить с плеча. А так нельзя. Это мое субъективное мнение
Если человеку с детства не прививали моральные
Какие вы все тут злые, навалились на автора (хотя автор давно уже это не читает)
Хочу сказать, что в жизни всякое бывает! Не надо зарекаться! Видно, что автор мучается, что так неправильно, но ничего не может поделать. Мы ведь знаем какое на самом деле отношение у мужа к ней. Почему так получилось!?
Автору бы посоветовала не распространяться об этом, даже на форумах! Чтобы никто не знал, тем более муж! И советом вам никто не сможет помочь, решать только вам, может быть нужно пока все оставить как есть, время покажет!
Самое ужасное в этой ситуации, что человек живет во лжи! И чувство вины!
Не видно, чтоб она мучилась и страдала. Смакует и изголяется:
а у меня муж и любовник. А как же любовь? Она от этого человека ждет ребенка и еще изменяет ему с каким-то стариком. Ненормальная женщина. Может правда психически больная? Говорят же что психи жутко сексуальные. Мозгов нет, зато «там» гиперактивно.
Типичная любовница. Искала х. Нашла. Если потеряет, то
это любовницы друг друга заражают герпесом
с одними и теми же спят, вот так и рождаются эпидемии сифилиса и СПИДа, сами то не рады что спят, а вот перед тем как начать по всем ч.л.е.нам прыгать не подумают, какие они заразы и какие заразы их ждут!
надо вас камнями забить на площади
так нельзя, зачем мучить нелюбимого мужа?
Как будто отомстила, да не там местом и жутко становится от одной мысли что со старикашкой тр..х..ся, семейным, у которого уже дети и своя жизнь, мужикам много не надо, п..и..з..да если готовая есть, что бы не воспользоваться? В общем, попользованная женщина, я вам одно скажу: ты глупая и недалекая, скоро узнаешь, почему.
Я люблю мужа и любовника – что делать? Мнение психолога
Социолог, психолог, специалист по массовой коммуникации, редактор
Проверено экспертами
Весь медицинский контент журнала Colady.ru написан и проверен командой экспертов с медицинским образованием, чтобы обеспечить достоверность информации, изложенной в статьях.
Мы ссылаемся только на академические научно-исследовательские учреждения, ВОЗ, авторитетные источники и на исследования в открытом доступе.
Информация в наших статьях НЕ является медицинской консультацией и НЕ заменяет обращение к специалисту.
Время на чтение: 5 минут
«Женщина никогда не должна избирать любовника без согласия её сердца, а мужа — без согласия рассудка». (Нинон де Ланкло)
Любовь приходит и уходит, меняется, исчезает, заставляя вас страдать, если вы не сохраняете это чувство и не заботитесь о нём. Любовь требует постоянного внимания, и как только вы отвлечётесь на долгое время – она может исчезнуть.
Вопрос отношений и внутренней драмы непростой, но решаемый. Психолог и руководитель клуба знакомств «Классика отношений» Ольга Романив рассказала, что делать, если вы любите и мужа, и любовника.
Не драматизируйте
«Даже в театре после драмы дают что-нибудь весёлое… а в жизни это ещё более необходимо…» (Максим Горький)
Такая ситуация – очень распространённое явление. Каждый случай рассматривается индивидуально. Главное, что не нужно делать – устраивать драму.
Проблема, с которой мы сталкиваемся в нашем обществе, заключается в том, что нам не дают должного образования о любви. Мы постоянно знакомимся с культурой кино Голливуда и Мультфильмов, где кажется, что всю оставшуюся жизнь пары держатся друг за друга, их окружает радуга, свет и любовь.
Нас на самом деле не учат тому факту, что все отношения будут иметь взлёты и падения, а любовь – это не то, что волшебным образом сохраняется само по себе. К сожалению, многие люди сталкиваются с болезненным осознанием того, что любовь между ними и их второй половинкой угасла.
Как и всё ценное, любовь между двумя людьми необходимо поддерживать и заботиться о ней. Это означает, что любовь нужно лелеять, чтобы сохранить её жизнь. Кто из вас не смог этого сделать – вы или муж? Причина измены – вот основной фактор, от которого вы будете двигаться дальше.
Пример из практики
Более 5-ти лет назад ко мне обратилась одна девушка. Она пожаловалась, что любит двух мужчин и не знает, кого ей выбрать. Поиски ответа привели её в тупик, выйти из которого, по её мнению, ей мог помочь только специалист.
Молодая женщина (младше 40-ка лет), у которой, казалось бы, должна быть счастливая семейная жизнь. Муж – хороший семьянин, идёт вверх по карьерной лестнице, они вместе учились в Университете, вместе закончили один курс.
В браке они прожили 9 лет: мысли о детях, совместный бюджет, отдых, поездки в «Ашан» по выходным. Всё «как у всех». Девушка, назовём её Анной, устроилась на новую работу, закрутила роман с коллегой из другого отдела, который параллельно строил свой бизнес. Он был младше её на три года, был настойчив и горяч.
Анне просто надоело «как у всех». Поездки по вечерней Москве на машине с любимым мужчиной, когда муж задерживается на работе, давали ей столько положительных эмоций, что даже наедине со своим мужем, в одной кровати с ним, она вспоминала о любовнике.
Но при разговоре Анна утверждала, что мужа действительно любит. Вот этот глоток свежего воздуха – то, что заставляет её изменять и обманывать. Любовника Анна не любила на самом деле. Это эмоции, вспышки, которых так давно не было. Именно они заставляют развивать в себе сильное чувство, которое очень легко спутать с любовью. Когда у вас такие эмоциональные качели – подумайте о том, похожи ли они на безусловную любовь? Через годы жизни с любовником, если он сам не превратится в работягу и семьянина, вы захотите стабильности.
Мы проработали с Анной её истинные ценности, приоритеты, желания. Вскоре она поняла, что ей нужно просто работать над отношениями с мужем: устраивать романтические вечера, разнообразить интимную жизнь, добавить немного перчинки в виде провокации на ревность. Через месяц Анна оставила своего коллегу и отправилась в романтическое путешествие с мужем. Она присылала мне фото и написала, что у них всё хорошо.
Как восстановить брак после предательства
«Предательство такая странная вещь. Вы никогда не поймёте причину, по которой оно было совершено». (Саймон Себаг-Монтефиоре)
Восстановить брак, разрушенный предательством, сложно. Будьте готовы потратить часы на консультации с психологом по вопросам брака. Вам нужно найти корень проблем, которые привели к этому выбору, и дать своему мужу шанс справиться со своими чувствами по этому поводу.
А также будет разумно попробовать личное консультирование, чтобы выяснить, что привело вас к неверности и что заставило вас проявить чувства к другому человеку. Знайте, что ваш муж может не доверять вам долгое время. Вам придётся сделать ему скидку и продемонстрировать свою ценность.
Ожидайте, что он будет следить за вашей интернет-активностью, может потребовать показать ваш телефон или даже следить за вами в течение дня. Ему может быть неудобно, когда вы приглашаете друзей-мужчин, и он может не захотеть, чтобы вы видели их наедине. Хотя часто такое поведение кажется угнетающим и нездоровым, в данной ситуации – это нормально и оправданно.
Если муж – абьюзор
«Пока однажды ты не обнаруживаешь, что ты – это уже не ты. Ты – это та личность, которую он хотел бы видеть рядом с собой. И ты думаешь: как хорошо было бы никогда его не встречать. И единственным выходом для тебя становится бежать». (Шейла О’Фланаган «Пропавшая жена»)
Есть и другая сторона ситуации, когда муж, по правде говоря, заслуживает того, чтобы оказаться один на один с собственными проблемами. Когда в браке есть место абьюзу, психологическому и физическому насилию – не удивительно, что женщина находит любовника.
Возможно, вы даже не замечаете плохого отношения к вам, отсутствия ласки, внимания, постоянных упрёков и так далее, потому что это стало частью вашей нормальной жизни. Теперь вы называете это любовью. Любовью к мужу. Стоит ли сохранять этот брак? Однозначно нет.
Но такой мотив рассмотреть в себе бывает очень сложно, многие женщины продолжают винить себя, приписывая себе легкомысленность, потому что полюбили другого человека. Разобраться в этом вопросе поможет один вопрос – что даёт мой любовник, что не может дать мне муж? Это ласка, нежность, восхищение, забота? Или яркие эмоции, неожиданность, интим? Если ответ на вопрос больше связан с первым вариантом, не цепляйтесь за отношения с мужем.
Что подарить подруге?
Подарочный сертификат! Его можно подарить любимому человеку или использовать самому.
А еще мы каждый месяц разыгрываем сертификат на 3000 руб. среди новых подписчиков на Email. Подпишись!
Выбрать сертификат в магазине
Люблю любовника. Что делать, если вы застряли в зависимых отношениях
Из этой статьи вы узнаете:
Что подталкивает женщину завести любовника
Есть мнение, что мужчины изменяют под влиянием инстинктов, а женщина – из-за серьезных эмоциональных и психологических проблем. Поэтому, если супруга завела любовника, значит, в семье действительно не все в порядке. Возможно, муж уже много лет занят своей карьерой и не оказывает жене внимание. Или он озабочен только собой, и не помогает женщине с решением бытовых проблем, и она заводит себе любовника, чтобы отвлечься от рутины и недовольства жизнью.
Измена может быть связана с получением выгоды, например, когда женщина спит с начальником, чтобы устроить мужа на хорошую работу. Но в этом случае зарождение искренних чувств между любовниками, скорее всего, невозможно, ведь оба осознают, что участвуют во взаимовыгодном процессе, не более того.
Неверность может выступать орудием мести. К примеру, женщина знает, что ее муж периодически общается с другими дамами. Она устала ревновать, измучилась от страха быть брошенной и от безысходности решила завести любовника, чтобы отомстить своему супругу.
Другие причины, почему женщины изменяют:
Причин, почему женщины в браке изменяют мужьям, может быть много. Разные обстоятельства толкают дам на такой шаг, но итог один: есть любовник и нужно понять, что с этим фактом делать дальше. Прежде всего, постарайтесь быть честной с собой. Ответьте на вопросы, что толкнуло вас в объятия другого мужчины, и для чего вам это нужно. Вы готовы потерять семью из-за своего поступка? Любовник действительно дает вам что-то жизненно важное?
Как правило, женщине не составляет труда выяснить причину неверности. Скорее всего, она была известна еще до совершения измены. Вот и относитесь к роману на стороне как к способу залечить душевные раны и решить личные проблемы.
Но представим, что самое страшное уже случилось, и вы влюбились в своего нового кавалера, но он не отвечает вам взаимностью. Вы не сдаетесь и изо всех сил стараетесь пробудить в нем искренние и глубокие чувства. В этом вам могут помочь следующие рекомендации.
Как влюбить в себя любовника
Следите за своим внешним видом
Мужчинам нравится, когда женщина хорошо выглядит. Поэтому, каким бы ни был глубоким ваш внутренний мир, постарайтесь, чтобы и внешний вид от него не отставал. Ухаживайте за собой, любите себя, ведь только в этом случае мужчина поймет, что вы достойны его привязанности.
Нельзя концентрироваться на какой-то одной части внешнего облика, например, на одежде, и пренебрегать остальными. Нужно заботиться о себе комплексно.
Тело должно быть подтянутым. Не хотите ходить в спортзал – делайте зарядку дома. Купите тренажер, скачайте видео-уроки. Не обязательно изводить себя диетами в стремлении быть худой, но позаботиться о тонусе мышц просто необходимо.
Оцените состояние своих волос. Они должны быть блестящими, с красивой стрижкой и при необходимости своевременно окрашенными.
Не забудьте об уходе за ногтями и кожей тела. Зимой от перепадов температуры, морозов и отопления кожа сильно сохнет и нуждается в сильном увлажнении.
Если природа не наградила вас яркой внешностью, не пренебрегайте макияжем. С его помощью можно выгодно подчеркнуть естественную красоту.
Мужчина любит завоевывать, поэтому если вы станете достойным трофеем, то он не сможет перед вами устоять.
Будьте милой и улыбайтесь
Позитивный настрой, миролюбивый характер и искренняя улыбка способны обворожить любого кавалера. Ведь в обществе веселого и доброжелательного человека можно расслабиться, не бояться обидного слова в свой адрес, в общем, легко быть самим собой.
Если мужчина старается произвести на вас впечатление, подыграйте ему. Больше улыбайтесь, смейтесь над его шутками, говорите комплименты, хвалите, когда он рассказывает о своих достижениях.
Каждый человек любит быть в центре внимания и чувствовать искренний интерес к своей персоне. Поддержите это стремление в своем возлюбленном. Будьте в курсе его дел, сопереживайте, но ни в коем случае ничего не советуйте, если вас об этом не просят, и не навязывайте свою точку зрения.
Нежно прикасайтесь к нему
Легкие, приятные прикосновения расскажут о ваших чувствах и пробудят в мужчине желание. Не бойтесь взять его за руку или приобнять при встрече. Тактильные контакты лучше слов помогают людям сблизиться.
Легкие победы не ценятся и не запоминаются, поэтому сохраняйте дистанцию, будьте самодостаточны, не нужно вешаться на шею мужчины. Не пишите смс каждый час, не идите на жертвы ради мимолетной встречи, не умоляйте остаться с вами еще на часок. Уважайте свое достоинство, тогда и мужчина будет к вам относиться так же.
Соглашайтесь только с тем, что подходит вам
Если какие-то моменты в общении нарушают вашу зону комфорта, сразу отказывайтесь от них, не терпите. Открыто говорите о своих желаниях, не бойтесь показаться глупой или смешной. Вы взрослый человек, который имеет право на то, чтобы с его мнением считались.
Не признавайтесь в любви раньше него
Даже если вам хочется кричать о своих чувствах, терпите, а то можете все испортить. Узнав о вашей привязанности, мужчина может потерять интерес, поняв, что цель достигнута, добыча попалась в ловушку, или расслабится, уверенный, что держит вас на коротком поводке. Чем дольше партнер будет сомневаться в ваших чувствах, тем длиннее будет конфетно-букетный период.
Муж любит, любовник любит: что делать и как совместить отношения
Бывают ситуации, когда женщина любит любовника и мужа одновременно и не знает, что делать. А случается и наоборот: даму любят сразу оба мужчины, а она запуталась и в данный момент не готова делать выбор. Если женщина решила одновременно состоять в отношениях и с супругом, и с любовником, ей помогут следующие идеи:
«Люблю любовника, который женат…»
Все начиналось как безобидная интрижка. Он женат, вы замужем. Вас устраивали тайные непродолжительные встречи с бурным сексом, когда зашкаливает адреналин и кажется, что вам снова по 20 лет.
Придя домой, вы постепенно приходите в себя, возвращаетесь в круг повседневных забот, начинаете забывать свое любовное приключение и даже слегка стыдитесь его, пока страсть снова не берет верх.
Психологи говорят, что женщина неизбежно влюбляется в того мужчину, с которым спит. Такова природа женской психики, перед которой невозможно устоять. Поэтому в один прекрасный день вы вдруг понимаете, что просто сходите с ума от бури эмоций и постоянно повторяете: люблю женатого любовника, что делать!?
В голове появляются мысли одна наивнее другой:
Женщина поспешит поделиться своими мыслями с партнером и, скорее всего, встретит непонимание. Мужчины более рациональны и не склонны идти на поводу у эмоций. Любовника, скорее всего, отпугнут признания партнерши.
Пока два человека связаны тайными отношениями, в крови бурлит адреналин, острые ощущения разбавляют пресную повседневную жизнь. Как только игра в прятки закончится, и пара решит сойтись, весь экстрим пропадет, бурная страсть уступит место все той же рутине. Мужчина все это прекрасно понимает, в то время как женщина может находиться в плену своих фантазий и думать, что романтика и пылкая влюбленность никогда не прекратятся.
Быт быстро развеет иллюзии и расставит все по местам. Его начнет раздражать ее ребенок, а она будет нервничать и скандалить из-за того, что он слишком часто навещает своих детей. Со временем появится тоска по прошлой жизни, в которой все было так гармонично отлажено, спокойно и надежно, хоть и однообразно.
Самое грустное произойдет тогда, когда любовники поймут, что совершили самую большую ошибку. Горечь от содеянного поступка и невозможность повернуть все вспять будут отравлять новую семейную жизнь.
Как разлюбить любовника и порвать с ним
Разрыв – это всегда тяжело. Чтобы справиться с эмоциями, воспользуйтесь следующими советами:
Не придавайте возлюбленному на стороне слишком большое значение. Не делайте из него олицетворение всех своих мечтаний и желаний. Поставьте себе новую амбициозную цель. Она может быть никак не связана с отношениями с противоположным полом.
Чтобы стереть любовника из памяти, для начала нужно убрать все напоминания о нем из реальной жизни. Удалите переписку, сотрите его номер и совместные фотографии в телефоне. Сконцентрируйте свое внимание на негативных сторонах вашего общения. Например, вспомните, что партнер частенько вас обманывал, а вы ненавидите ложь.
Распрощайтесь с подарками и сувенирами, которые напоминают о возлюбленном. Постоянно сталкиваясь с ними, вы только будете напрасно расстраиваться и вспоминать о совместно проведенном времени.
Если вы встречались на вашей территории, то сделайте в квартире перестановку или даже ремонт. Купите новые предметы мебели или аксессуары для дома. Так вы и голову займете новыми идеями, и жилье перестанет напоминать о свиданиях с любовником.
Не отгораживайтесь от внешнего мира, смакуя свою тоску. Ведите активную жизнь, ходите на выставки, в кино, покатайтесь с детьми на каруселях в парке. Жизнь прекрасна, поэтому не стоит растрачивать ее на грусть о человеке, который все равно не сделал бы вас счастливой.
Раз уж вы решили распрощаться с прошлым и начать все заново, найдите себе оригинальное увлечение, с которым вы никогда раньше не сталкивались. Творчество очищает разум, отвлекает от плохих мыслей, помогает снять стресс и заряжает позитивом.
Рекомендуемые статьи по данной теме:
Не держите чувства в себе. Непрожитые эмоции накапливаются в организме и могут привести к проблемам со здоровьем. Если хочется плакать – плачьте. Бейте посуду, колотите по боксерской груше до боли в руках, бегайте по парку до тех пор, пока не почувствуете полное изнеможение и очищение от негативных чувств.
Как пережить депрессию после расставания
Любые отношения когда-нибудь заканчиваются. Чтобы затушить любовный пожар и не сгореть самой, нужно знать, как справиться в трудной ситуации:
Если вы приняли решение разорвать отношения с любовником, то следуйте ему до конца. Не нужно звонить ему каждый день, молчать в трубку или делать вид, что просто хотите поболтать о пустяках, как со старым другом. Каждый раз, когда берете телефон в руки и начинаете набирать выученный наизусть номер, остановитесь. Даже если вы не боитесь выглядеть глупо, просто проявите уважение к себе и своему выбору. Не ворошите прошлое, будьте тверды в намерении начать все с чистого листа.
У вас сейчас сложный период в жизни, который может осложняться тем, что особенно ни с кем не поделишься своей печалью. В этот непростой момент попробуйте поддержать себя самостоятельно. Заботьтесь о себе, балуйте, покупайте красивые вещи или любимую еду. Не отказывайте себе в куске торта или коробке конфет, ведь вам сейчас очень нужны положительные эмоции.
Когда тоска станет нестерпимой, выплесните ее на бумагу. Напишите о том, что чувствуете и думаете. Не старайтесь излагать мысли складно. Пишите то, что приходит в голову, спонтанно, не задумываясь и не анализируя. Это один из методов познания себя и борьбы со стрессом, применяемый в психотерапии. Через какое-то время можно перечитать записи, но это не обязательно. Вы даже можете их уничтожить. Главное — выплеснуть накопившиеся негативные эмоции. Такие сеансы желательно устраивать каждый день до тех пор, пока вы не почувствуете себя лучше. Возьмите за правило каждое утро писать по странице текста, и через несколько недель вам станет гораздо легче.
Думаете, вы одна страдаете от мысли «люблю любовника, что же мне делать»? Нет, таких женщин много, есть даже сообщества в социальных сетях, посвященные этой проблеме. Если в своем ближайшем окружении вам некому довериться, попробуйте пообщаться с людьми на форумах или в группах. Во-первых, вы окажетесь в кругу товарищей по несчастью, которые вас выслушают и посочувствуют. Во-вторых, возможно, вам покажется забавным, что взрослые люди постоянно ноют и плачутся в жилетку друг друга, и вы пересмотрите свое поведение.
Не нужно притворяться и натужно улыбаться, когда на самом деле хочется плакать. Так вы не облегчите свое горе, а только усугубите его. Ведь чтобы тоска прошла, ее нужно полностью прожить. Только так можно освободиться от тягостных эмоций. Просыпайтесь каждое утро с верой в себя и свои силы. Замечайте вокруг все доброе и хорошее, это будет якорем вашей новой жизни.
Как не влюбиться в любовника
Влюбиться в сексуального партнера очень легко. Романтика, страсть и тайные свидания превращают повседневную жизнь в захватывающий фильм. На этом фоне любовник представляется сказочным героем, который пришел освободить принцессу из лап чудовища-супруга.
Однако не стоит поддаваться соблазну и терять голову от влюбленности. Вспомните свое знакомство с мужем. Наверняка, между вами были и страсть, и романтика, и ночи бурного секса. Потом вы поженились, взяли ипотеку, родился ребенок, мужа повысили, и он стал много работать. Однообразный быт пришел на смену пылкой страсти.
И ведь это не случайно. Иначе человек просто бы не выжил. Ведь сильные эмоции сжигают много энергии, подавляют все остальные чувства, ослепляют собой. Нельзя долго жить на пике страстей. Можно сгореть, как спичка. Обыденность, однообразность повседневной жизни защищает нашу психику от перегрузки.
Кроме того, в реальной жизни любовник, скорее всего, окажется совершенно не тем человеком, каким вы его представляли. Он может разбрасывать грязные носки, оставлять грязную посуду на столе, не поднимать стульчак и делать другие вещи, которые вас ужасно раздражают.
Если чувствуете, что любите любовника, и не знаете, что делать, постарайтесь найти в себе силы и разорвать с ним отношения. Чтобы было легче это сделать, найдите у партнера отрицательные черты и думайте о них. Возможно, проанализировав слабые стороны любовника, вы действительно поймете, что он не ваша вторая половина, и влюбленность пройдет сама собой.
Спасибо, что дочитали эту статью до конца
Привет, меня зовут Ярослав Самойлов. Я эксперт психологии отношений и за годы практики помог более 10 000 девушкам встретить достойных половинок, построить гармоничные отношения и вернуть любовь и понимание в семьи, которые были на грани развода.
Больше всего на свете меня вдохновляют счастливые глаза учеников, которые встречают людей своей мечты и наслаждаются по-настоящему яркой жизнью.
Моя цель – показать женщинам такой путь развития отношений, который поможет им создать синергию успеха и счастья!
Привет, я Ярослав Самойлов, дипломированный психолог, эксперт в сфере отношений Мужчины и Женщины с 2014 года. Я учу женщин понимать мужскую психологию/строить гармоничные отношения и становиться счастливее – для этого основал этот блог и образовательные онлайн-курсы, которые прошли более 50 000+ участниц.
Если тебе интересно узнать, как я стал психологом – кликай по ссылке/читай и подписывайся на мои соцсети.